瓜子吃多了有什么壞處

瓜子吃多了的壞處如下：

1、體重增加，因?yàn)樵诠献又械闹竞渴呛芨叩?，對于一些身材比較臃腫或者是有血脂高的人群來講如果吃的瓜子多了，也是會讓血脂升高，體重也會在慢慢的增長。

2、瓜子吃太多會造成舌頭的損害，這樣的情況時(shí)間也持續(xù)的比較長，在瓜子與舌頭反復(fù)摩擦的狀況下，就會非常容易造成舌尖部腫痛、紅腫、起血泡等現(xiàn)象。

3、如果經(jīng)常性吃多味瓜子，會很容易誘發(fā)肝病甚至中毒早衰，因?yàn)槎辔豆献訉儆谑枪献蛹酉懔希雏}，糖精制成的，香料有天然香料和人工香料兩大類，天然香料如茴香，花椒等都含有微量黃樟素，如果人體攝入黃樟素多了，自然就會引起肝臟病變。