吃什么水果能美容？推薦櫻桃汁潤膚美容效果好

相關(guān)提示：新鮮櫻桃80克，清洗去核，放入榨汁機，加入30毫升冷水，榨汁，然后加入糖調(diào)味。每天喝2~3次，可治療皮膚痤瘡、疤痕、汗斑等。經(jīng)常喝酒可以保濕和美容。

"萬畝櫻桃千樹紅，詩人贊不絕口。灞園現(xiàn)在增添了別樣的味道，當年只供帝王宮使用。"，現(xiàn)在，是吃櫻桃的季節(jié)。

櫻桃是玫瑰科植物，夏初果實成熟后精致，酸甜可口，營養(yǎng)豐富。櫻桃還可以保健和治療各種疾病。它含有糖、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素C、鐵等成分，特別是含鐵量是水果之冠，含胡蘿卜素是蘋果和葡萄的5倍，對預(yù)防和控制貧血和護眼非常有益。中醫(yī)認為，其性味甘、酸、微溫，能健脾胃，滋補肝腎，養(yǎng)血美膚，強筋骨，生津止渴，澀精止瀉，脾胃虛弱血虛、肝腎不足、皮膚病、燒燙傷等均宜食用，鮮食為佳。

常用藥膳如下：

櫻桃湯：新鮮櫻桃30克，洗凈備用。先將10克龍眼肉和10克枸杞加水煎至充分膨脹，加入櫻桃，煮成湯。然后加入白糖調(diào)味，每天吃一次?？芍委熝摵皖^暈心悸、面色無華，身體疲勞等癥狀。

櫻桃酒：250克新鮮櫻桃，洗凈，放入容器中，倒入1000毫升白酒，密封，每3天攪拌1次，15~30天。每天喝兩次，每次5~10毫升。腎虛腰酸膝軟、關(guān)節(jié)不利、風濕痛、凍瘡等疾病。

櫻桃膏:鮮櫻桃1000克，洗凈，放入鍋中，加水200毫升，用火煮沸，去渣，加入適量白糖攪拌均勻，繼續(xù)加熱，濃縮成糊狀。每天早晚吃兩次，每次1~2勺?？芍委煾文I不足、視力昏迷、遺精。早泄氣血不足、身體疲勞、食物少、腹瀉等疾病。

此外，櫻桃煎水，趁熱內(nèi)服，可透疹出不暢。冷卻后，局部外涂也可以治療燒傷。由于本品性質(zhì)微溫，陽盛陰虛體質(zhì)、高敏體質(zhì)、熱病、咳喘患者不宜食用。

櫻桃汁：鮮櫻桃80克，洗凈去核，放入榨汁機中，加入30毫升冷開水，榨汁，然后加入白糖調(diào)味。每天喝2~3次，可以治療皮膚痘痘、疤痕、汗斑等。經(jīng)常喝酒可以滋潤皮膚和美容。