橄欖油的美容作用和用法分別是什么？

橄欖油其實是精油里的一種基礎油，在精油被越來越多愛美女性喜愛的情況下，價格相對便宜、使用方便的橄欖油轉而受人青睞。它主要能滋潤皮膚，修復受損肌膚等。無論是橄欖果還是橄欖葉，都能從中提煉出橄欖油精華。它含有豐富的脂溶性維生素A、D、E、F、K，不飽和脂肪酸含量高達88%以上，能輕易地被皮膚吸收，起到保濕、抗氧化、防敏感、防紫外線、抑菌等功效，可謂最簡單有效的護膚勝品。以外，橄欖油的美容作用還能通過食用來實現，并能作為腸胃藥品、涂抹藥品等，抑制惡性膽固醇，同時增加人體所必需的良性膽固醇。

橄欖油的美容作用之護膚

1、皮膚保濕緊致

橄欖油的用法：先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹于臉上，經過10—15分鐘后,用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭即可。

2、膚質光滑

橄欖油的用法：潤體用溫水把臉洗凈并用毛巾擦干，然后用棉花蘸橄欖油，涂抹于臉上。10-15分鐘后，再用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭即可。此外，橄欖油還可用于潤身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄欖油拌均勻，涂于身體，再適當地加以按摩，可使皮膚更光滑。

3、防止皺紋

橄欖油的用法：將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻，而后將原生橄欖油徐徐加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做一至二次,不僅可以防止皺紋還能讓肌膚更加細致。想要消除眼部細紋，還可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠，拌勻后抹于細紋處，很快就會被皮膚吸收，細紋神奇地消失不見，更方便的是不需要洗掉就可以直接上妝。

4、上妝和卸妝

橄欖油的用法：上妝時，在基礎化妝品中滴1-2滴橄欖油，揉搓后均勻涂抹于面部，皮膚會變得亮澤而生動。卸妝時，在化妝棉上滴兩滴橄欖油，可以輕易地把彩妝卸掉，甚至包括那些標榜可以防水的化妝品。

橄欖油的美容作用之潤唇

天氣突然轉冷，人們常會出現嘴唇脫皮干裂，這時，只要涂上少量橄欖油,兩三天后就可以讓您的嘴唇重新變得光潤。

橄欖油的用法：晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇，隔天起來又是粉粉動人。尤其對每天都要涂口紅的人來說更需要這樣來保養(yǎng)嘴唇。

橄欖油的美容作用之四肢護理

1、護手

無論在夏季還是在冬季，建議您隨身準備一瓶原生橄欖油,在您洗手或是感到干燥時及時滋潤，以保持雙手的嬌嫩。

橄欖油的用法：每星期給雙手進行一次特殊的護理,用少量的磨砂膏按摩雙手10－15分鐘，去除手部死皮，然后在溫熱的原生橄欖油中浸泡5分鐘。

2、護足

橄欖油的用法：給雙腳上膜.將海鹽與橄欖油以2：1的比例調配，充分按摩腳部后,再用毛巾擦干；給雙腳按摩。將凡士林加入數滴橄欖油，混和后即可用來給雙腳按摩。對付足部長繭、腳底長繭,除了盡量選用質軟、低跟的鞋外，常用滋養(yǎng)油潤澤腳底也很重要，選擇白葉橄欖油在晚上睡覺時涂在腳底，穿上棉襪，讓熱氣幫助毛細孔張開，油分被吸收而使雙腳皮膚變得柔軟光滑，第二天起床后用浮石摩擦長繭部位，最后用溫水洗凈。一星期護理一次，可以看出明顯的效果。

橄欖油的美容作用之護發(fā)

橄欖油的用法：1、一般的頭發(fā)護理很簡單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會使頭發(fā)油膩。

2、另外，在洗頭之后，像用護發(fā)素一樣，先擦干頭發(fā)，再均勻地給秀發(fā)抹上橄欖油，然后用熱毛巾包裹頭發(fā)10分鐘，便可使頭發(fā)變得光澤柔順。

只要記得在每天早餐前，空腹喝兩勺橄欖油，便能獲得理想的減肥效果。

橄欖油的美容作用之減肥

3、往護發(fā)素里加幾滴橄欖油可以使頭發(fā)得到深層護理，當在浴缸里泡著的時候把調理后的護發(fā)素平滑地梳進發(fā)絲里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸氣會幫助護發(fā)素滲透的。