如何刮痧減肥瘦臉

　　如何刮痧減肥瘦臉?首先，刮痧減肥是可以瘦臉的，其次刮痧減肥瘦臉并不是涂上刮痧精油后就能隨便進(jìn)行的。如何刮痧減肥瘦臉，還是詳細(xì)的看這幾步步驟解析吧。

　　如何刮痧減肥瘦臉步驟解析：

　　1、點(diǎn)：使用魚形刮痧板的魚吻部分又或者是魚尾部分在身體穴位上稍用力往下點(diǎn);

　　2、扭：用魚形刮痧板的魚吻部位在穴位上以螺旋的方式扭按穴位，可順向扭也可逆向扭;

　　3、刮：使用魚形刮痧板的魚腹部位的頭部棱面在身體的經(jīng)絡(luò)上輕輕刮拭;

　　4、點(diǎn)叩：使用魚形刮痧板的尾巴部位在臉上的七條經(jīng)絡(luò)線上進(jìn)行點(diǎn)叩;

　　5、按：用魚形刮痧板的頭部部位在臉部平面穴位上用力地往下按壓;

　　6、揉：使用魚形的刮痧板的頭部部位在臉部平面上的穴位和經(jīng)絡(luò)順時針、逆時針地揉動;

　　7、托：把魚形刮痧板的頭部放在臉平面上，用力地把臉上的肉往上托起;

　　8、放氣：使用魚形刮痧板的頭部平面，揉按穴位然后沿著經(jīng)絡(luò)拖動，然后一下在一個穴位上放氣;

　　9、摩游：使用魚形刮痧板的魚腹部位在穴位還有經(jīng)絡(luò)上輕輕地緩慢地游弋滑動按摩。

　　如何刮痧瘦臉，就按照這9個點(diǎn)去執(zhí)行。刮痧減肥才能給臉部帶來最大最有效的減肥效果。