美容美白的水果有什么？不同水果功效不同

我宿舍的姐妹們都在用美容美白的水果。我以前只知道水果是用來吃的。最近，我經(jīng)?？吹剿I了一些水果做面膜。我很好奇，所以我問她發(fā)生了什么事。她告訴我，她現(xiàn)在正在用一些水果做面膜。用水果做面膜既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠，不添加任何化學(xué)物質(zhì)?，F(xiàn)在我來告訴你哪些水果可以做面膜。

蘋果營養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然美容產(chǎn)品，被許多美容愛好者視為美容圣品。蘋果含有0.3%的蛋白質(zhì)、0.4%的脂肪、0.9%的粗纖維和各種礦物質(zhì)、芳香醇等。它含有大量的水和各種保濕因子來滋潤皮膚，維生素C可以抑制皮膚中黑色素的沉著，經(jīng)常吃蘋果可以稀釋面部雀斑和黃褐斑。此外，蘋果富含果酸，能使毛孔通暢，祛痘。

獼猴桃，又稱獼猴桃，平均每公斤獼猴桃的維生素C含量高達(dá)95.7毫克，被稱為水果之王。它所含的維生素C和維生素E不僅能美化皮膚，而且具有抗氧化作用，有效美白皮膚，消除雀斑和痤瘡，同時(shí)增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力

西紅柿營養(yǎng)豐富，熱量低。許多模特通過吃西紅柿來保持身材。它富含酸性汁液，能幫助你平衡皮膚pH值。對(duì)于皮膚又黑又粗糙的人，可以在臉上搗番茄汁，停留15分鐘左右，用清水洗凈，對(duì)去除面部死皮很有幫助。番茄也是一種富含維生素C的蔬菜。在番茄汁中加入少許蜂蜜擦拭面部，10分鐘以上后清洗干凈，堅(jiān)持每天祛斑美白。

草莓是一種含糖量高達(dá)6%-10%的漿果，含有多種果酸、維生素和礦物質(zhì)，能增強(qiáng)皮膚彈性，具有美白保濕的作用。此外，草莓更適合油性皮膚，具有去油、清潔皮膚的作用，草莓汁可作為美容產(chǎn)品。

我上面介紹的是美容美白水果，這里我只是簡單介紹了幾種，有很多水果可以做面具。效果不同，用水果做面膜的效果不是特別快，是一點(diǎn)一點(diǎn)地改變皮膚的變化，雖然我們用眼睛看不見，但只要堅(jiān)持就會(huì)看到效果。