保鮮膜減肥易誘發(fā)皮膚病 選擇要謹(jǐn)慎

　　保鮮膜減肥法因為在短期內(nèi)有著很好的減肥效果，所以備受肥胖者的青睞!經(jīng)常被用來保住食物美味的保鮮膜居然也能被用來減肥瘦身，是不是不可思議呢?這種減肥方法有沒有科學(xué)性呢?能不能從本質(zhì)上達(dá)到一個減肥瘦身的效果呢?會不會誘發(fā)皮膚病呢?

　　很多女士在健身前都拿著保鮮膜在身上東纏西繞。一位經(jīng)常光顧健身房的“經(jīng)驗人士”說，在最想要減肥的部位多纏幾層，一直纏到密不透氣，然后到跳操房或跑步機上猛運動一把，就能達(dá)到減肥的效果。超過八成的健身者都在健身前用保鮮膜纏裹腰腹、大腿等容易堆積脂肪的部位。短的會裹著持續(xù)運動一兩個小時，長的會捂上三四個小時。問及裹身的感受，大多數(shù)人表示：“裹上保鮮膜確實又悶又熱，很不舒服，但運動完后明顯比未包裹的地方出汗多。”因此，對“偏方”深信不疑。

　　除此之外，個別廉價保鮮膜也不落“潮流”，除了在“用法”上標(biāo)注可用于“食品包裝”，干脆還印上“可用于運動減肥”的字樣，這種“導(dǎo)向作用”也不容小視。

　　專家提醒：保鮮膜減肥是不科學(xué)的，并不能從根本上減肥。用保鮮膜裹住身體，因為局部溫度增高，很容易脫去脂肪細(xì)胞和其他組織細(xì)胞的水分，但這并不是消耗掉了脂肪。喝水進(jìn)食后，身體又會恢復(fù)原樣。長時間用保鮮膜包裹身體，會使皮膚無法散熱而使汗液積存在局部，容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。再加上保鮮膜本身是化學(xué)物品，還容易引起皮膚過敏，對身體造成危害。

　　這種減肥方法有著一定的優(yōu)勢，但是它的副作用也是不容忽視的，所以想要選擇這個減肥方法的人一定要慎重選擇!

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