快速瘦臉方法 迅速變瓜子臉

　　臉是人的第一張名片，瘦瘦的小臉總是讓人覺得性感又可愛，因此，很多女性朋友都在尋找快速瘦臉方法。那么，怎樣才能瘦臉呢?由于肥胖的原因和方式各有不同，因此，女性快速瘦臉方法也是不同的。

　　急速搜連20分高溫淋雨VS小臉，我們都知道高溫沐浴是搜身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉，你可以每天坐在38℃水溫的浴缸里沐浴，水深達(dá)心窩處浸浴20分鐘左右，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌俊Ｗコ瞿橆a的贅肉。涂上按摩霜之后，在頰骨的部分縱拉贅肉，并向外拉開。然后位置慢慢向下移，到鼻翼為止。一次動(dòng)作約5秒，持續(xù)進(jìn)行1分鐘。緊致臉部輪廓。瘦臉動(dòng)作有哪些呢?雙手貼在臉頰上，著重于撫平鼻唇溝的肌膚，皮膚以橫向拉開。手掌由內(nèi)向外推，至外圍輪廓為止約2～3秒，反復(fù)進(jìn)行1分鐘。托高臉頰的贅肉。涂上按摩霜后，輕輕地磨擦皮膚，其指腹須朝內(nèi)側(cè)。由頰骨部分往上推托，并進(jìn)行磨擦式的按摩。一個(gè)個(gè)動(dòng)作慢慢進(jìn)行，持續(xù)1分鐘?？焖偈菽樂椒ㄊ鞘裁茨?以指尖拍打頰骨。最后沿著眼眶，以指尖拍打頰骨。進(jìn)行到太陽(yáng)穴時(shí)會(huì)覺得精神舒暢。按摩后，以混合的化妝水乳液涂抹均勻，整套瘦臉動(dòng)作就完成了。

　　急速瘦臉半小時(shí)穴位按摩VS小臉，顏面針灸是許多美容院熱推的瘦臉項(xiàng)目。原理就是借由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復(fù)活力你只需每天1次，每次1個(gè)小時(shí)，2個(gè)星期后，就會(huì)看到效果。其實(shí)，只需將針灸變?yōu)檠ㄎ话茨?，在家也可以收到同樣的效果哦?？焖偈菽樂椒ㄊ鞘裁茨?從額頭到太陽(yáng)穴，雙手按壓3～4次。雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側(cè)，重復(fù)1～2次;再以螺旋方式按摩雙頰，由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復(fù)2次。

　　以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。以雙手掌由下向上輕撫頸部，把左右兩耳洞向上拉，在頭部連結(jié)后的那條線的頂點(diǎn)(百會(huì)穴)，用指尖輕輕按壓2分鐘。手指移至眼睛與眉毛間的側(cè)面，向后約1橫指處，快接近發(fā)際處輕輕按壓3分鐘，能促進(jìn)面部新陳代謝。沿臉部下頜輪廓向上滑，就可發(fā)現(xiàn)一凹陷處(頰車穴)，它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。最后加手放到喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)(天突穴)。按壓天突穴能刺激甲狀腺，促進(jìn)新陳代謝，去除臉部多余的水分。

　　以上是關(guān)于快速瘦臉方法的介紹，提醒大家在按摩過程應(yīng)先進(jìn)行3分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。按摩時(shí)著重刺激睛明、太陽(yáng)、四下關(guān)、頰車幾個(gè)穴位，能有效預(yù)防面部贅肉衡生，改善臉型。

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