運(yùn)動(dòng)瘦臉的方法有哪些

　　運(yùn)動(dòng)可以減肥，其實(shí)瘦臉運(yùn)動(dòng)也是可以減臉的。那么運(yùn)動(dòng)瘦臉的方法有哪些呢?關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，下面就請(qǐng)我們的專(zhuān)家來(lái)給大家講解一下運(yùn)動(dòng)瘦臉的方法有哪些的內(nèi)容。

　　運(yùn)動(dòng)瘦臉的方法有哪些?以下就是運(yùn)動(dòng)瘦臉的方法有哪些的介紹：

　　一、收緊臉頰下部

　　1.用力于嘴角并向上方拉伸，注意要集中精力向著太陽(yáng)穴的部位與牙齒之間，保持30秒。

　　2.保持閉口狀態(tài)，將嘴角自上拉升，然后張開(kāi)閉嘴，上唇壓著牙齒，保持20秒。

　　二、刺激嘴部周?chē)∪?/strong>

　　照著鏡子移嘴，注意嘴部周?chē)∪獗M量向上方移動(dòng)，保持6秒，然后向相反方向做同樣的動(dòng)作。左右各項(xiàng)3次。

　　相信大家看了以上講解的內(nèi)容以后，對(duì)運(yùn)動(dòng)瘦臉的方法有哪些就有了一定的了解了!希望以上講解的內(nèi)容能對(duì)大家有所幫助如果大家還有什么不明白的問(wèn)題，可以直接咨詢(xún)我們的在線專(zhuān)家或打進(jìn)電話進(jìn)行了解。專(zhuān)家會(huì)為您詳細(xì)的解答。

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