直擊野蠻女友的彪悍減肥法
如果不是“野蠻型”的女生,又怎么會有這么另類彪悍的減肥法呢。這幾個減肥方法都是跟吃有關(guān)系的,哦——嚴格講這些控制食欲的減肥方法是不是比節(jié)食減肥還要狠呢,或者它們就是變相的節(jié)食,此等減肥趣聞當然要先睹為快。
1、從牙下手—戴牙套減肥
戴牙套是減肥的好方法 對于減肥者來說,節(jié)食是件極其痛苦的事。因此,想瘦身的MM可以戴上牙套,因為這是既矯正牙齒,同時又瘦身的一石二鳥的完美計劃?,F(xiàn)在人們由于各種原因,吃飯的速度實在太快了,以致腸胃難以及時想大腦傳出以吃飽的信號。戴上牙套會有點疼,從牙下手,能讓你吃飯自然慢下來,攝入的食物少了,自然就瘦了。
2、唇膏新用—涂過期唇膏降低食欲
涂過期唇膏降低食欲 涂唇膏的減肥術(shù)可以讓你的過季唇膏發(fā)揮大作用了!野蠻女友的方法是:在吃飯的前兩三分鐘,從眉間開始涂一直到鼻子的下面,并成一條線??梢浀妹看纬燥埗家績扇?,準讓你的食欲大為降低。
3、左手吃飯法—體重血壓都跟著低
左手吃飯法可能對減肥有效 韓國有醫(yī)學(xué)家研究證明,習(xí)慣用右手的人在吃飯時若換用左手拿筷子,會對體重減輕有異乎尋常的效果。試驗者在改用左手吃飯后,不僅體重有所減輕,而且膽固醇值與血壓也都恢復(fù)正常。
這個研究成果,對于想保持身材苗條的人來說,無疑是一個十分令人振奮的消息,嘗試左手吃飯也無需任何額外的支出,何樂不為?不過,需要提醒大家要注意的是,習(xí)慣用左手吃飯的人不要為此沾沾自喜,因為你們開始要用右手減肥才能有效了。
說起來,這些減肥方法雖然“生猛”了些,可是跟節(jié)食減肥不吃飯還是有區(qū)別的。野蠻女友的減肥方法,小編不做特別推薦,但是您要試一試的話,我也沒理由阻攔的哦。
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