快速瘦臉的方法都有哪些 教你6招可以輕松瘦臉的方法
很多人羨慕影視明星的瓜子臉，但由于工作等原因，我們沒有時間集中精力減肥。對于我們這些瘦臉懶人來說，有哪些簡單有效的方法？
現(xiàn)在很多人的臉因為飲食和其他原因是肉，但事實上，掌握一些小方法，即使忙于工作沒有時間照顧他們的臉懶惰的人也可以很容易地有一張令人羨慕的瓜籽臉。那么你應該怎么做呢？下面介紹適合懶人的輕松快速瘦臉方法，供您參考。
鹽水敷眼
在500cc、在40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽，然后將紗布折疊成適當?shù)拇笮?，涂抹在眼睛上約20分鐘。利用高滲透壓的原理，從低到高排水，從而排出水分。熱敷前試試溫度，避免高溫損傷皮膚。
敲擊法
早晚洗臉后，雙手輕輕拍打或敲打臉，直到臉頰微紅。這種方法不僅能促進面部血液循環(huán)，使面部紅潤，還能達到修復面部、突出輪廓的效果。這種方法不需要花錢，只要堅持下去，就值得一試。
吸盤大法
這是日本人發(fā)明的瘦臉方法，相當受歡迎。具體操作是根據(jù)面部肥胖的位置，用六個粉色磨砂膠吸盤擺出不同的陣列。每天吸十分鐘，兩周就能見效。這種方法安全無痛，不妨試試。
冷熱交替敷臉
先用熱毛巾敷臉，然后冷敷，重復3次。熱冷敷的時間應該是l:2比例分布，至少15分鐘。熱冷交替敷在臉上，可使血管收縮、擴張和收縮，促進皮膚血液循環(huán)，促進面部多余水分的排出。熱毛巾的溫度要掌握好，不要太熱。
喝黑咖啡
早餐后，喝一杯純黑咖啡，大約30分鐘到1小時后，你可以看到面部水腫消失。黑咖啡因含有咖啡因，具有排水利尿作用，加速身體休息熱量的消耗，能迅速消除面部水腫，對眼部水腫有特別好的效果。衛(wèi)生部宣布，每天攝入咖啡因的上限為300毫克，一杯黑咖啡的濃度約為50毫克~100毫克，MM飲酒時一定要控制攝入量。
穴點按摩
手指腹部按壓眼眶周圍，每個位置按壓5秒，重復3次。由于氣、血、經(jīng)絡等交錯復雜的關系，在臉上和身體上形成了許多穴位，可以反映氣、血的順利運行，經(jīng)常刺激這些穴位的按壓，可以改善臟器功能，消除水腫。
