相信大家都患上過病毒性感冒,雖然病毒性感冒只是個小病,但帶給患者的痛苦是非常大的,如果病毒性感冒比較嚴(yán)重的話,那么還會影響我們正常的生活,那么,病毒性感冒治療方法有哪些?下面這些小偏方就可以幫你輕松解決!
熱水泡腳
當(dāng)我們病毒性感冒之后,我們可以適當(dāng)?shù)倪x擇熱水泡腳,可以幫助緩解病毒性感冒癥狀,每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防病毒性感冒。
生吃大蔥
大蔥有殺菌抗毒的作用,適當(dāng)?shù)某砸恍┐笫[對我們的病毒性感冒也非常的有好處,生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防病毒性感冒。
鹽水漱口
當(dāng)流感盛行的時候,適當(dāng)?shù)氖褂名}水漱口,可以幫助預(yù)防病毒性感冒,每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
冷水浴面
使用冷水洗臉也可以幫助我們有效的緩解病毒性感冒的癥狀,每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。
按摩鼻溝
我們也可以選擇按摩我們的鼻溝,也可以減少病毒性感冒引起的鼻塞的癥狀,兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點)十余次,可以預(yù)防病毒性感冒及在病毒性感冒后減輕鼻塞癥狀。
鼻子插蔥
病毒性感冒之后會出現(xiàn)鼻子不通氣的癥狀,可以采用鼻子插蔥的方式來進(jìn)行改善,病毒性感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條,3小時后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,蔥條要選擇粗一點,細(xì)了,一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏,可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。
白酒擦身
當(dāng)我們發(fā)燒的時候,我們也可以采用白酒擦身的方法來進(jìn)行緩解,可以有效退燒。用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時注意免受風(fēng)寒,病毒性感冒很快痊愈。
可樂煮姜
姜絲可樂可以幫助消除我們體內(nèi)的寒氣,對于防治病毒性感冒很有效果,鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好。
呼吸蒸汽
初發(fā)病毒性感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
熱風(fēng)吹面
病毒性感冒初起時,可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。
蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效。
香油拌蛋
將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再沖進(jìn)沸水?dāng)噭颍缓蟪脽岷认?,早晚各服一次?至3天便可治好病毒性感冒愈后的咳嗽。
凡病毒性感冒之人,宜分清風(fēng)寒病毒性感冒或風(fēng)熱病毒性感冒,分別適宜選用以下食物。
生姜
性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風(fēng)作用,適宜風(fēng)寒病毒性感冒者食用。民間常以生姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。
蔥白
性溫,味辛,具有調(diào)節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預(yù)防傷風(fēng)病毒性感冒的發(fā)生。適宜風(fēng)寒型傷風(fēng)病毒性感冒者食用。在民間,初起病毒性感冒時,常用蔥白連同蔥頭與豆豉煎水喝。也可用細(xì)蔥2~3莖,與生姜1片煎水代茶飲。身體虛弱或年老體弱之人,受涼病毒性感冒后,最適宜用蔥白3~5莖,同大米煮成稀薄粥,頻頻食用。
紫蘇
