想要變小臉,先按摩穴位!
想要變小臉,那么簡單的穴位瘦臉按摩你一定要穴位。下面小編就來教你小臉入門必修課,超簡單的瘦臉穴位按摩圖解,學(xué)起來之后就可以隨時(shí)隨地進(jìn)行小臉進(jìn)修啦!
TIPS:
·力道由輕到重,以不痛為原則。
·深度由輕觸肌膚漸壓至骨頭處即可。
·每次壓穴約停留5秒。
·循肌肉或經(jīng)絡(luò)走動時(shí),動作要柔緩。
Step1
食指或中指從迎香穴開始依順時(shí)針方向按壓臉部穴道。
迎香穴→位于鼻翼的兩側(cè)凹陷處。
Step2
兩手食指輕輕按壓巨髎穴。
巨髎穴→瞳孔垂直下方與鼻子底部平行線的交會處。
Step3
接著按壓顴髎穴。
顴髎穴→由眼尾垂直往下與鼻子底部的水平線交會點(diǎn)。
免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!
- 上一篇:想要快速瘦腿,從穴位按摩開始!
- 下一篇:中醫(yī)點(diǎn)穴門道多!
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 每天按摩穴位塑造完美小臉
- 大臉如何變小臉?大臉怎么變小臉
- 勤練臉部按摩 立變小臉美人
- 穴位按摩瘦臉可以速速變美
- 手部減肥穴位有哪些?按摩這兩個穴位可讓你變瘦
- 秋季養(yǎng)生先養(yǎng)肺 推薦穴位按摩潤肺止咳
- 穴位按摩減肥的方法有哪些 按摩哪些穴位可以減肥
- 想要快速瘦腿,從穴位按摩開始!
- 想要精致小臉哪些方法有效
- 腰部穴位按摩
- 練瑜伽天天練還是隔天練好一點(diǎn)
- 練瑜伽一般一次練幾個小時(shí)合適
- 練瑜伽鍛煉身體能增強(qiáng)免疫力嗎
- 更年期的女人適合練啥瑜伽動作
- 飯后多久可以練瑜伽為什么不瘦
- 產(chǎn)后瑜伽跟產(chǎn)后修復(fù)中心哪個好
- 產(chǎn)后瑜伽和產(chǎn)后修復(fù)哪個好一點(diǎn)
- 便秘做哪個瑜伽動作有助于排便
- 便秘練瑜伽哪個動作比較好一點(diǎn)
- 瑜伽早上練好還是晚上練好一點(diǎn)
- 平時(shí)自己在家練瑜伽要注意什么
- 瑜伽一般練多久身體會出現(xiàn)變化
- 瑜伽的六種坐姿最基礎(chǔ)的是什么
- 瑜伽鍛煉腹部肌肉的體式是什么
- 瑜伽鍛煉腹部肌肉的體式有哪些
- 一周一次高溫瑜伽的好處有哪些
- 一周一次高溫瑜伽的好處是什么
- 為什么經(jīng)期有些瑜伽體式不能做
- 瘦大腿和屁股的瑜伽動作有哪些
- 適合糖尿病人的瑜伽體式有哪些