前列腺結(jié)核是一種慢性病，在治療中需要足夠的耐心，還要注意飲食和一些很常見(jiàn)的問(wèn)題，不然就有可能會(huì)導(dǎo)致復(fù)發(fā)，為了避免復(fù)發(fā)所帶來(lái)的不便，我們需要對(duì)前列腺結(jié)核的注意事項(xiàng)足夠重視，那么患上前列腺結(jié)核需要注意哪些問(wèn)題呢?
1、過(guò)健康、規(guī)律的性生活。
不宜過(guò)頻,但也不可沒(méi)有，一般以過(guò)完性生活第二天沒(méi)有疲勞為宜。按年齡段參考頻次如下：30歲以下,兩到三次第周;31到50歲,一到兩次第周;51到60歲,兩到三次每月;60歲以上,每月1次或每三個(gè)月兩次。
2、保持大便通暢：每天定時(shí)排便，日常飲食中要多吃蔬菜，適量吃水果和適量活動(dòng)，拒刺激性食物。如辣椒等辛辣食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。遇有便秘時(shí)要及時(shí)治療，拒煙酒、盡量接觸煙酒刺激性食物。
3、適量運(yùn)動(dòng)：每周至少運(yùn)動(dòng)五次;每次運(yùn)動(dòng)得半小時(shí)以上;每次運(yùn)動(dòng)后，實(shí)際心跳次數(shù)加上年齡要達(dá)到每分鐘170次。
4、多喝水：每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)每天較少喝7杯水(約200毫升)對(duì)于排尿不暢的中老人群比較適宜。
5、不久坐：前列腺結(jié)石禁忌中患者要切實(shí)克服的問(wèn)題，一定要久坐，較好坐1小時(shí)左右就站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。
6、勿過(guò)勞，免著涼。調(diào)整好工作、生活節(jié)律，勞逸結(jié)合，過(guò)分疲勞要根據(jù)氣溫的變化適時(shí)地增減衣服，著涼。
患者朋友們要牢牢掌握好上面列出的前列腺結(jié)核日常忌諱，勿以惡小而為之，造成不必要的麻煩。