性溫,味辛,有發(fā)汗、散寒、退熱作用,對風(fēng)寒病毒性感冒之人宜食。若氣虛之人風(fēng)寒病毒性感冒時,宜用紫蘇葉同大米煮成稀粥食用。由于紫蘇所含的特有的香氣是紫蘇乙醛,即紫蘇精油,易于揮發(fā),所以,煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克,稍沸即可,不宜久煮。
金銀花
有清熱作用,中醫(yī)常用以治療風(fēng)熱病毒性感冒。如廣州部隊《常用中草藥手冊》介紹:“金銀花清熱解毒,治外感發(fā)熱咳嗽。制成涼茶,可預(yù)防中暑病毒性感冒?!狈蚕募撅L(fēng)熱病毒性感冒,發(fā)熱咽痛者,宜用金銀花泡茶頻飲。
荷葉
適宜夏天風(fēng)熱病毒性感冒者食用,它有清暑作用?!兜崮媳静荨吩疲骸昂扇~上清頭目之風(fēng)熱?!薄侗静菰傩隆芬舱f:“清涼解暑,止渴生津,解火熱?!彼匝紫目崾钪荆煤扇~煎水代茶,頻頻飲用,對預(yù)防和治療暑熱病毒性感冒,最為適宜。
兒童病毒性感冒引起的發(fā)熱通常持續(xù)3-5天,實際病程受病毒類型、免疫狀態(tài)、護(hù)理措施、并發(fā)癥及年齡等因素影響。 1、病毒類型: 不同呼吸道病毒導(dǎo)致的發(fā)熱時長存在差異。鼻病毒引起的普通感冒發(fā)熱多為1-3天,而流感病毒可能導(dǎo)致高熱持續(xù)5-7天。腺病毒感染常伴隨3-5天反復(fù)發(fā)熱,呼吸道合胞病毒在嬰幼兒中易引起持續(xù)發(fā)熱伴喘息。 2、免疫狀態(tài): 免疫功能正常的兒童發(fā)熱持續(xù)時間較短。存在營養(yǎng)不良、先天性免疫缺陷或近期接種疫苗的患兒,病毒清除速度可能延緩,發(fā)熱期相應(yīng)延長。早產(chǎn)兒及未完成基礎(chǔ)免疫的嬰兒更易出現(xiàn)發(fā)熱反復(fù)。 3、護(hù)理措施: 恰當(dāng)?shù)奈锢斫禍乜煽s短發(fā)熱周期。保持室溫22-24℃、每日溫水擦浴2-3次、適量飲用電解質(zhì)溶液等措施能促進(jìn)散熱。過度包裹或使用酒精擦浴反而可能加重病情。 4、并發(fā)癥: 合并細(xì)菌感染時發(fā)熱時間顯著延長。中耳炎可導(dǎo)致發(fā)熱反復(fù)1-2周,肺炎患兒發(fā)熱常持續(xù)5天以上。出現(xiàn)熱性驚厥雖不延長病程,但需警惕神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥。 5、年齡因素: 嬰幼兒因體溫調(diào)節(jié)中樞未成熟,發(fā)熱持續(xù)時間多比學(xué)齡兒童長1-2天。3歲以下幼兒病毒性感冒發(fā)熱平均4-6天,6歲以上兒童通常3-4天退熱。 病毒性感冒期間建議保持室內(nèi)濕度50%-60%,每日分次飲用溫開水或稀釋果汁,6個月以上嬰幼兒可服用蘋果泥、米湯等易消化食物。發(fā)熱期避免劇烈運動,退熱24小時后可逐步恢復(fù)日?;顒?。觀察患兒精神狀態(tài)變化,出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、嗜睡、呼吸急促或尿量減少等情況需及時就醫(yī)。
病毒性感冒患兒血常規(guī)通常表現(xiàn)為白細(xì)胞計數(shù)正?;蚱?、淋巴細(xì)胞比例升高。典型特征包括白細(xì)胞總數(shù)減少、中性粒細(xì)胞比例下降、淋巴細(xì)胞相對增多、單核細(xì)胞輕度增高、C反應(yīng)蛋白正?;蜉p度升高。 1、白細(xì)胞減少: 病毒感染會抑制骨髓造血功能,導(dǎo)致外周血白細(xì)胞總數(shù)降低,通常維持在3.5-9.5×10?/L下限范圍。這與細(xì)菌感染引起的白細(xì)胞增高形成明顯對比,是鑒別病毒性感冒的重要指標(biāo)。 2、中性粒細(xì)胞下降: 中性粒細(xì)胞比例常低于40%,絕對值多小于1.5×10?/L。病毒可直接抑制中性粒細(xì)胞生成,同時促進(jìn)其凋亡,這種改變在病程第3-5天最為顯著。 3、淋巴細(xì)胞增高: 淋巴細(xì)胞相對比例可達(dá)50%-70%,主要為反應(yīng)性T淋巴細(xì)胞增多。幼兒因免疫系統(tǒng)發(fā)育特點,淋巴細(xì)胞生理性比例本就較高,病毒感染后增幅更為明顯。 4、單核細(xì)胞變化: 單核細(xì)胞比例可能輕度升高至8%-12%,提示機體啟動抗病毒免疫應(yīng)答。部分呼吸道合胞病毒感染患兒可出現(xiàn)非典型淋巴細(xì)胞,需與傳染性單核細(xì)胞增多癥鑒別。 5、炎癥指標(biāo)特點: C反應(yīng)蛋白通常
