什么是標(biāo)準(zhǔn)的健康男性

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男人---這個(gè)世界上雄性的代表，是健壯強(qiáng)

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2018-06-04 11:12 閱讀：1.06萬

男人---這個(gè)世界上雄性的代表，是健壯強(qiáng)悍、無堅(jiān)不摧的代名詞。中國傳統(tǒng)“重男輕女”，結(jié)果卻因此變成了醫(yī)學(xué)上的“重女輕男”。傳統(tǒng)觀念都認(rèn)為男性身體強(qiáng)壯，有較強(qiáng)的免疫力。然而事實(shí)果真如此嗎?受傳統(tǒng)觀念的影響，男人一直在扮演著社會(huì)、生活強(qiáng)者的角色，累也不說累。但實(shí)際上，男性的生活質(zhì)量普遍比女性要低很多，疾病死亡率高，平均壽命短。

中國男性健康問題已經(jīng)日趨嚴(yán)重，高速的經(jīng)濟(jì)發(fā)展給男性帶來的壓力正從健康層面得到一定程度的體現(xiàn)。醫(yī)院專家指出，由于很多男性對(duì)自身健康的忽略，導(dǎo)致疾病發(fā)生后沒有及時(shí)治療而更加難愈的現(xiàn)象數(shù)不勝數(shù)。同時(shí)也呼吁社會(huì)更多的關(guān)愛男性健康，男性自身也需提高健康意識(shí)，積極到專業(yè)男科醫(yī)院進(jìn)行治療。呼吁整個(gè)社會(huì)再多一點(diǎn)對(duì)男性健康的關(guān)注、呼吁每個(gè)家庭再多一點(diǎn)對(duì)男性健康的關(guān)愛。男人身為家庭的頂梁柱，世界的第二孕育者，值得我們?nèi)リP(guān)愛。

從中國健康教育中心獲悉，男科疾病已成為威脅男性健康的第三大疾病，發(fā)病率年增3%。我國男性不育癥患者逾百萬，前列腺疾病患者數(shù)千萬，ED(勃起功能障礙)總患病率為26。1%。今年10月28日是第12個(gè)中國男性健康日。中國健康教育中心24日啟動(dòng)“2011全國男性健康知識(shí)傳播活動(dòng)”，希望通過科學(xué)傳播男性健康知識(shí)，提高整個(gè)社會(huì)對(duì)男性健康的正確認(rèn)識(shí)和關(guān)注。

什么是標(biāo)準(zhǔn)男性健康：

1、有充沛的精力，能從容不迫地?fù)?dān)負(fù)日常生活和繁重工作，而且不感到過分緊張與疲勞。

2、處事樂觀態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無大小，不挑剔。

3、善于休息，睡眠好。

4、應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。

5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

6、體重適當(dāng)，身體勻稱，站立時(shí)，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。

7、眼睛明亮，反應(yīng)敏捷，眼瞼不易發(fā)炎。

8、牙齒清潔，無齲齒不疼痛;牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。

9、頭發(fā)有光澤，無頭屑。

10、肌肉豐滿，皮膚有彈性。

真心希望廣大男同胞不要漠視自己的健康，男性健康不僅是男人雄風(fēng)的體現(xiàn)，更重要的是自己全身健康的一個(gè)最直接的窗口，從現(xiàn)在起開始重視起來吧!