腳后跟疼最佳治療方法

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人們坐的時(shí)間長(zhǎng)了，或者站的時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)
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2019-01-09 15:20 閱讀：1.48萬(wàn)

人們走的時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)喊腳后跟疼，這是因?yàn)槟_太累了，需要休息。還有一些人站的時(shí)間長(zhǎng)了，也會(huì)出現(xiàn)這種情況，這是因?yàn)檠貉h(huán)不暢才出現(xiàn)的這種現(xiàn)象。我們一起通過(guò)下文來(lái)了解下，腳后跟疼的最佳治療方法。

腳后跟疼的最佳治療方法
　　1、將烏梅去核，加入少許醋一起搗爛，再加入適量的鹽，攪勻以后，均勻涂敷在患處，最后用紗布蓋好，每天敷1次，堅(jiān)持一周左右，效果會(huì)更好。
　　2、川芎研成細(xì)末，裝入小布袋內(nèi)縫好。將藥袋放入鞋里，要與患足痛處直接接觸，每次用1袋。多用一段時(shí)間，就有效果。
　　3、鮮蒼耳葉搗爛敷患處，用膠布固定，在干燥后再次換藥，這樣數(shù)次以后，疼痛就會(huì)消失一般5至6天見(jiàn)效。

4、仙人掌適量，刮去毛刺，然后切成兩半，用一面敷于患足痛處，外用膠布固定。在一天以后再換半片。如果是冬天，可將一面仙人掌烘熱再敷患處，由于晚上不走動(dòng)，外敷效果會(huì)更好。在此期間宜，人們要穿布底鞋，而且要適量活動(dòng)，讓經(jīng)脈更暢通。
　　5、鮮川楝葉加紅糖搗爛成膏狀，敷在患足跟，一天更換一次，2~ 3 次疼痛就會(huì)逐漸消失。
　　腳后跟痛的原因
　　1、與痛風(fēng)發(fā)作有關(guān)。很多痛風(fēng)患者會(huì)出現(xiàn)腳部大拇指疼痛的現(xiàn)象，逐漸發(fā)展到腳后跟痛。

2、與足底部筋膜炎有關(guān)。經(jīng)常站立、經(jīng)常坐著會(huì)讓腳后跟承受更大的壓力，這樣走路的時(shí)候疼痛感就會(huì)加強(qiáng)。
　　3、與骨折有關(guān)。當(dāng)出現(xiàn)骨折后，腳后跟就會(huì)疼痛。
　　4、與骨刺有關(guān)。當(dāng)腳部出現(xiàn)骨刺，就會(huì)出現(xiàn)出現(xiàn)腳后跟疼痛的現(xiàn)象。
　　腳后跟疼也是不容忽視的，如果用了上面的方法還是不行，要馬上去醫(yī)院接受治療。耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)，會(huì)給一生帶來(lái)影響。

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