男士護膚的4大補水方法

　　男人也許會認為，粗糙是男人的天性，亦是男人味的象征，保持肌膚的水嫩只會讓你粗獷的男人氣息增添女性的陰柔。其實男士護膚的這種想法大錯特錯，無論是自身的感受還是異性的鐘愛程度，缺水的肌膚都是我們的大忌，男士護膚保濕也很重要。以下是男士肌膚補水4大策略，在美女面前散發(fā)清爽魅力。

　　護膚品的選擇

　　對于男士護膚品的選擇，男士應該更加厚愛啫喱狀或者乳液狀的產品。特別是含有透明質酸、甘油等高效保濕效果成分的商品。這樣不僅可以為肌膚提供充足的水分，而且還能實現鎖住肌膚水分的功能，不讓水分輕易流失，保持肌膚的持久水嫩。幫助你實現原理干燥與缺水的煩惱。

　　注重防曬

　　黑馬王子是個雅稱，但并不是每個人都能有幸獲得贊譽。所以不要盲目的求黑，防曬的措施還是要做到位。防曬品的使用不僅能夠幫助你對抗紫外線對肌膚的傷害而且還可以有效的防止肌膚水分的流失，維持肌膚的水油平衡。

　　飲食的合理

　　蔬菜水果是我們多次強調的問題，大家都知道這個原理但是不是讓你了解就行了，而應該有切實的行動。像西蘭花、西紅柿、橙子這些食物是很好的補充身體營養(yǎng)的食物，能夠幫助維持肌膚的健康，所以不能小覷。 >>5種美容護膚手法 保濕最高效

　　身體鍛煉不可少

　　平時上班的時候或許你會忙個不停，不過總有休息的空檔。這個時候就要考慮運動運動鍛煉身體了。打打羽毛球、籃球以及跑步都是不錯的鍛煉身體的方式。男士護膚以流汗的方式將身體的毒素排出能夠很好的保持肌體的健康，實現新陳代謝的正常運行。