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遺精的早期癥狀和治療方式

發(fā)布時間: 2017-02-15 17:45:07

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我們或多或少對遺精有所了解,但是很多男性朋友不能區(qū)分病理性遺精和生理性遺精。一般情況下,生理性遺精不會引起男性朋友身體不適,但是病理性遺精往往會影響男性朋友身體健康。那么,遺精的早期癥狀和治療方式是什么呢?

一、遺精的早期癥狀

1、生理性遺精是指未婚青年或婚后分居,無性交的射精。遺精的早期癥狀和治療方式一般2周或更長時間遺精1次,陰莖勃起功能正常,可以無夢而遺,也可有夢而遺。生理性遺精多見于青壯年,未婚或婚后分居,身體健康,精力充沛,或遇事易激動,或勞累緊張的健康人。一般2周1次或更長時間,遺精量多而精液粘稠,遺精時陰莖勃起功能正常,不引起身體任何不適。

2、男性遺精的癥狀表現(xiàn)還有夢遺和滑精的現(xiàn)象。其中夢遺是指睡眠過程中,在睡夢中遺精。夢遺可以是性夢引發(fā)的結果,也可以是由被褥過暖、內褲過緊、衣被對陰莖直接刺激的結果。性夢是潛意識的反應,往往與幻想和經歷有著某種聯(lián)系。滑精又稱“滑泄”,指夜間無夢而遺或清醒時精液自動滑出的病證。遺精的早期癥狀和治療方式滑精是遺精的一種,是遺精發(fā)展到了較重的階段。精液滑泄是由腎虛精關不固所致。

3、病理性遺精多見于中老年或身體先天不足者。病理性遺精多見于面色無華,身體疲倦,大量吸煙,飲酒無度,過食肥甘,體形虛胖或疲弱之軀,常有手淫,房室過度,色欲不遂等經過。

病理性遺精頻頻而作,有的入夜即遺,或清醒時精液自出,遺精量少而清稀,遺精時陰莖勃起不堅,或根本不能勃起,遺精后出現(xiàn)精神疲憊,腰膝酸軟,耳鳴頭暈,身體乏力等癥。由此可以鑒別。

二、遺精的治療方法

1、勿把生理現(xiàn)象視為疾病,增加精神負擔。成人未婚或婚后久別1—2周出現(xiàn)一次滑精,滑精后并無不適,這是生理現(xiàn)象。千萬不要為此憂心忡忡,背上思想包袱,自尋煩惱。

2、坐在床上做收縮肛門的動作,酷似強忍大便的樣子,每晚睡前進行,每次可收縮48~64次。遺精的早期癥狀和治療方式收縮時吸氣,放松時呼氣,動作宜柔和、緩慢而富有節(jié)奏,用力均勻。持之以恒,長期堅持下去必有效果。

3、消除雜念。不看色情書畫、錄像、電影、電視,戒除手淫。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動,增強體質,陶冶情操。

4、慎起居。少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡,睡時宜屈膝側臥位,被褥不宜過厚,內褲不宜過緊。

5、滑精發(fā)生后,應在醫(yī)生指導下進行有關檢查,找出致病原因,及時治療。

6、用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反復輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部最細處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處),通過按摩這兩個穴位,可以幫助調整和改善性功能。

7、取仰臥位,兩臂伸直在頭后,然后上舉兩腿同時迅速上舉兩臂,使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸,上舉時吸氣,還原時呼氣。遺精的早期癥狀和治療方式每天早晚可各進行一次,每次可做24~32下。隨著腹肌力量的增強,上述動作重復次數(shù)可逐漸增加。

8、既病之后,不要過分緊張滑精時不要中途忍精,不要用手捏住陰莖不使精液流出,以免敗精貯留精宮,變生他病。遺精后不要受涼,更不要用冷水洗滌,以防寒邪乘虛而入。

9、在氣溫、環(huán)境允許的情況下,每晚臨睡前先用冷水擦身,然后用冷水沖洗陰囊數(shù)分鐘,有助于降低性神經的興奮性。開始時,沖洗的時間不宜過長,體質虛弱者慎用此法。