冬季病毒性感冒發(fā)燒可通過物理降溫、藥物干預(yù)、補充水分、充分休息、預(yù)防并發(fā)癥等方式治療。病毒性感冒通常由流感病毒、鼻病毒、腺病毒等病原體感染引起。 1、物理降溫: 體溫低于38.5℃時可采取溫水擦浴、退熱貼等物理降溫方式。重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位,避免使用酒精擦浴以免刺激皮膚。物理降溫可緩解發(fā)熱帶來的不適感,適合兒童及藥物過敏人群。 2、藥物干預(yù): 體溫超過38.5℃需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用解熱鎮(zhèn)痛藥,常用藥物包括對乙酰氨基酚、布洛芬等。這類藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮退熱作用,但需注意避免與含相同成分的復(fù)方感冒藥疊加使用。特殊人群如孕婦、肝腎功能異常者需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。 3、補充水分: 發(fā)熱會導(dǎo)致體液大量流失,每日應(yīng)保證2000-3000毫升飲水??蛇m量飲用淡鹽水、椰子水或口服補液鹽維持電解質(zhì)平衡。溫?zé)岱涿鬯芫徑庋屎硖弁矗獪兄隍?qū)散體內(nèi)寒氣,但糖尿病患者需控制含糖飲品攝入。 4、充分休息: 臥床休息能減少機體耗氧量,建議每日保持8-10小時睡眠。居室溫度維持在18-22℃為宜,使用加濕器將濕度控制在50%-60%可減輕呼吸道干燥。恢復(fù)期間避免劇烈運動,癥狀緩解后也應(yīng)逐步增加活動量。 5、預(yù)防并發(fā)癥: 持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)呼吸困難、意識模糊等癥狀需及時就醫(yī)。病毒性感冒可能繼發(fā)細(xì)菌性肺炎、中耳炎等并發(fā)癥,老年人和慢性病患者可考慮接種流感疫苗預(yù)防。接觸患者后需用肥皂水洗手至少20秒,佩戴口罩可降低交叉感染風(fēng)險。 冬季需注意頸部、足部保暖,外出時可佩戴圍巾避免冷空氣直接刺激呼吸道。飲食宜選擇易消化的粥類、蒸蛋等,適量攝入富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果。保持規(guī)律作息有助于增強免疫力,建議每日進(jìn)行30分鐘室內(nèi)伸展運動。居室定期開窗通風(fēng),避免長時間處于密閉空調(diào)環(huán)境。出現(xiàn)鼻塞癥狀時可嘗試熱敷鼻根部,用生理鹽水沖洗鼻腔能緩解黏膜水腫?;謴?fù)期應(yīng)繼續(xù)觀察體溫變化,兩周內(nèi)避免過度勞累以防病情反復(fù)。
病毒性感冒的治療以對癥緩解為主,常用藥物包括解熱鎮(zhèn)痛藥、抗組胺藥和止咳藥,同時注意休息和補充水分。病毒性感冒由病毒感染引起,常見癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、鼻塞和全身乏力,藥物治療需針對癥狀選擇。1. 解熱鎮(zhèn)痛藥:如對乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林,用于緩解發(fā)熱和頭痛。對乙酰氨基酚適用于大多數(shù)人群,布洛芬對炎癥性疼痛效果更好,阿司匹林需避免用于兒童和青少年,以防瑞氏綜合征。2. 抗組胺藥:如氯雷他定、西替利嗪和撲爾敏,用于緩解鼻塞和流涕。氯雷他定和西替利嗪為非鎮(zhèn)靜性抗組胺藥,適合白天使用;撲爾敏可能引起嗜睡,適合夜間服用。3. 止咳藥:如右美沙芬和復(fù)方甘草片,用于緩解干咳。右美沙芬為中樞性鎮(zhèn)咳藥,適用于無痰咳嗽;復(fù)方甘草片具有祛痰作用,適合伴有痰液的咳嗽。4. 補充水分和休息:多喝溫水或淡鹽水,保持充足睡眠,有助于身體恢復(fù)。5. 飲食調(diào)理:選擇易消化的食物如粥、湯類,避免辛辣刺激和油膩食物。6. 環(huán)境調(diào)節(jié):保持室內(nèi)空氣流通,避免過冷或過熱。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難、胸痛等嚴(yán)重表現(xiàn),需及時就醫(yī)。病毒性感冒的治療應(yīng)以緩解癥狀為主,藥物選擇需根據(jù)具體癥狀和個體情況,同時注重休息和飲食調(diào)理,若癥狀未緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)尋求專業(yè)治療。
