肝功能不全的征兆包括疲倦乏力、皮膚發(fā)黃、食欲減退、腹脹、容易出血或瘀傷、尿色深黃。這些癥狀表明肝臟可能無法正常運作，建議結(jié)合具體情況進行評估，必要時及時就醫(yī)。
肝臟是人體“化工廠”，承擔(dān)著代謝、排毒、儲存能量等多項工作。當(dāng)肝功能異常時，日常代謝平衡被打破，各類癥狀便會逐漸顯現(xiàn)。由于肝臟本身無痛覺神經(jīng)，很多問題常在肝損傷較為嚴(yán)重時才被發(fā)現(xiàn)，因而及時識別肝功能不全的表現(xiàn)是非常重要的。
疲倦乏力可能是肝功能減退的初期信號，這種疲勞往往與體力活動無關(guān)，即使休息也得不到改善。皮膚和眼白發(fā)黃通常是黃疸的表現(xiàn)，源于膽紅素在體內(nèi)積聚。食欲減退以及伴隨的惡心或嘔吐，通常與肝臟無法將毒素及時清除有關(guān)。腹脹可能是由于肝硬化引起的腹水，肝臟代謝功能下降還可能導(dǎo)致血液凝固障礙，出現(xiàn)容易出血或瘀斑的情況。肝功能嚴(yán)重受損時，尿液顏色會因膽紅素升高顯得異常深黃。
養(yǎng)護肝臟應(yīng)從日常生活做起，比如避免飲酒或過量飲酒，保持均衡飲食，減少高油高鹽攝入，重視綠葉蔬菜和膳食纖維的補充，避免久坐，多參加適量有氧運動，促進血液循環(huán)。如果出現(xiàn)以上肝功能不全的疑似表現(xiàn)，建議及時檢查肝功能，并共同探討解決方案以避免進一步損傷。
