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治療不育期間有什么禁忌?預(yù)防男性不育6件事不可以做

發(fā)布時(shí)間: 2023-02-13 17:25:52

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現(xiàn)在男性不育發(fā)生在很多男性身上,影響男性不育的因素很多,到底有哪些因素呢?下面就來為大家揭秘致男性不育癥的3大元兇,趕快來看看吧!

讓男性患不育癥的3大兇手

1、環(huán)境污染

二十年前,馬路上擠滿了自行車一族;二十年后的今天,不少人以汽車代步。表面上,城市顯得繁華、現(xiàn)代,但是付出的卻是某些疾病的急劇增加。城市污染嚴(yán)重,比如汽車尾氣中含有大量有害物質(zhì),長(zhǎng)期接觸影響生殖健康。城市噪音也屬于環(huán)境污染的一種。噪音刺激會(huì)影響人體神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能,使人體內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,導(dǎo)致男性精液和精子異常。

專家建議:遠(yuǎn)離汽車尾氣和噪音。雖然短時(shí)間的接觸并不一定馬上得病,但是反復(fù)接觸使有害毒素在體內(nèi)積累,它逐漸地侵襲我們的肌膚和器官。生殖能力下降就是一個(gè)例子。

2、吸煙喝酒

吸煙時(shí)間越長(zhǎng),吸煙的量越多,精子數(shù)量可能越少,畸形率也越高,同時(shí),精子的活力也明顯下降。這是因?yàn)闊煵葜兴你t對(duì)精子有強(qiáng)烈的殺傷能力,而尼古丁和多環(huán)芳香烴類化合物會(huì)引起精子形態(tài)改變。酒精對(duì)精子也有直接的殺傷力。倘若把酒精滴到精液上,精子立即就會(huì)死亡。因此,酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率較高。

專家建議:長(zhǎng)期吸煙、大量酗酒損害男性性功能和生殖功能是不可否認(rèn)的事實(shí),這種損害不但影響自己也有可能影響別人的健康,特別是妻子和孩子。關(guān)愛家人最好從戒煙少酒開。

3、飲食不當(dāng)

"水能載舟,也可覆舟。"飲食給人溫飽,讓人體有能量應(yīng)付日常的消耗,但不當(dāng)?shù)娘嬍骋灿锌赡軐?dǎo)致不育。例如食用過量辛辣食品易導(dǎo)致男人生殖泌尿器官充血,如此精液量就會(huì)減少,質(zhì)量也會(huì)改變。吃東西挑肥揀瘦,食物中缺乏精子的生成過程中所必須的兩種元素???鋅和硒。沒有了泥土和養(yǎng)分,精子無法生成與成熟。

專家建議:營(yíng)養(yǎng)學(xué)提倡膳食平衡,也就是不要挑食、偏食。在這些食物中含有維生素c、維生素e、維生素a、鋅等,可以提高精子的質(zhì)量和數(shù)量。

治療不育期間的5個(gè)禁忌

1、忌營(yíng)養(yǎng)不良和偏食。

精子的產(chǎn)生需要原料,因此生精功能和營(yíng)養(yǎng)水平密切相關(guān)。這并不一定要吃甲魚、黃鱔。但多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜,保障必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。偏食的人常容易發(fā)生某些營(yíng)養(yǎng)的缺乏。

2、忌性生活過頻過密。

適度的性生活可以給人帶來愉悅,對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處。但是,如果恣情縱欲,不知節(jié)制,生殖器官長(zhǎng)期處于充血狀態(tài),易致前列腺炎、前列腺肥大、陽痿早泄等疾。

3、忌精神憂郁及過度疲勞。

憂郁和疲勞可影響性功能和生精功能。

4、忌不講性器官衛(wèi)生

講究衛(wèi)生不只是女人的事,男人也應(yīng)同等重視。尤其是包皮過長(zhǎng)者,要及時(shí)清除包皮垢,以免引起陰莖癌,導(dǎo)致妻子患子宮頸癌。

5、忌不潔性交

不少性傳播疾病,如梅毒、淋病等,都與不潔性交有關(guān)。這樣不但易使自己染病,還會(huì)傳染給妻子甚至孩子,危害極大。

預(yù)防男性不育要避開的禁忌

禁忌一、性生活過頻。性生活給夫妻帶來美好的享受,但是一定適度,有節(jié)制。性生活過頻會(huì)對(duì)夫妻健康造成傷害,容易引起陽痿早泄前列腺肥大等疾病。