病毒性感冒由病毒感染引起,普通感冒多由細(xì)菌感染導(dǎo)致,治療上病毒性感冒以抗病毒藥物為主,普通感冒以抗生素為主。病毒性感冒癥狀包括高熱、肌肉酸痛,普通感冒癥狀較輕,常見鼻塞、咳嗽。病毒性感冒需使用抗病毒藥物如奧司他韋、利巴韋林、阿昔洛韋,普通感冒可選用抗生素如阿莫西林、頭孢類、青霉素。病毒性感冒的傳播速度快,可通過飛沫、接觸傳播,普通感冒傳播較慢,主要通過飛沫傳播。病毒性感冒的病程較長,普通感冒病程較短。病毒性感冒患者需多休息、多飲水,普通感冒患者可適當(dāng)運動、保持室內(nèi)空氣流通。病毒性感冒需避免與他人密切接觸,普通感冒需注意個人衛(wèi)生。病毒性感冒患者應(yīng)避免食用辛辣、油膩食物,普通感冒患者可適量攝入維生素C。病毒性感冒患者需定期監(jiān)測體溫,普通感冒患者可適當(dāng)使用退燒藥。病毒性感冒患者需及時就醫(yī),普通感冒患者可在家觀察。病毒性感冒與普通感冒在病因、癥狀、治療及預(yù)防上存在明顯差異,正確區(qū)分有助于采取針對性措施,促進(jìn)康復(fù)。
孩子病毒性感冒反復(fù)發(fā)燒的治療方法包括物理降溫、藥物治療和飲食調(diào)理,原因是病毒性感冒引起的免疫反應(yīng)導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂。物理降溫可使用溫水擦浴或退熱貼,藥物治療可選用對乙酰氨基酚、布洛芬或中藥退熱顆粒,飲食調(diào)理需多喝水、攝入易消化的食物如粥或蔬菜湯。病毒性感冒反復(fù)發(fā)燒的原因是病毒感染后免疫系統(tǒng)持續(xù)激活,導(dǎo)致體溫波動。治療需結(jié)合降溫、抗病毒和增強免疫力的方法,同時注意觀察病情變化,若持續(xù)高熱或出現(xiàn)其他癥狀需及時就醫(yī)。病毒感染后,孩子的免疫系統(tǒng)會通過升高體溫來抑制病毒復(fù)制,但反復(fù)發(fā)燒可能與病毒持續(xù)存在或繼發(fā)細(xì)菌感染有關(guān)。物理降溫是安全有效的退熱方式,溫水擦浴可幫助散熱,退熱貼可局部降溫。藥物治療中,對乙酰氨基酚和布洛芬是常用的退熱藥,中藥退熱顆粒如小兒柴桂退熱顆粒也有輔助作用。飲食調(diào)理方面,多喝水有助于排毒,易消化的食物如粥、蔬菜湯和水果可補充營養(yǎng)。若孩子反復(fù)發(fā)燒超過三天,或伴有精神萎靡、呼吸困難等癥狀,需及時就醫(yī),排除繼發(fā)感染或其他并發(fā)癥。病毒性感冒的恢復(fù)期通常為5-7天,期間需注意休息和營養(yǎng)補充,避免劇烈運動。家長應(yīng)密切觀察孩子的病情變化,保持室內(nèi)空氣流通,避免交叉感染。通過綜合治療和護(hù)理,大多數(shù)孩子可逐漸恢復(fù)健康。
病毒性感冒和普通感冒的區(qū)別主要在于病因、癥狀和治療方法不同,病毒性感冒由特定病毒引起,癥狀較重且持續(xù)時間長,普通感冒癥狀較輕且恢復(fù)較快。病毒性感冒的治療包括抗病毒藥物、休息和補水,普通感冒則可通過緩解癥狀的藥物和充足休息來恢復(fù)。病毒性感冒由流感病毒引起,普通感冒則由鼻病毒、冠狀病毒等引起,病毒性感冒的癥狀包括高熱、全身酸痛、乏力等,普通感冒則以鼻塞、流涕、喉嚨痛為主。病毒性感冒的傳染性更強,容易引發(fā)并發(fā)癥,普通感冒的傳染性較弱,并發(fā)癥較少。治療病毒性感冒可使用奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物,普通感冒可使用對乙酰氨基酚、布洛芬等緩解癥狀的藥物。病毒性感冒患者需注意隔離,普通感冒患者則需保持個人衛(wèi)生。病毒性感冒和普通感冒的治療都需要充足的休息和水分?jǐn)z入,病毒性感冒患者還需監(jiān)測體溫和癥狀變化,普通感冒患者則需避免過度勞累。病毒性感冒和普通感冒的區(qū)別在于病因、癥狀和治療方法,病毒性感冒癥狀較重且傳染性強,普通感冒癥狀較輕且恢復(fù)較快,治療時需根據(jù)具體癥狀選擇合適的藥物和方法。