10、挺胸直腰,屈膝作1/4蹲(大腿小腿彎曲度為120~140度),頭頸挺直,眼視前方,雙臂向前平舉,兩膝在保持姿勢不變的情況下,盡力向內側夾,使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張,持續(xù)半分鐘后走動幾步,讓肌肉放松后再做。遺精的早期癥狀和治療方式如此反復進行,次數(shù)自定。每天早晨各做一回。隨著腿力的增強,持續(xù)時間可逐漸延長,重復次數(shù)亦可逐漸增加。

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精彩問答

  • 四十歲男人遺精是怎么回事

    四十歲男性遺精可能由生理性因素、精神壓力、前列腺炎、激素水平異常、神經系統(tǒng)病變等原因引起。 1、生理性因素: 長期禁欲或性刺激過多可能導致精液自然溢出,屬于正常生理現(xiàn)象。減少觀看刺激性內容、適度排精可緩解癥狀。 2、精神壓力: 工作壓力或焦慮可能干擾大腦皮層對性興奮的調控。建議通過運動、冥想等方式緩解壓力,必要時可尋求心理咨詢。 3、前列腺炎: 慢性前列腺炎可能導致盆腔充血敏感度增高。常伴有尿頻、會陰部不適,需進行前列腺液檢查確診,可采用溫水坐浴緩解癥狀。 4、激素水平異常: 睪酮分泌異??赡芤鹦耘d奮閾值降低。伴隨性欲亢進、痤瘡等癥狀,需檢測性激素六項,確診后需藥物調節(jié)內分泌。 5、神經系統(tǒng)病變: 脊髓或自主神經損傷可能導致射精中樞異常興奮。多伴有下肢感覺異?;蚺拍蛘系K,需神經科檢查排除多發(fā)性硬化等疾病。 建議保持規(guī)律作息,避免過度勞累和酒精刺激。每日溫水清洗外陰,選擇寬松棉質內褲。飲食可適當增加核桃、牡蠣等含鋅食物,每周進行3-4次有氧運動。若每月遺精超過4次或伴隨其他癥狀,需及時就診泌尿外科或男科排查器質性疾病。

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  • 四十幾歲的男人為什么會遺精

    四十幾歲男性遺精可能由生理性因素、心理壓力、泌尿系統(tǒng)疾病、激素水平變化或藥物影響等原因引起。 1、生理性因素: 成年男性在長時間未排精的情況下可能出現(xiàn)遺精現(xiàn)象,這是身體正常的生理調節(jié)機制。四十幾歲男性若性生活頻率降低,精囊充盈后可能通過夢遺方式自然釋放。這種情況無需特殊處理,保持規(guī)律性生活即可緩解。 2、心理壓力: 工作壓力、家庭矛盾等心理因素可能通過神經反射誘發(fā)遺精。長期焦慮狀態(tài)會干擾大腦皮層對脊髓射精中樞的調控,導致睡眠中不自主排精。建議通過心理咨詢、冥想等方式緩解壓力。 3、泌尿系統(tǒng)疾病: 前列腺炎、精囊炎等疾病可能導致遺精頻率增加。炎癥刺激會使生殖系統(tǒng)敏感度升高,可能伴隨尿頻、會陰部不適等癥狀。需通過前列腺液檢查確診,可采用抗生素或物理治療。 4、激素水平變化: 中年男性睪酮分泌波動可能影響性功能調節(jié)。部分男性在40歲后出現(xiàn)雄激素水平異常,可能表現(xiàn)為性夢增多或遺精。建議檢測性激素六項,必要時進行激素調節(jié)治療。 5、藥物影響: 某些抗抑郁藥、降壓藥可能干擾神經傳導功能,導致射精控制異常。如患者正在服用鹽酸氟西汀、特拉唑嗪等藥物,需在醫(yī)生指導下調整用藥方案。 建議保持適度運動如快走、游泳等有氧活動,每周3-4次,每次30分鐘以上有助于調節(jié)神經功能。飲食注意補充鋅、維生素E等營養(yǎng)素,適量食用牡蠣、堅果等食物。避免穿緊身內褲,睡前減少刺激性內容接觸。如遺精伴隨疼痛、血精或每周超過3次,應及時到泌尿外科就診排查病理性因素。