禁忌二、習(xí)慣穿牛仔褲。牛仔褲是年輕男女都比較受歡迎的,但是男性如何經(jīng)常穿牛仔褲的話,會(huì)讓生殖系統(tǒng)處于溫?zé)岘h(huán)境中,對(duì)精子形成不利。在炎熱的夏季,男性千萬不要常穿牛仔褲,下身穿著舒適寬松最好。

禁忌三、營(yíng)養(yǎng)不良。男人生精能力與營(yíng)養(yǎng)水平息息相關(guān),如果營(yíng)養(yǎng)不良就會(huì)影響精子產(chǎn)生。所以平時(shí)男性朋友們要注意多吃些瘦肉、蔬菜、保證必要的蛋白質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)元素的需求。

禁忌四、過度疲勞。過度疲勞會(huì)影響男人性功能及生精。所以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息,擁有足夠的睡眠才能保證精子活力,遠(yuǎn)離不育。

禁忌五、不注意私處衛(wèi)生。講究私處衛(wèi)生不知是女人的事情,對(duì)男人而言同樣重要。適當(dāng)?shù)那逑瓷称鞴?,做好生殖器官衛(wèi)生工作,有助于防止陰莖癌發(fā)生。

禁忌六、過早性生活。男人一般在24歲后,生理發(fā)育才真正成熟。如果男人過早進(jìn)行性生活的話,會(huì)導(dǎo)致精液耗損,從而面臨性功能障礙、早泄等疾病威脅。

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精彩問答

  • 男性不育癥的檢查項(xiàng)目有哪些

    男性不育癥的檢查項(xiàng)目主要包括精液分析、激素檢測(cè)、影像學(xué)檢查、遺傳學(xué)檢查和睪丸活檢等。 1、精液分析: 精液分析是評(píng)估男性生育能力的首要檢查,通過檢測(cè)精液量、精子濃度、活力、形態(tài)等指標(biāo)判斷精子質(zhì)量。檢查前需禁欲2-7天,異常結(jié)果可能提示少精癥、弱精癥或畸形精子癥。 2、激素檢測(cè): 通過抽血檢測(cè)促卵泡激素、黃體生成素、睪酮等性激素水平,可判斷下丘腦-垂體-睪丸軸功能。激素異常可能由睪丸功能減退、高泌乳素血癥等疾病引起。 3、影像學(xué)檢查: 陰囊超聲可觀察睪丸體積、精索靜脈曲張等情況;經(jīng)直腸超聲能檢測(cè)精囊、射精管結(jié)構(gòu)異常;輸精管造影適用于懷疑梗阻性無精癥患者。 4、遺傳學(xué)檢查: 染色體核型分析可診斷克氏綜合征等遺傳疾?。籝染色體微缺失檢測(cè)適用于嚴(yán)重少精癥患者;CFTR基因檢測(cè)用于判斷先天性輸精管缺如。 5、睪丸活檢: 通過穿刺或切開獲取睪丸組織,區(qū)分梗阻性與非梗阻性無精癥。適用于精液無精子但睪丸體積正常的患者,可明確生精功能障礙程度。 建議備孕男性保持規(guī)律作息,避免高溫環(huán)境與緊身褲。飲食注意補(bǔ)充鋅牡蠣、堅(jiān)果、維生素E深色蔬菜及抗氧化物質(zhì)。適度運(yùn)動(dòng)有助于改善睪丸微循環(huán),但需避免長(zhǎng)時(shí)間騎行。戒煙限酒,控制體重在正常范圍。檢查前應(yīng)與醫(yī)生充分溝通,根據(jù)個(gè)體情況制定個(gè)性化檢測(cè)方案。若發(fā)現(xiàn)異常指標(biāo),需在男科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療。

