懶寶寶為什么總不愛運動

不知道家長有沒有發(fā)現(xiàn)，寶寶也有“懶”和“勤快”之分。“勤快”的寶寶愛鬧愛玩愛運動;“懶”寶寶則正好相反，他們不喜歡哭鬧，也不喜歡動作。是什么原因?qū)е铝藢殞氉儭皯小蹦?大家一起來幫父母們找找原因吧!只有找到原因才能幫助寶寶改善“懶”的不好習(xí)慣。

1.基本技能比其他孩子發(fā)育晚

有些父母發(fā)現(xiàn)自己的寶寶比同齡的寶寶要“懶”得多，他們不活動運動，也不喜歡玩，總是一副乖乖的樣子，讓父母看著著急。其實父母根本不用過于著急，孩子的一些基本需要一個發(fā)展和完善的過程，有些孩子發(fā)展的快，有些孩子發(fā)展得慢。大部份孩子都要等到7歲之后他們的身體基本技能才發(fā)展完成。如果，此前孩子不太喜歡運動，或是總是協(xié)調(diào)能力不太好，父母都不要過于緊張，隨著孩子漸漸長大，他們會自然好起來。父母可以陪孩子在家練習(xí)一些力所能用的運動項目，并逐漸增加其他項目，多練習(xí)也能幫助“懶”寶寶變“勤快”愛上體育運動。

2.膽小不敢玩

孩子也有膽大和膽小之分，膽小內(nèi)向的孩子一般都沒有外向大膽的孩子玩得瘋。他們所學(xué)到的運動項目也就相對較少一些，可能一些比較有難度的運動項目，他們就不敢去挑戰(zhàn)自己。父母可以多鼓勵孩子，給與孩子自信心，或者陪孩子一起玩，讓他覺得沒有那么害怕或者是這其實也很簡單，在大人的幫助之下，孩子邁開了第一步，后面自然也就簡單得多了。最好是在第一次玩之前，先看父母示范幾次，孩子學(xué)習(xí)和模仿能力都很強，有了大人的示范他們掌握起來更容易。

3.還沒找到合適的運動項目

并不是每個孩子都能很快找到自己喜歡的運動項目，有些孩子可能從小就很少接觸運動，住在電梯房里，連樓梯都不用爬，更別說下樓做運動了，父母也很忙，很少帶孩子出去參加什么運動，一時之間孩子還沒找到合適的運動項目。此時，父母要多抽點時間帶孩子參加戶外運動，嘗試各種球類和棋類，找到孩子喜歡的項目，孩子自然就有了興趣。

4.游戲也是運動項目

其實父母不要解決成運動就一定要去打籃球，跳遠(yuǎn)，跑步，年幼的孩子玩玩小采游戲也可以起到運動的效果。比哪捉迷藏，父母藏起來給孩子找;老鷹抓小雞，孩子在追跑的過程之中一樣運動到了身體和四肢，同時還開拓了腦部思維。只要孩子動起來，就能起到運動的效果。