  • 遺精是射出來的還是流出去的

    遺精通常以射精形式排出,少數(shù)情況下可能表現(xiàn)為緩慢流出。遺精的排出方式主要與精液量、肌肉收縮強度、睡眠狀態(tài)有關。 1、射精為主: 多數(shù)健康男性遺精表現(xiàn)為射精動作,這與清醒狀態(tài)下的射精機制類似。睡眠中達到性高潮時,盆底肌肉仍會產生節(jié)律性收縮,推動精液呈噴射狀排出。此類情況常見于精液量充足、青春期性功能旺盛階段,可能伴隨快感體驗或夢境記憶。 2、緩慢流出: 部分遺精表現(xiàn)為精液緩慢滲出,多見于精液量較少或肌肉收縮乏力時。深度睡眠狀態(tài)下神經反射減弱、膀胱充盈壓迫輸精管、近期頻繁排精導致精囊儲備不足等情況均可引起。此類遺精往往無明顯體感,晨起才發(fā)現(xiàn)內褲潮濕。 3、精液量影響: 精液分泌量直接決定排出形式。當精囊與前列腺分泌物總量超過2毫升時,更容易觸發(fā)射精反射;低于1毫升時多呈滴瀝狀。禁欲時間長短、激素水平波動、生殖系統(tǒng)炎癥等都會改變精液生成量。 4、肌肉狀態(tài): 盆底肌肉群收縮力度是關鍵因素。經常鍛煉凱格爾運動的男性射精力度更強,而長期久坐、神經損傷、糖尿病等可能導致肌肉收縮無力。年齡增長也會自然降低肌肉爆發(fā)力,使遺精更易表現(xiàn)為流出。 5、睡眠深度: 快速眼動睡眠期做夢階段更容易出現(xiàn)典型射精,此時大腦性興奮度較高;深睡眠期發(fā)生的遺精常表現(xiàn)為被動溢出。睡眠姿勢如俯臥可能通過壓迫生殖器影響排出方式。 建議保持規(guī)律作息避免過度疲勞,選擇寬松透氣內褲減少局部刺激。日常可進行提肛運動增強盆底肌力量,每月2-3次遺精屬正常生理現(xiàn)象。若頻繁出現(xiàn)疼痛性遺精、血精或伴隨尿頻癥狀,需排查前列腺炎或精囊病變。飲食注意補充鋅元素牡蠣、南瓜子和維生素E堅果類,避免辛辣食物刺激生殖系統(tǒng)。