  • 男性不育癥推薦的中成藥有哪些

    男性不育癥可考慮使用五子衍宗丸、麒麟丸、生精膠囊等中成藥調(diào)理。這些藥物主要通過補(bǔ)腎填精、改善精子質(zhì)量發(fā)揮作用,具體選擇需結(jié)合中醫(yī)辨證分型。 1、五子衍宗丸: 由枸杞子、菟絲子等五味種子類藥物組成,具有補(bǔ)腎益精功效。適用于腎精虧虛型不育,表現(xiàn)為精子數(shù)量少、活力低下。該方藥性平和,需長(zhǎng)期服用見效,服藥期間忌食辛辣刺激食物。 2、麒麟丸: 含何首烏、淫羊藿等成分,能溫腎壯陽、益氣養(yǎng)血。對(duì)腎陽不足引起的精液稀薄、畸形精子率高有效。部分患者可能出現(xiàn)口干等輕微反應(yīng),陰虛火旺者慎用。 3、生精膠囊: 以人參、鹿茸等血肉有情之品為主,擅長(zhǎng)改善睪丸生精功能。適用于精子生成障礙患者,常見于精索靜脈曲張或慢性炎癥導(dǎo)致的不育。需注意避免與感冒藥同服。 4、右歸丸: 針對(duì)命門火衰型不育設(shè)計(jì),含附子、肉桂等溫補(bǔ)藥材。適合伴有腰膝冷痛、性欲減退的患者。因含溫?zé)崴幬?,高血壓患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。 5、龜齡集: 傳統(tǒng)補(bǔ)腎名方,含龜板、熟地黃等滋陰藥材。對(duì)腎陰不足導(dǎo)致的精液量少、液化異常有效。服藥期間應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過度勞累。 除藥物調(diào)理外,建議保持適度運(yùn)動(dòng)如八段錦、游泳等有氧活動(dòng),避免久坐和高溫環(huán)境。飲食可增加牡蠣、核桃等含鋅食物,補(bǔ)充維生素E。同時(shí)需排查精索靜脈曲張等器質(zhì)性疾病,必要時(shí)配合西醫(yī)治療。保持樂觀心態(tài),避免焦慮情緒影響內(nèi)分泌功能,治療周期通常需要3-6個(gè)月。

  • 男性不育癥的癥狀表現(xiàn)

    男性不育癥的癥狀表現(xiàn)主要包括精子數(shù)量減少、精子活力下降、精子形態(tài)異常、性功能障礙等。治療可通過藥物、手術(shù)、生活方式調(diào)整等方式改善。男性不育癥的原因多樣,包括遺傳因素、環(huán)境因素、生理因素、外傷和病理因素等。 1、遺傳因素:某些男性不育癥與遺傳基因突變有關(guān),如克氏綜合征或Y染色體微缺失。這些基因異??赡苡绊懢拥纳苫蚬δ堋?duì)于遺傳性不育,建議通過基因檢測(cè)明確病因,必要時(shí)考慮輔助生殖技術(shù),如體外受精或單精子注射。 2、環(huán)境因素:長(zhǎng)期暴露于高溫、輻射、化學(xué)毒物等環(huán)境可能損害精子質(zhì)量。避免長(zhǎng)時(shí)間泡熱水澡、穿緊身褲,減少接觸農(nóng)藥、重金屬等有害物質(zhì),有助于改善精子健康。 3、生理因素:內(nèi)分泌失調(diào)、肥胖、慢性疾病等可能影響生育能力。調(diào)節(jié)生活方式,如控制體重、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng),有助于改善內(nèi)分泌功能。藥物治療可選用促性腺激素或抗氧化劑,如維生素E、輔酶Q10。 4、外傷:睪丸外傷或手術(shù)可能導(dǎo)致精子生成障礙。對(duì)于外傷性不育,需及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)修復(fù)或精子冷凍保存。 5、病理因素:感染、精索靜脈曲張、睪丸炎等疾病可能影響生育能力。治療原發(fā)病是關(guān)鍵,如抗生素治療感染,手術(shù)矯正精索靜脈曲張。對(duì)于嚴(yán)重病例,可考慮睪丸顯微取精術(shù)或輔助生殖技術(shù)。 男性不育癥的治療需根據(jù)具體病因制定個(gè)性化方案,結(jié)合藥物、手術(shù)和生活方式調(diào)整,提高生育成功率。建議患者及早就醫(yī),明確病因后采取針對(duì)性措施,同時(shí)保持健康的生活習(xí)慣,增強(qiáng)身體整體素質(zhì)。

