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8歲小孩子居然也得脂肪肝

發(fā)布時(shí)間: 2012-03-16 16:42:28

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寧寧今年8歲,胖嘟嘟的樣子看起來挺可愛。不過小小年紀(jì)的他卻得了脂肪肝,這讓他身邊的很多人都想不到?!拔覀兙褪怯X得他比別的小孩胖,哪想到他會(huì)得大人的病啊?!毙×謰寢屨f,之前家里人還覺得他胖得挺可愛的,這一次他們決定要讓寧寧去減肥了。8歲小孩子居然也得脂肪肝

杭州市第六人民醫(yī)院肝病科的主任醫(yī)師劉慧敏說,寧寧的脂肪肝都是愛吃惹的禍。

與很多小朋友一樣,寧寧從小就很喜歡吃炸雞腿、炸薯?xiàng)l,還得喝上一杯可樂,經(jīng)常吃得滿嘴是油。加上爸爸媽媽工作比較忙,也很少注意寧寧的吃飯問題。有時(shí)候,他們自己隨便吃個(gè)快餐就解決了,寧寧也經(jīng)常隨著他們這樣吃飯,還老是挑有肉的菜吃?,F(xiàn)在寧寧已經(jīng)長到七八十斤重了,圓圓的肚子上都是肉。

“寧寧的飲食結(jié)構(gòu)是非常不健康的,都是高熱量、高脂肪,肝臟代謝不了這么多脂肪,就慢慢堆積下來了,就形成了脂肪肝?!?/p>

劉慧敏說,幸虧寧寧是在學(xué)校的體檢被查出來,不然病情就被耽誤下來了。不過好在寧寧的脂肪肝程度不是很嚴(yán)重,只要改善飲食結(jié)構(gòu)和多運(yùn)動(dòng),慢慢就能夠恢復(fù)的。8歲小孩子居然也得脂肪肝

年輕人得脂肪肝越來越多

人們對(duì)乙肝、肝硬化等病情越來越重視,加上醫(yī)療技術(shù)提高,病毒性肝炎的發(fā)病率也從一定程度上得到了控制?!敖┠辏瑏砜床《拘愿窝椎牟∪寺倨饋砹??!眲⒒勖粽f,與此同時(shí),脂肪肝的發(fā)病率卻在逐年提高。“我現(xiàn)在每天都要接到十幾例脂肪肝病人,這些病人大多是在體檢中查出來的?!?/p>

脂肪肝的患者,因?yàn)橹驹诟共康亩逊e,一般肚子都比較大?!爸靖畏譃榫凭缘暮头蔷凭缘摹!本凭灾靖位颊咧饕窃?0到50歲之間的人群,這些人多應(yīng)酬較多且經(jīng)常喝酒,而且很少運(yùn)動(dòng)的;像寧寧這樣的,就屬于非酒精性的脂肪肝,這類人主要是飲食結(jié)構(gòu)不合理,愛吃甜食和油膩的食物,加之很少運(yùn)動(dòng)。8歲小孩子居然也得脂肪肝

“現(xiàn)在很多人的飲食結(jié)構(gòu)不合理,所以得脂肪肝的人越來越多,而且年輕人也很多,甚至像寧寧這個(gè)年紀(jì)的也不少見?!眲⒒勖粽f。

脂肪肝同樣需要重視

在很多人看來,脂肪肝算不得什么病,也沒必要太過重視。

“脂肪肝能通過保持合理的飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)來恢復(fù),但是如果不注意任其發(fā)展,會(huì)導(dǎo)致肝硬化”劉慧敏說,得了脂肪肝不控制,會(huì)影響到正常的脂肪代謝,出現(xiàn)肝臟功能問題。而且得脂肪肝的病人的一些誘因,如過度飲酒、飲食結(jié)構(gòu)不好等,也是肝癌的發(fā)病因素。

另外,脂肪肝造成的脂肪代謝紊亂,還會(huì)影響糖分代謝,誘發(fā)糖尿病、高血壓等疾病。

所以得了脂肪肝,千萬不能把它不當(dāng)回事,很多大病就是小病發(fā)展起來的。

晚上吃得多的人容易中招

得脂肪肝一般沒有什么癥狀,所以不容易發(fā)現(xiàn)。8歲小孩子居然也得脂肪肝“大部分人是體檢查出來的,還有一些是因?yàn)樘哿耍蛘叱粤巳缛藚⒁活惖难a(bǔ)品出現(xiàn)肝炎癥狀才被發(fā)現(xiàn)的?!眲⒒勖粽f。

她說,經(jīng)常熬夜、喝酒、飲食過量的不良習(xí)慣要改,有些人經(jīng)常晚上吃很多,早上吃得很少或者不吃的,也很容易得脂肪肝。晚上是肝臟休息的時(shí)候,吃太多會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),得脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)就大了?!坝行┳錾獾娜耍际前胍惯M(jìn)貨吃東西,就很容易得?!?/p>

8歲小孩子居然也得脂肪肝

劉慧敏說,本周日就是全國愛肝日,希望能提醒更多的人愛護(hù)肝臟,特別是年輕人,經(jīng)常不注意身體。家長們也要特別注意孩子的飲食,不要讓孩子吃太多,也不要吃太多高熱量食物。

