男人皮膚粗糙應(yīng)該怎樣緩解

　　在我們生活中，相信有不少的男性朋友會(huì)有皮膚粗糙的現(xiàn)象發(fā)生，那你知道男生皮膚粗糙的原因有哪些嗎?男人護(hù)膚的正確步驟你知道多少呢，男人皮膚粗糙的時(shí)候應(yīng)該怎樣緩解呢，接下來就一起去了解一下吧。

　　男生皮膚粗糙的原因

　　1、男生皮膚粗糙的原因:抽煙

　　吸煙者比不吸煙者容易生皺紋,容易造成皮膚過油,容易生皰。一般吸煙人長(zhǎng)皰率要高一些,皺紋也多一些,痤瘡、粉刺、肺浸血熱大都是由吸煙導(dǎo)致。

　　2、男生皮膚粗糙的原因:喝酒

　　大多數(shù)男性朋友都有喝酒的習(xí)慣，在平時(shí)適度地喝點(diǎn)啤酒，有除皺的功效。但是如果過量地喝酒，容易生痤瘡，痤瘡之所以又叫酒刺，是與酒有很大關(guān)系的。

　　3、男生皮膚粗糙的原因:熬夜

　　熬夜會(huì)導(dǎo)致新陳代謝的紊亂，那肯定會(huì)在皮膚上顯示出來的，容易導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)、皮膚暗淡、長(zhǎng)暗瘡、黑眼圈加重等。

　　4、男生皮膚粗糙的原因:毛細(xì)孔污物阻塞

　　引起毛細(xì)孔擴(kuò)大皮膚的表皮基底層不斷地制造細(xì)胞,并輸送到上層,待細(xì)胞老化之后,一般都會(huì)自然脫落。但是毛細(xì)孔阻塞者,皮膚新陳代謝不順利,無法如期脫落,致使毛細(xì)孔擴(kuò)大。

　　5、男生皮膚粗糙的原因:皮膚松弛老化

　　引起毛細(xì)孔粗大隨著年齡的增加,血液循環(huán)逐漸不順暢,皮膚的皮下組織脂肪層也因而容易松弛、缺乏彈性,如果再?zèng)]有給予適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)與護(hù)理,益形加速老化,毛細(xì)孔自然也越加擴(kuò)大。

　　6、男生皮膚粗糙的原因:擠面皰、粉刺過度刺激

　　擠面皰、粉刺過度刺激引起皮脂囊若積存過多的皮脂,而毛細(xì)孔又受污物阻塞時(shí),容易產(chǎn)生化膿菌,毛囊容易發(fā)炎,致使粉刺、面皰愈長(zhǎng)愈多。

　　如果再過度擠壓面皰、粉刺,致使表皮破裂,一旦傷害到真皮,而其皮缺乏再生功能,便難以產(chǎn)生新細(xì)胞,就會(huì)留下凹凸疤痕,使毛細(xì)孔變得粗大。

　　涂抹頗具刺激性的藥霜長(zhǎng)期使用強(qiáng)力性或收斂化妝水、強(qiáng)力藥霜、消炎水,會(huì)使毛細(xì)孔阻塞更加嚴(yán)重,油脂排泄不出來,如殺菌再缺少適當(dāng)?shù)淖o(hù)理,將會(huì)越來越嚴(yán)重,毛細(xì)孔也會(huì)越擴(kuò)大。

　　男人皮膚粗糙怎么辦

　　1、蒸臉后溫水洗臉

　　用溫?zé)岬乃羝裟?感覺到皮膚上的濕度后,確定水溫在30攝氏度左右后,直接用溫水洗臉。

　　2、去角質(zhì)

　　由于大多數(shù)男性都是油性的皮膚，而油性的皮膚更容易吸收外界的臟污，所以定期的面部去角質(zhì)是非常有必要做的。

　　3、使用具有收縮效果的化妝水、精華液

　　在護(hù)膚的時(shí)候,挑選化妝品很重要,不管是針對(duì)鼻子的毛孔粗大,還是臉上,最好是挑選一款保養(yǎng)品必須有收縮毛孔的效果,可以使用收斂效果的化妝水、爽膚水或是精華液,這樣從根本上有效的呵護(hù)肌膚,防止毛孔粗大。

　　4、通過運(yùn)動(dòng)收縮毛孔

　　運(yùn)動(dòng)是由體內(nèi)調(diào)節(jié),改善毛孔粗大的問題,而且還能預(yù)防多種肌膚問題的滋生。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以促使血液循環(huán)加快,促進(jìn)肌膚的新陳代謝,身體排出很多汗,而汗液可以帶走堵塞在毛孔內(nèi)的污垢,讓毛孔得到自由的呼吸,從而有效縮小毛孔。

　　男人護(hù)膚的正確步驟

　　1、清洗

　　如果你沒做其他的事情,那么潔面就是你唯一要做的最重要的事情。這應(yīng)該是你護(hù)膚的基本,但是不是說要你去泡肥皂浴(它會(huì)補(bǔ)充過度,使你的皮膚比沙漠還干燥)男性的皮膚通常毛孔粗大并且皮脂腺非常活躍。

　　忽視清除過多的油脂和污垢會(huì)堵塞毛孔,使你的皮膚日益擴(kuò)張。一個(gè)基本的打膠很有效,但不是所有的臉部清潔都是一樣的。尋找到一種可以去除油脂,又可以負(fù)擔(dān)得起的產(chǎn)品,每天至少使用一次。

　　2、去角質(zhì)

　　洗面之后也會(huì)使多數(shù)男士的皮膚凹凸不平,那些需要去角質(zhì)的地方應(yīng)作為日常潔面的程序(一周2到3次)。它有助于去除一般洗面洗不掉的殘垢,一個(gè)好的磨砂式應(yīng)該有一個(gè)小顆粒,它能夠使肌膚光滑,消除暗瘡,清除一般的毛孔堵塞和堆積的污垢。去角質(zhì)可以軟化毛囊,使皮膚更有彈性,稍微修面可以讓皮膚更好地吸收潤(rùn)膚霜。

　　3、保濕

　　淋浴和刮須會(huì)讓毛孔擴(kuò)張,從而會(huì)使皮膚的水份流失,潤(rùn)膚膏就可以幫你解決這一切。它不僅可以補(bǔ)充皮膚的水分含量,而且可以防止剃刀刮傷。涂防曬潤(rùn)膚霜可以防止太陽光輻射的照射。

　　因?yàn)閲?yán)重的紫外線照射會(huì)把皮膚曬傷,而且被太陽光的UVA射線長(zhǎng)期照射會(huì)刺傷皮膚甚至?xí)鹌つw癌。一個(gè)具有多種防紫外線的保溫霜就能保護(hù)好你的皮膚,讓你遠(yuǎn)離這些困擾。

　　導(dǎo)致男人面部粗糙的原因有熬夜、喝酒、毛細(xì)孔污物阻塞等，所以在平時(shí)一定要注意自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，另外想要改善皮膚粗糙的現(xiàn)象，去角質(zhì)是必不可少的工作，清潔皮膚也是很重要的。