  • 中醫(yī)是怎樣治療男性不育癥的

    中醫(yī)治療男性不育癥主要通過調(diào)理腎氣、疏肝理氣、活血化瘀等方法,結(jié)合針灸、中藥、飲食調(diào)理等綜合手段,改善精液質(zhì)量和生育能力。男性不育癥的原因包括腎虛、肝郁、血瘀等,中醫(yī)通過辨證施治,針對(duì)不同病因采取個(gè)性化治療方案。 1、腎虛是男性不育的常見原因,表現(xiàn)為精液稀薄、精子數(shù)量少或活力低。中醫(yī)常用補(bǔ)腎益精的中藥,如熟地黃、枸杞子、菟絲子等,配合針灸腎俞、命門等穴位,增強(qiáng)腎氣,改善精子質(zhì)量。飲食上可多食用黑芝麻、核桃、山藥等補(bǔ)腎食物。 2、肝郁氣滯也會(huì)影響生育功能,導(dǎo)致精子生成障礙或輸精管阻塞。中醫(yī)采用疏肝理氣的方法,常用柴胡、香附、郁金等中藥,配合針灸太沖、期門等穴位,緩解情緒壓力,改善氣血運(yùn)行。日??蛇M(jìn)行適度運(yùn)動(dòng),如太極拳、散步,幫助疏解肝氣。 3、血瘀是男性不育的另一重要原因,可能導(dǎo)致精索靜脈曲張或前列腺炎。中醫(yī)使用活血化瘀的中藥,如丹參、桃仁、紅花等,配合針灸血海、三陰交等穴位,促進(jìn)血液循環(huán),改善局部組織功能。飲食上可多攝入富含維生素E的食物,如堅(jiān)果、綠葉蔬菜,有助于抗氧化和改善血液循環(huán)。 中醫(yī)治療男性不育癥注重整體調(diào)理,通過藥物、針灸、飲食和生活方式的綜合干預(yù),改善患者的體質(zhì)和生育能力。建議患者在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累和情緒波動(dòng),以提高治療效果。

  • 治療男性不育癥的方法有哪些

    治療男性不育癥的方法包括藥物治療、手術(shù)治療和生活方式調(diào)整。藥物治療常用促性腺激素、抗氧化劑和中藥;手術(shù)治療包括精索靜脈曲張修復(fù)、輸精管吻合術(shù)和睪丸活檢;生活方式調(diào)整則涉及健康飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和避免有害物質(zhì)。 1、藥物治療是男性不育癥的常見方法之一。促性腺激素如人絨毛膜促性腺激素hCG和人絕經(jīng)期促性腺激素hMG可刺激睪丸產(chǎn)生精子??寡趸瘎┤缇S生素C、維生素E和輔酶Q10有助于減少氧化應(yīng)激對(duì)精子的損害。中藥如五子衍宗丸和六味地黃丸在中醫(yī)理論中被認(rèn)為能補(bǔ)腎益精,改善精子質(zhì)量。 2、手術(shù)治療適用于特定病因?qū)е碌牟挥Y。精索靜脈曲張修復(fù)術(shù)通過結(jié)扎或栓塞擴(kuò)張的靜脈,改善睪丸血液循環(huán),提高精子質(zhì)量。輸精管吻合術(shù)用于修復(fù)因輸精管阻塞導(dǎo)致的不育,恢復(fù)精子的正常排出。睪丸活檢則用于獲取睪丸組織進(jìn)行病理檢查,明確不育原因并指導(dǎo)治療。 3、生活方式調(diào)整對(duì)改善男性生育能力至關(guān)重要。健康飲食應(yīng)富含鋅、硒、維生素C和E等營(yíng)養(yǎng)素,如多吃海鮮、堅(jiān)果和綠葉蔬菜。規(guī)律運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳和瑜伽有助于提高身體素質(zhì)和精子質(zhì)量。避免有害物質(zhì)如煙草、酒精和毒品,減少對(duì)精子的損害。 治療男性不育癥需要綜合考慮病因和個(gè)體情況,選擇合適的治療方法。藥物治療、手術(shù)治療和生活方式調(diào)整各有其適應(yīng)癥和優(yōu)勢(shì),患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案。通過科學(xué)治療和健康生活方式的結(jié)合,大多數(shù)男性不育癥患者有望恢復(fù)生育能力,實(shí)現(xiàn)生育愿望。

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