如何選擇瑜伽用品品牌?

　　如今，練習(xí)瑜伽的人士越來(lái)越多，隨之各類(lèi)的瑜伽輔助工具品種繁多，對(duì)于一些練習(xí)者特別是初級(jí)練習(xí)者而言，如何選擇瑜伽用品品牌還真有點(diǎn)束手無(wú)策。瑜伽常用的輔助產(chǎn)品：瑜伽墊、瑜伽服、伸展帶、瑜伽磚、瑜伽輔巾、瑜伽球、瑜伽眼枕、瑜伽抱枕等。那么，怎么選擇瑜伽用品品牌呢?一起來(lái)了解。

　　瑜伽墊：瑜伽墊是做瑜伽練習(xí)時(shí)基本的輔助用品。將瑜伽墊子平鋪在地面上，可以防止脊椎，腳踝，髖骨，膝關(guān)節(jié)等部位的碰傷。瑜伽墊要選用無(wú)毒、無(wú)味、彈性好的產(chǎn)品。用手掌輕推墊子表面，要有一種干澀的感覺(jué)。

　　瑜伽服：瑜伽服是練習(xí)瑜珈的時(shí)候所穿著的一種服飾。選用瑜伽服時(shí)一定要以舒適為主，寬松的最好，此外還要有比較好的透氣性。推薦以粘纖為主面料的瑜伽服。

　　瑜伽磚：是一種做瑜伽練習(xí)時(shí)的輔助產(chǎn)品。如何選擇瑜伽用品品牌?其實(shí)，用品的品牌并不重要，主要應(yīng)選擇自己適合的。在做一些瑜伽基本動(dòng)作，比如做前曲式手夠不著地時(shí)可以用磚過(guò)渡;做半月式時(shí)，把握平衡不夠穩(wěn)時(shí)，可以用磚過(guò)渡。

　　瑜伽球：是一種現(xiàn)代流行的健身產(chǎn)品。通過(guò)鍛煉可以提高人的柔韌性，平衡能力、改善體態(tài)、增強(qiáng)心肺功能等。一般要根據(jù)自己的身高和需要，選擇不同尺寸的瑜伽球。

　　伸展帶：是做瑜伽練習(xí)時(shí)的一種輔助產(chǎn)品。比如半面式，兩手相扣夠不著時(shí)，可以用伸展帶過(guò)渡;做舞王式時(shí)，手腳夠不到可以借助伸展帶過(guò)渡。

　　鋪巾：鋪巾要和瑜伽墊配合使用，鋪在墊子上面，起到柔軟、吸汗的效果。

　　以上是關(guān)于怎么選擇瑜伽用品品牌的介紹，希望能對(duì)您有所幫助。提醒大家，選擇瑜伽用品的時(shí)候，一定要仔細(xì)挑選，避免會(huì)對(duì)自己造成傷害。

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