頭發(fā)枯燥打結(jié)如何才能變?nèi)犴?/h1>
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　　冬季干燥的氣候，讓你的秀發(fā)也干燥起來(lái)，甚至還會(huì)出現(xiàn)梳頭的時(shí)候頭發(fā)纏繞在一起，打結(jié)梳不開(kāi)的情況。如何才能讓自己的秀發(fā)在這個(gè)季節(jié)保持柔順靚麗呢?看看下面這5個(gè)小方法吧。

　　梳頭按摩法

　　通過(guò)用牛角梳梳頭或者用10指呈梳狀，梳頭按摩頭皮，刺激毛囊促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。建議每天早、中、晚各梳頭九九八十一下，不僅可以刺激毛囊，而且可以使發(fā)隙的通風(fēng)良好，因?yàn)轭^發(fā)最容易出汗且被熱氣籠罩，故經(jīng)常梳頭能防止脫發(fā)及頭皮屑。

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　　保持良好的飲食習(xí)慣

　　頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會(huì)變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時(shí)，頭發(fā)會(huì)發(fā)干、無(wú)光澤及容易折斷。缺維生素B群時(shí)會(huì)出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象，所以要多攝取蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、膠質(zhì)(魚(yú)類食物)及深色蔬菜的食物。

　　增加油性卷發(fā)的清洗次數(shù)

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　　如果你是屬于油性發(fā)質(zhì)，在卷發(fā)過(guò)后很容易軟塌塌地貼在頭皮上，讓本來(lái)很蓬松的發(fā)型看起來(lái)很別扭。若想讓卷發(fā)變得蓬松動(dòng)感，最簡(jiǎn)單的方法就是增加洗發(fā)的次數(shù)，如此能有效地緩解油性發(fā)質(zhì)出油，讓秀發(fā)時(shí)刻保持清爽蓬松的造型。

　　頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水

　　許多人頭發(fā)剛剛浸濕就將洗發(fā)水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不凈頭發(fā)。抹洗發(fā)水前，要先用溫水沖洗頭發(fā)和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨后，將洗發(fā)水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在頭發(fā)上，這樣泡沫更豐富，能徹底洗凈頭發(fā)。

　　消除頭皮屑

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　　秋冬季節(jié)氣候干燥，特別容易滋生頭皮屑。而頭皮屑也是靜電產(chǎn)生的溫床。所以，要想消除靜電，愛(ài)美人士應(yīng)該首先做好“防屑”。除了頭屑，還要注意保持頭發(fā)的干凈、舒適。因?yàn)椋酃笗?huì)使你的頭發(fā)看起來(lái)打卷、沾著，在干燥的季節(jié)，粘著的頭發(fā)如同一個(gè)個(gè)靜電棒，“劈里啪啦”的響聲也會(huì)不絕于耳。

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