減肥餐水果沙拉怎么做？水果沙拉減肥的做法

許多想減肥的女性朋友會在減肥期間吃一些減肥餐，其中水果沙拉很受這些減肥者的歡迎。但也有很多人不知道如何做這種水果沙拉，也不知道該做什么，今天小邊會給你帶來水果沙拉的做法。

水果沙拉的做法.

原料：蘋果、梨、橘子、香蕉、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、檸檬汁。

制作方法:

首先，將蘋果、梨、橘子、香蕉去皮去籽，切成一寸長三分寬的薄片，放入盛器中攪拌均勻。將生菜葉洗凈消毒。

然后，將混合好的水果片放在小盤子的底部。將鮮奶油和檸檬汁倒入色拉油沙司中，攪拌均勻，倒在水果片上。

配料：土豆、蘋果、雞肉、藥芹、核桃、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、糖粉、胡椒粉。

水果沙拉準(zhǔn)備好了。如果你害怕這樣吃不飽，下面介紹一種美式沙拉。這種沙拉肯定能吃飽。