肚子上有皺紋怎么辦 消除肚子皺紋有妙招

有些人在洗澡時(shí)會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己的肚子上怎么有幾條皺紋，皺紋橫亙?cè)诟共?，很不好看。其?shí)肚子上的皺紋多是因?yàn)殚L期積壓造成的，例如每天坐著的時(shí)候不注意收腹，腹部的肉長期堆積擠壓就容易形成皺紋。要想去除肚子上的皺紋，生活中有一些小妙招可以采用。

1:將桔子連皮搗爛，浸入醫(yī)用酒精，加以適量蜜糖，放一周后取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。

2:香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻，涂在肚子上有利于去皺。

3:絲瓜能去皺，將絲汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在肚子，待干后再用清水洗凈。

1:桑椹葡萄粥。原料:桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。制法:將桑椹子、薏苡仁洗凈，用冷水浸泡數(shù)小時(shí)。淘洗凈粳米，置鐵鍋中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮開，再改用小火煨粥，粥成時(shí)加入白糖，拌勻。服法:每日1劑，早晚各1次。功效:滋陰補(bǔ)腎，健脾利濕，豐肌澤膚。適應(yīng)癥:適用于身體虛弱，體瘦而皮膚皺紋多、不光潔者。

2:薏苡仁山藥粥。原料:薏苡仁、淮山藥各30克，大棗12枚，小米100克，白糖20克。制法:將大棗洗凈去核，切細(xì)條;將淮山藥研成細(xì)末;將小米洗凈置于沙鍋中，加入大棗、薏苡仁、淮山藥末及適量水，文火煨粥，粥成時(shí)加入白糖拌勻即可。功效:健脾和胃，益氣悅膚，清利濕熱。適應(yīng)癥:適用于脾胃兩虛而顏面多皺者，以及脾胃功能較差的中老年人。

3:大棗白合粥。原料:大棗12枚，小麥仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，紅糖30克。制法:將甘草、白合洗凈，共煎汁;洗凈大棗、小麥仁。將大棗、小麥仁、藥汁及紅糖一起放在沙鍋內(nèi)，同煮成粥。服法:趁熱食用，每日1～2次。功效:益氣健脾，寧心安神，除煩潤膚。久用，可改善不良情緒，增進(jìn)食欲及使皮膚紅潤細(xì)白，還可防止皮膚衰老，減少皮膚皺紋。

4:香蕉奶糊。原料:香蕉6個(gè)，淡奶250克，麥片200克，葡萄干100克。制法:將以上諸味入鍋用文火煮好，再加點(diǎn)蜂蜜調(diào)味即成。服法:早晚各吃100克。功效:潤膚去皺。