冷光美白牙齒能保持多長(zhǎng)時(shí)間要注意哪些

冷光美白牙齒是牙齒美白的一種方法，那么冷光美白牙齒能保持多長(zhǎng)時(shí)間呢?冷光美白牙齒后要注意哪些呢?下面就來(lái)了解一下。

冷光美白牙齒能保持多長(zhǎng)時(shí)間

冷光美白牙齒也就是通過(guò)冷光把高濃度的過(guò)氧化氫注射到牙齒組織里面，從而達(dá)到了牙齒美白的功效，操作起來(lái)非常簡(jiǎn)單，只需要半個(gè)小時(shí)時(shí)間，而且不會(huì)對(duì)口腔帶來(lái)任何傷害?；颊叩娘嬍沉?xí)慣以及牙齒結(jié)構(gòu)決定了冷光美白牙齒效果的維持時(shí)間，一般能保持兩年左右。治療前應(yīng)該使用抗菌的漱口水來(lái)漱口，防止口腔里面受到污染。治療24小時(shí)之內(nèi)不能吃容易染色的有色物質(zhì)，避免喝濃茶濃咖啡可樂(lè)以及紅酒等。

冷光美白牙齒后要注意哪些事項(xiàng)

1、一個(gè)星期內(nèi)不能吃容易染色的食物

冷光美白牙齒后增強(qiáng)了吸收色素的能力，一個(gè)星期內(nèi)不能吃容易染色的食物，比如紅酒檳榔果醬、濃茶濃咖啡等，不然會(huì)縮短牙齒美白的效果。另外冷光美白后牙釉質(zhì)會(huì)出現(xiàn)輕微的脫鈣，對(duì)于冷熱酸甜非常的敏感，24小時(shí)之內(nèi)不能吃冷熱酸甜的食物。除此之外一個(gè)星期內(nèi)不能吸煙，因?yàn)闊熿F里面含有大量的酚類(lèi)物質(zhì)及焦油，抽煙的時(shí)候煙霧會(huì)穿過(guò)牙齒表面和牙縫，導(dǎo)致牙齒發(fā)黃。冷光美白牙齒后牙釉質(zhì)受到了輕微損傷，降低了抵御傷害的能力，注意飲食衛(wèi)生。

2、定期檢查牙齒

接受冷光美白治療后應(yīng)該定期做檢查，每6個(gè)月洗牙一次，這樣才確保牙齒的健康，延長(zhǎng)了牙齒美白的效果。冷光美白后一定要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天早晚刷牙，尤其是睡覺(jué)前刷牙是至關(guān)重要的，能保證口腔清潔，防止食物殘?jiān)诳谇焕锩鏆埩簟?/p>

冷光美白后24小時(shí)內(nèi)可以吃什么

冷光美白后24小時(shí)內(nèi)，我們的牙齒特別容易被有顏色的食物給染色。在這時(shí)候，我們推薦食用豆制品、顏色比較淺的青菜和沒(méi)有放醬油的白肉類(lèi)，還有牛奶和饅頭也是不錯(cuò)的選擇。避免刺激性的食物，比如蔥姜蒜、洋蔥這類(lèi)食物。

冷光美白后1周內(nèi)可以吃什么

一周內(nèi)淺顏色食物。盡量吃無(wú)色或白色食物。肉可以吃白肉比如魚(yú)和雞，牛羊豬是紅肉過(guò)些日子再吃?；鹜饶c同理。咸菜也視顏色選擇。飲料像茶，咖啡，果汁先忍幾天，吸管可以用，少接觸牙就可以。

冷光美白后1個(gè)月可以吃什么

冷光美白一個(gè)月以后幾乎就沒(méi)有什么忌口了，只要是平常能吃的東西，現(xiàn)在基本上也都能吃了。但最好還是避開(kāi)那些顏色很深的食物，這樣會(huì)讓您冷光美白牙齒后的美白效果時(shí)間更長(zhǎng)久。

冷光美白后應(yīng)避免吃什么水果

冷光美白后應(yīng)該避免顏色鮮艷的水果，莓果類(lèi)的水果特別容易給牙齒染色，比如草莓、藍(lán)莓、桑葚、覆盆子、櫻桃。橙子、獼猴桃、芒果、圣女果也最好少吃。盡量吃白色的水果，比如蘋(píng)果、雪梨等。

冷光美白后應(yīng)該避免吃什么零食

冷光美白后的一周內(nèi)，牙齒很容易被染色，所以我們應(yīng)該避免吃巧克力、咖啡等零食。冷光美白后一段時(shí)間內(nèi)，牙齒也很敏感，也不能吃堅(jiān)果類(lèi)的食物，比如瓜子、巴旦木、杏仁等。而冷光美白后最應(yīng)該避免的就是甜食，那會(huì)讓牙齒更加敏感，也容易降低冷光美白的效果。

冷光美白后嚴(yán)謹(jǐn)吸煙

因?yàn)闊煹某煞种泻心峁哦?、煙焦油等物質(zhì)，無(wú)法在水中溶解，所以會(huì)積累在牙齒上。而剛做完冷光美白的牙齒又特別容易被染色，所以在做完冷光美白后一定不能夠抽煙。