中醫(yī)刮痧3大原理 養(yǎng)生又瘦身

　　在很多醫(yī)療機(jī)構(gòu)以及美容院里，都能看到刮痧這個(gè)項(xiàng)目。其實(shí)刮痧不僅具有養(yǎng)生功效，還能助于減肥。這個(gè)和刮痧的原理有著莫大的關(guān)系。下面我們一塊兒來(lái)詳細(xì)了解刮痧減肥的原理吧!

　　1、舒筋通絡(luò)

　　肌肉緊張和疼痛?；橐蚬P(guān)系，刮痧治療消除了疼痛病灶，肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以松弛，則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失，同時(shí)有利于病灶修復(fù)。

　　2、活血祛瘀

　　刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周?chē)难貉h(huán)。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

　　3、調(diào)整陰陽(yáng)

　　刮痧對(duì)內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽(yáng)平衡的作用，如腸蠕動(dòng)亢進(jìn)者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進(jìn)者受到抑制而恢復(fù)正常。反之，腸蠕動(dòng)功能減退者，則可促進(jìn)其蠕動(dòng)恢復(fù)正常。這說(shuō)明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能，使臟腑陰陽(yáng)得到平衡。

　　刮痧減肥雖然效果好，但是刮痧時(shí)對(duì)于穴位的尋找要求很高，所以建議大家還是選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)來(lái)進(jìn)行針灸減肥!