拔罐減肥同時(shí)需要注意什么

　　拔罐減肥的效果很快，隨著人們生活和工作的不斷忙碌，大家都沒有時(shí)間再去運(yùn)動(dòng)減肥，大部分的人都開始選擇拔罐減肥，因?yàn)榘喂逌p肥效果快，其實(shí)大家知道嗎，在拔罐減肥的同時(shí)，大家更應(yīng)該注意以下事項(xiàng)。

　　1.患者宜采取躺臥姿勢(shì)，切不可亂動(dòng)以免罐子由身上墜落。

?????? 2..罐子宜拔于皮膚平滑之部位，應(yīng)避免有皺襞，突起，尤其是有骨頭的部位，最適于拔火罐的部位是肌肉脂肪層厚、血管較少之處。男子之前胸部、女子鎖骨下部、乳房下部、男女之背、腰部皆適于拔火罐。肥胖者、脂肪過多者拔于肩胛骨、側(cè)胸部皆可，需要時(shí)可拔于臀部，大腿及其他部位。

　　3.保護(hù)患者，勿使著涼，避免吹風(fēng)。

　　4.向下取罐子時(shí)，為避免疼痛宜用一只手使罐子傾斜，用另一只手壓迫罐子對(duì)側(cè)之皮膚，使之形成一個(gè)空隙，空氣由此得以入于罐中，此時(shí)罐子之吸引力立即消失而墜落，如今患者自行皮膚收縮亦很易使罐子墜落若于同一部位重復(fù)拔火罐時(shí)，必須選擇未拔過的空隙地方施行。

　　禁忌

　　患有以下疾病的患者請(qǐng)勿嘗試拔罐，否則可能引起問題：

　　心臟病

　　血友癥

　　全身浮腫

　　全身皮膚病或局部皮損(如皮膚過敏或潰瘍破裂處)

　　極度衰弱、消瘦、皮膚失去彈力者

　　高熱不退、抽搐、痙孿

　　年齡問題

　　四個(gè)月以上之孕婦。六歲以下之兒童及七十歲以上之老人。雖不是絕對(duì)禁忌，但應(yīng)選擇小口徑的管子，拔罐數(shù)目要少，距離要遠(yuǎn)，操作時(shí)應(yīng)特別慎重。

　　其實(shí)每種減肥方法，都有適合的人群和不適合的人群，所以大家在選擇減肥方式的時(shí)候，一定要先了解自身的體質(zhì)，那樣減肥效果才能很顯著。