病毒性感冒引起的淋巴結(jié)腫大通常會在感冒癥狀緩解后1-2周內(nèi)逐漸消退。病毒性感冒是上呼吸道感染的常見類型,由病毒感染引起,常伴有發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀,而淋巴結(jié)腫大是身體免疫系統(tǒng)對抗病毒感染的正常反應(yīng)。淋巴結(jié)腫大多見于頸部、腋下或腹股溝,通常質(zhì)地柔軟、輕微壓痛,隨著感冒好轉(zhuǎn),腫大的淋巴結(jié)會自行縮小。如果淋巴結(jié)腫大持續(xù)超過2周或伴有其他異常癥狀,如高熱不退、淋巴結(jié)硬結(jié)、無明顯壓痛等,需及時就醫(yī)排除其他疾病。治療病毒性感冒引起的淋巴結(jié)腫大多以對癥為主,包括休息、多飲水、服用解熱鎮(zhèn)痛劑如對乙酰氨基酚或布洛芬緩解不適,也可使用抗病毒藥物如奧司他韋或扎那米韋。保持良好的生活習(xí)慣,如均衡飲食、適度運動、充足睡眠,有助于增強免疫力,促進(jìn)康復(fù)。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解,請盡早就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查,以確保病因明確并接受針對性治療。
病毒性感冒和細(xì)菌性感冒的治療方法不同,病毒性感冒多采用對癥治療,細(xì)菌性感冒則需使用抗生素。判斷兩者主要依據(jù)癥狀、病程和實驗室檢查,病毒性感冒通常起病急,癥狀較輕,細(xì)菌性感冒癥狀較重,病程較長,實驗室檢查可發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞升高。1. 病毒性感冒通常表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流涕、咽痛等,癥狀較輕,病程較短,實驗室檢查白細(xì)胞正?;蚱汀?. 細(xì)菌性感冒癥狀較重,如高熱、膿痰、咽部紅腫等,病程較長,實驗室檢查白細(xì)胞升高。3. 通過咽拭子或痰液培養(yǎng)可以明確病原體,病毒性感冒多為流感病毒、鼻病毒等,細(xì)菌性感冒多為鏈球菌、肺炎球菌等。4. 病毒性感冒多采用對癥治療,如退熱、止咳、抗病毒藥物等,細(xì)菌性感冒則需使用抗生素,如青霉素、頭孢類等。5. 預(yù)防感冒需注意個人衛(wèi)生,勤洗手,避免接觸感冒患者,增強免疫力,如合理飲食、適量運動等。判斷病毒性感冒和細(xì)菌性感冒的關(guān)鍵在于癥狀、病程和實驗室檢查,明確病原體后采取相應(yīng)的治療措施,預(yù)防感冒需從個人衛(wèi)生和增強免疫力入手。
病毒性感冒在兒童中主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、鼻塞等癥狀,通常由呼吸道病毒感染引起。常見癥狀包括體溫升高、咽喉疼痛、流涕、精神不振、食欲減退等。 1、發(fā)熱: 病毒性感冒患兒多出現(xiàn)體溫升高,體溫可達(dá)38至40攝氏度,可能伴隨寒戰(zhàn)或出汗。發(fā)熱通常持續(xù)2至3天,部分患兒可能出現(xiàn)高熱驚厥。監(jiān)測體溫變化很重要,體溫超過38.5攝氏度時需及時采取退熱措施。 2、咳嗽: 咳嗽是病毒性感冒的典型癥狀,初期多為干咳,后期可能出現(xiàn)痰液??人钥赡苡绊懟純核吆瓦M(jìn)食,夜間癥狀常加重。保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解咳嗽癥狀。 3、鼻塞流涕: 患兒常出現(xiàn)鼻腔分泌物增多,初期為清水樣,后期可能變稠。鼻塞可能導(dǎo)致呼吸不暢,影響進(jìn)食和睡眠。適當(dāng)抬高頭部和使用生理鹽水滴鼻可緩解不適。 4、咽喉不適: 病毒性感冒患兒常有咽喉紅腫、疼痛癥狀,可能伴有吞咽困難。檢查可見咽部充血,扁桃體可能腫大。適量飲用溫開水有助于緩解咽喉不適。 5、全身癥狀: 患兒可能出現(xiàn)精神萎靡、食欲下降、肌肉酸痛等全身癥狀。部分患兒伴有頭痛、眼結(jié)膜充血等表現(xiàn)。保證充足休息對恢復(fù)很重要。 病毒性感冒患兒應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通,維持適宜溫濕度。飲食宜清淡易消化,多補充水分。適當(dāng)增加維生素C攝入,如新鮮水果蔬菜。保證充足睡眠,避免劇烈運動。密切觀察病情變化,如出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、精神極度萎靡等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)?;謴?fù)期注意保暖,避免交叉感染。