眼睛是心靈的窗戶，而如果眼睛經(jīng)常流淚，就會給人帶來很大的困擾，讓人很難受。下面我們就來分析一下到底是什么原因?qū)е铝搜劬α鳒I的現(xiàn)象以及對眼睛的日常保健吧。
引發(fā)眼睛流淚的原因
一、淚道系統(tǒng)的原因：如淚囊炎、淚囊囊腫、淚道狹窄、淚囊瘺。如果嬰幼兒出現(xiàn)了經(jīng)常流淚的現(xiàn)象，那么要考慮先天性鼻管下端堵塞，最好去醫(yī)院做一下檢查。
二、如果眼睛經(jīng)常流淚要看看是否是眼瞼的問題。有時候瞼內(nèi)翻容易使倒睫刺激角膜從而引發(fā)流淚現(xiàn)象。另外還有淚小點外翻、失去對淚液的虹吸作用。
三、結(jié)角膜疾病：如角膜炎、結(jié)角膜的異物、結(jié)膜結(jié)石刺激角膜。
四、其他：一些刺激性的因素也會導致眼睛流淚。比如冷風刺激淚腺、情緒激動等，均可導致流淚。
五、現(xiàn)代人經(jīng)?？词謾C電腦，還不注意眼部的休息，容易導致眼疲勞，從而引發(fā)眼睛流淚的現(xiàn)象。
日常生活注意保護眼睛
1、切忌“目不轉(zhuǎn)睛”，要多眨眨眼，有利于緩解眼睛疲勞的狀態(tài)
2、吹空調(diào)要注意，最好不要吹的時間太長，吹空調(diào)的時候注意保濕，可以用加濕器增加周邊的濕度。
3、平時要注意營養(yǎng)的補充，多吃水果、蔬菜、乳制品。要多喝水。
4、生活習慣要規(guī)律，早睡早起，睡眠充足，不熬夜。
5、避免長時間連續(xù)操作電腦。注意在電腦前半個小時候就要休息一下眼睛，注視熒光屏要保持合適的屏幕亮度以及距離。
通過以上的分析，我們知道眼睛如果流淚了有很多因素導致的。所以要及時進行排查原因。平時也要重視對眼睛的日常保健。