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  • 脂肪肝喝酒可以嗎

    脂肪肝患者不能喝酒。酒精會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致脂肪肝病情惡化,甚至可能發(fā)展為肝硬化或肝癌。治療脂肪肝需要戒酒,同時(shí)通過飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)和必要時(shí)藥物干預(yù)來改善病情。 1、脂肪肝患者不能喝酒的原因在于酒精代謝過程中會(huì)產(chǎn)生大量有害物質(zhì),直接損傷肝細(xì)胞,導(dǎo)致肝臟炎癥和纖維化。酒精還會(huì)干擾脂肪代謝,增加肝臟脂肪堆積,進(jìn)一步加重脂肪肝。長期飲酒會(huì)導(dǎo)致脂肪肝進(jìn)展為酒精性肝炎、肝硬化,甚至肝癌,嚴(yán)重威脅患者健康。 2、脂肪肝的治療需要從戒酒開始。戒煙戒酒可以降低肝臟負(fù)擔(dān),減少脂肪堆積,改善肝功能。建議患者通過心理輔導(dǎo)、替代療法等方式逐步戒酒,避免戒斷反應(yīng)。 3、飲食控制是治療脂肪肝的重要措施。減少高脂肪、高糖分食物的攝入,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。推薦多吃富含不飽和脂肪酸的食物,如魚類和堅(jiān)果,避免油炸食品和加工肉類。 4、適量運(yùn)動(dòng)有助于改善脂肪肝。每周進(jìn)行150分鐘以上的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或騎自行車,可以促進(jìn)脂肪代謝,減少肝臟脂肪堆積。建議結(jié)合力量訓(xùn)練,增強(qiáng)肌肉力量,提高基礎(chǔ)代謝率。 5、藥物治療在必要時(shí)可作為輔助手段。常用的藥物包括降脂藥如他汀類藥物、護(hù)肝藥如水飛薊素和維生素E補(bǔ)充劑。部分患者可能需要使用奧貝膽酸等藥物來改善肝功能。 脂肪肝患者絕對(duì)不能喝酒,戒酒是治療的第一步。結(jié)合飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)和必要的藥物干預(yù),可以有效改善脂肪肝病情,降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。建議患者定期進(jìn)行肝功能檢查,并在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化的治療方案。通過長期堅(jiān)持健康的生活方式,脂肪肝患者可以顯著改善肝臟健康狀況,提高生活質(zhì)量。

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    脂肪肝患者應(yīng)避免高糖水果和含糖量高的蔬菜,以減少肝臟負(fù)擔(dān),優(yōu)先選擇低糖、高纖維的蔬果。脂肪肝的形成與飲食不當(dāng)、肥胖、代謝異常密切相關(guān),控制飲食是改善病情的關(guān)鍵。高糖水果如榴蓮、荔枝、龍眼,含糖量高,易導(dǎo)致血糖波動(dòng)和脂肪堆積;高糖蔬菜如南瓜、紅薯、土豆,雖富含營養(yǎng),但攝入過多會(huì)增加熱量負(fù)擔(dān)。建議選擇低糖水果如蘋果、梨、獼猴桃,以及高纖維蔬菜如菠菜、芹菜、西蘭花,有助于促進(jìn)代謝和減輕肝臟負(fù)擔(dān)。同時(shí),減少高脂肪、高熱量食物的攝入,配合適量運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息,能有效改善脂肪肝癥狀。脂肪肝患者需長期堅(jiān)持健康飲食和生活方式,定期監(jiān)測肝功能,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療或進(jìn)一步干預(yù),以降低病情惡化的風(fēng)險(xiǎn)。

  • 血脂高和脂肪肝的區(qū)別是什么

    血脂高與脂肪肝是兩種不同的代謝異常疾病,主要區(qū)別在于病變部位和臨床表現(xiàn)。血脂高指血液中甘油三酯、膽固醇等脂質(zhì)成分超標(biāo),而脂肪肝是肝臟細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積超過正常比例。 1、病變部位: 血脂高屬于血液系統(tǒng)異常,表現(xiàn)為血漿中低密度脂蛋白膽固醇升高或高密度脂蛋白膽固醇降低。脂肪肝則是肝臟實(shí)質(zhì)細(xì)胞發(fā)生脂肪變性,通過超聲檢查可見肝臟回聲增強(qiáng)。 2、發(fā)病機(jī)制: 血脂高主要與脂質(zhì)代謝酶活性異常、載脂蛋白功能缺陷有關(guān)。脂肪肝多因肝臟脂肪酸氧化減少、甘油三酯合成增加導(dǎo)致,長期飲酒或肥胖是常見誘因。 3、臨床表現(xiàn): 血脂高早期常無特異性癥狀,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)黃色瘤或動(dòng)脈硬化體征。脂肪肝患者可能出現(xiàn)右上腹隱痛、乏力,轉(zhuǎn)氨酶輕度升高是典型實(shí)驗(yàn)室表現(xiàn)。 4、診斷方法: 血脂高需通過空腹靜脈血檢測血脂四項(xiàng)確診。脂肪肝診斷依賴超聲、CT等影像學(xué)檢查,必要時(shí)需進(jìn)行肝穿刺活檢明確脂肪變性程度。 5、并發(fā)癥差異: 血脂高易引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病。脂肪肝可能進(jìn)展為脂肪性肝炎、肝纖維化,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致肝硬化。 日常需控制總熱量攝入,減少動(dòng)物脂肪和精制碳水化合物的攝取。建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。定期監(jiān)測肝功能與血脂指標(biāo),合并肥胖者應(yīng)將體重控制在合理范圍。避免飲酒及使用肝毒性藥物,保證每日7-8小時(shí)優(yōu)質(zhì)睡眠有助于代謝調(diào)節(jié)。

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