  • 頻繁遺精兩三天一次怎么回事

    頻繁遺精兩三天一次可能由性刺激過多、前列腺炎、精囊炎、神經功能紊亂、腎虛等原因引起,可通過減少性刺激、抗感染治療、調節(jié)神經功能、中醫(yī)調理等方式改善。 1、性刺激過多: 長期接觸色情內容或頻繁性幻想會導致大腦性中樞持續(xù)興奮,促使精液不自主排出。建議減少視覺性刺激,避免穿緊身內褲,睡前用溫水泡腳幫助放松。 2、前列腺炎: 前列腺充血炎癥可能刺激精囊頻繁收縮,常伴有尿頻、會陰部脹痛。需進行前列腺液檢查,確診后可選用左氧氟沙星、坦索羅辛等藥物,配合溫水坐浴緩解癥狀。 3、精囊炎: 精囊感染會導致精液儲存異常,出現(xiàn)遺精伴血精現(xiàn)象??赡芘c大腸桿菌感染有關,表現(xiàn)為射精疼痛,需通過精囊鏡檢查和抗生素治療。 4、神經功能紊亂: 長期焦慮或過度疲勞會造成植物神經失調,使大腦皮層對脊髓射精中樞控制減弱。建議保持規(guī)律作息,必要時在醫(yī)生指導下使用谷維素調節(jié)神經功能。 5、腎虛: 中醫(yī)認為腎氣不固可致精關失守,多見于長期手淫或體質虛弱者,伴隨腰膝酸軟、耳鳴等癥狀??蛇x用金匱腎氣丸等中成藥,配合艾灸關元、腎俞等穴位調理。 日常應注意避免過度勞累和久坐,每天進行半小時快走或游泳等有氧運動,飲食上多食用山藥、核桃、牡蠣等富含鋅元素的食物。睡前兩小時避免劇烈運動和使用電子產品,保持側臥睡姿減少陰莖壓迫。若持續(xù)出現(xiàn)遺精伴隨疼痛、血精等癥狀,需及時到泌尿外科就診排查器質性疾病。

  • 做夢遺精吃六味地黃丸有用嗎

    做夢遺精服用六味地黃丸可能有一定效果,但需結合具體病因判斷。遺精可分為生理性和病理性,六味地黃丸主要適用于腎陰虛引起的遺精,其作用機制包括滋陰補腎、調節(jié)內分泌等。其他常見原因還包括精神壓力、前列腺炎、過度疲勞及不良生活習慣。 1、腎陰虛證: 腎陰虧虛可能導致虛火內擾,引發(fā)遺精。六味地黃丸中的熟地黃、山茱萸等成分具有滋補腎陰功效,對這類遺精可能有效。伴隨癥狀常見腰膝酸軟、潮熱盜汗,需中醫(yī)師辨證后使用。 2、精神因素: 長期焦慮或性幻想過度可能刺激中樞神經系統(tǒng),導致夢遺。這種情況更適合心理疏導和減壓訓練,單純使用六味地黃丸效果有限。建議保持規(guī)律作息,避免接觸刺激性內容。 3、前列腺炎癥: 慢性前列腺炎可能引起生殖系統(tǒng)異常興奮。這類病理性遺精需配合抗生素治療,六味地黃丸僅能輔助改善體質。典型癥狀包括尿頻、會陰部脹痛,需通過前列腺液檢查確診。 4、身體透支: 過度勞累或熬夜會耗傷腎精,造成不固而遺。調整作息比服藥更重要,六味地黃丸可輔助調理但治標不治本。建議每日保證7小時睡眠,避免劇烈運動后立即入睡。 5、生活習慣: 穿緊身褲、睡前飲水過多等習慣可能誘發(fā)遺精。改善這些因素比服藥更關鍵,六味地黃丸對此類外因性遺精作用不明顯。建議選擇寬松棉質內衣,睡前3小時限制液體攝入。 頻繁遺精者應注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物,適量食用山藥、黑芝麻等補腎食材。保持適度運動如八段錦、散步等有助于調節(jié)植物神經功能。若每月遺精超過4次或伴隨其他癥狀,建議到男科或中醫(yī)科就診,排除器質性疾病后再考慮用藥。夜間睡眠建議采取側臥位,減少陰莖受壓刺激。日??赏ㄟ^冥想、呼吸訓練緩解緊張情緒,建立健康的性心理狀態(tài)。

