肩井穴的多用途保健

肩井穴位于頸到肩端的中部，肌肉較豐厚還比較凸起的地方，是足少陽(yáng)膽經(jīng)穴位，為手足少陽(yáng)、足陽(yáng)明、陽(yáng)維脈之會(huì)，連入五臟，在經(jīng)脈循行上與肝、膽脾、胃等關(guān)系密切。

此穴很神奇，奇在能治很多病，奇在順手就能做，操作簡(jiǎn)便，最主要是還不花錢(qián)，還能減少痛苦。我在臨床上讓病人敲打此穴治愈了很多患者，現(xiàn)總結(jié)如下：

1、乳腺增生

一看到這個(gè)病，眾多女同志都不會(huì)陌生，也深受痛苦，有的已經(jīng)挨了刀，有的還在割與不割的痛苦中掙扎，更有甚者還在觀察。幾月前，有一女同志向我訴說(shuō)其乳腺的痛苦，花了很多錢(qián)也吃了很多藥，見(jiàn)效并不是很明顯。當(dāng)時(shí)，考慮其愛(ài)著急愛(ài)生氣，就想讓其揉揉腳上的太沖穴，可一想每天扳著臭烘烘的腳丫子就讓她換成敲其肩膀上的肩井穴了，其實(shí)也沒(méi)考慮此穴能否把她兵乓球大的腫塊給敲下去，三個(gè)月后來(lái)告訴我說(shuō)我醫(yī)術(shù)太高明了，一下子我還想不起這個(gè)人，弄得我丈二和尚摸不著頭腦，說(shuō)她的包塊沒(méi)了，來(lái)感謝我一下，并開(kāi)玩笑說(shuō)她臉上的“鳥(niǎo)屎斑”隨著敲此穴也下去不少了，后來(lái)她還告訴了好幾個(gè)姐妹這樣做。此穴早中晚掄起自己的拳頭，用小魚(yú)際左右各敲打72下，堅(jiān)持有效果。

　2、頭痛

此穴可不治腦袋里邊長(zhǎng)個(gè)東西所造成的頭痛，咱就說(shuō)一般的頭痛，敲打敲打此穴還是很有效果的，不管是神經(jīng)性頭痛還是緊張性頭痛。

　3、頸背疼

有些頸椎病的人或者背肌勞損，所造成的后背僵硬、發(fā)緊、活動(dòng)不利，不妨就讓你的拳頭親吻你的肩，敲打敲打肩井穴吧，尤其那些電腦族，此時(shí)不敲打，痛時(shí)悔不已，若要煥一新，每天定要敲，越敲越舒服，工作才不苦。

　4、防治感冒

當(dāng)我們感冒的時(shí)候都會(huì)感覺(jué)后背或者脖子不舒服，怎么快速緩解呢?可以先敲此穴，當(dāng)然有些人給我反應(yīng)本身感冒腦袋都疼，敲的時(shí)候震得更疼，其實(shí)初敲的時(shí)候是這樣子的，但是可以配合著喝點(diǎn)熱開(kāi)水，然后再用手拿捏肩部的肌肉，雖痛但痛后會(huì)很舒暢，并且還可以退燒，一舉兩得。

5、膽囊炎

有一次，有個(gè)患膽囊炎的病人，確診后口袋里的錢(qián)已經(jīng)所剩無(wú)幾了，就愁眉苦臉的問(wèn)我該怎么辦，突然想到他在疼痛的時(shí)候右側(cè)肩胛部也疼痛，正所謂“經(jīng)脈所過(guò)，主治所及”，肩膀上不正好有肩井穴嗎?正好屬于膽經(jīng)，就告訴他敲肩井穴吧，并把要領(lǐng)給他說(shuō)了一下，說(shuō)實(shí)在真沒(méi)把握也不知道對(duì)膽囊炎是否有效?囑咐他如果沒(méi)有效果還是需要拿錢(qián)取藥過(guò)來(lái)治療的，結(jié)果下午這個(gè)病人拿著錢(qián)過(guò)來(lái)的時(shí)候，已經(jīng)是滿(mǎn)臉笑容已經(jīng)不疼了，還不停的夸我醫(yī)術(shù)厲害，問(wèn)我還吃不吃藥，我讓他先不吃藥看看，3天后再?gòu)?fù)查B超，結(jié)果好了。當(dāng)然我這個(gè)是個(gè)案，還需要更多的人去印證。

另外，有些病人還告訴我敲打此穴視力也會(huì)好點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為：肝開(kāi)竅于目，肝膽又相表里?？赡芩囊暳εc肝膽?zhàn)鰷皇鏁秤嘘P(guān)，也有可能他的視力與頸部肌肉緊張?jiān)斐裳鄄抗┭蛔阌嘘P(guān)，通過(guò)敲打此穴舒緩了經(jīng)脈，使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血充足，眼睛得養(yǎng)。此穴的神奇功效尚有待我在以后的臨床當(dāng)中去發(fā)現(xiàn)和見(jiàn)證。