  • 做春夢遺精怎么回事

    做春夢遺精可能由性激素水平波動、心理刺激、睡眠質量不佳、性壓抑、泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起,可通過調整生活方式、心理疏導、藥物治療等方式改善。 1、性激素波動:青春期或成年男性性激素水平波動可能導致遺精。性激素如睪酮分泌增加會刺激生殖系統(tǒng),引發(fā)夢境中的性沖動。日常可通過規(guī)律作息、避免過度疲勞等方式調節(jié)激素水平,嚴重時可咨詢醫(yī)生是否需要藥物干預。 2、心理刺激:觀看色情內容或頻繁性幻想可能刺激大腦產生性夢境。減少接觸相關刺激,培養(yǎng)健康興趣愛好,轉移注意力,有助于減少遺精頻率。心理疏導或心理咨詢也可幫助緩解性焦慮。 3、睡眠質量:睡眠不足或睡眠環(huán)境不佳可能影響神經系統(tǒng)調節(jié),增加遺精概率。改善睡眠環(huán)境,保持臥室安靜、溫度適宜,睡前避免使用電子設備,有助于提高睡眠質量,減少遺精。 4、性壓抑:長期缺乏性生活或性需求得不到滿足可能導致遺精。適當進行性活動或通過健康方式釋放性能量,如運動、冥想等,有助于緩解性壓抑,減少遺精現(xiàn)象。 5、泌尿系統(tǒng)疾病:前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病可能引發(fā)遺精。這些疾病通常伴隨尿頻、尿痛等癥狀,需及時就醫(yī),通過抗生素如左氧氟沙星片500mg每日一次或手術治療如前列腺電切術進行針對性治療。 日常飲食中可多攝入富含鋅的食物如牡蠣、堅果,有助于調節(jié)性激素水平;適量運動如慢跑、游泳可促進血液循環(huán),改善身體狀態(tài);保持良好心態(tài),避免過度焦慮,有助于減少遺精發(fā)生。若遺精頻繁且伴隨不適癥狀,建議及時就醫(yī)檢查。

  • 男孩子遺精后還長個嗎

    遺精是男性青春期正常的生理現(xiàn)象,通常不會影響身高的增長。身高增長主要受遺傳、營養(yǎng)、激素水平等因素影響,遺精本身并不會對骨骼發(fā)育產生負面影響。青春期的男性身高增長高峰期通常在13-16歲之間,此時生長激素和性激素的分泌旺盛,促進骨骼的生長和發(fā)育。遺精是性成熟的表現(xiàn),說明身體正在經歷正常的生理變化,無需過度擔心。 1、生理發(fā)育:青春期是身體快速發(fā)育的階段,遺精是性成熟的標志之一。此時,生長激素和性激素的分泌增加,促進骨骼的生長。保持充足的睡眠和均衡的飲食,有助于身高的增長。 2、遺傳因素:身高主要受遺傳因素影響,父母的身高在很大程度上決定了孩子的最終身高。遺精并不會改變遺傳基因對身高的影響,因此無需擔心遺精會影響身高。 3、營養(yǎng)攝入:青春期需要充足的營養(yǎng)支持身體的快速發(fā)育。蛋白質、鈣、維生素D等營養(yǎng)素對骨骼生長至關重要。多食用牛奶、雞蛋、魚類等富含蛋白質和鈣的食物,有助于促進身高增長。 4、運動鍛煉:適當?shù)倪\動可以刺激骨骼生長,增強體質?;@球、游泳、跳繩等運動有助于拉伸骨骼,促進身高的增長。同時,運動還能增強心肺功能,提高身體素質。 5、心理調節(jié):青春期可能會出現(xiàn)心理波動,遺精是正常的生理現(xiàn)象,無需過度焦慮。保持良好的心態(tài),積極面對身體的變化,有助于身心的健康發(fā)展。 青春期是身體發(fā)育的關鍵時期,保持健康的生活方式對身高增長至關重要。建議多攝入富含蛋白質和鈣的食物,如牛奶、雞蛋、魚類等,同時進行適量的運動,如籃球、游泳、跳繩等,有助于促進骨骼生長。保持充足的睡眠和良好的心態(tài),也是促進身高增長的重要因素。如果對身高增長有疑慮,可以咨詢專業(yè)獲取個性化的建議。

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