中藥美白方法實用效果最好

中藥美容是一種常見的美容方法之一，當然了中藥美白也是生活中最常用的方法，很多人也會用這種方法，但是還要看自己需要解決的問題哦。以下是中藥美白方法知識!

中藥美白方法

一、白術+珍珠粉

方法：

1、先把白術磨成粉，再和珍珠粉混合，并加適量牛奶攪拌均勻。

2、晚上洗完臉后，用熱毛巾敷臉幾分鐘，再將此面膜涂抹在臉上，可進行臉部按摩促進肌膚的血液循環(huán)，待其將干時用清水洗凈即可，2~3天一次。

功效：此方可有效促進肌膚代謝，縮小毛孔，并保持毛孔的暢通，且是肌膚能夠充分吸收面膜中的營養(yǎng)，抵抗黑色素在肌膚內的沉著，達到美白祛斑的效果。

二、白芷+薏仁+綠豆

方法：

1、把白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉，再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀。

2、洗完臉后，先用熱毛巾敷一會兒臉，再將調好的面膜均勻的涂抹到臉上，半個時辰后用溫水洗凈，2~3天一次。

功效：可有效滋養(yǎng)美白肌膚，使肌膚白皙靚麗。

三、甘草粉+白芨粉+白芷粉+白術粉

方法：

1、將材料取同樣的比例，根據自己所需的量拿取，用開水調勻攪拌成糊狀即可（或者使用牛奶調和也很不錯）。

2、將制好的面膜涂抹在臉上，待20~30分鐘后洗去。一周兩次。

功效：美白祛斑的效果非常好哦，可以媲美高檔化妝品。很適合干性肌膚使用。

四、蜂蜜+葛根+珍珠粉+蛋清+白酒

方法：

1、將葛根研磨成粉末，加入蛋清與適量的珍珠粉和蜂蜜，一起攪拌均勻，在倒入一小杯白酒拌勻即可。

2、均勻撫摸在需要美白的地方，敷30分鐘以上，一周兩次。

功效：美白潤膚，質地溫和長時間敷于面部不用擔心會脫水，純中藥制作，效果顯著。適合混合性肌膚。

五、白附子+杏仁+當歸

方法：

1、將材料研磨成粉末，再分別取適量混合在一起，加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀。

2、晚間潔面后，先用熱毛巾敷面2~3分鐘，把手洗干凈。

3、然后用手指將其敷在臉上，待其自然風干后，再用溫水洗凈，做基礎的肌膚保養(yǎng)，2~3天一次。

功效：此方對色斑以及黑色素有強烈的抑制作用，可保護肌膚免受色斑侵害。

珍珠粉美白面膜的做法

1、珍珠粉水果面膜

將蘋果、黃瓜和梨子等水果，用您最方便的方法把這三樣水果搗成泥狀，然后加入到珍珠粉中，混合適量的水攪拌均勻。潔面后涂抹在面部，等待二十分鐘以后清洗干凈即可。

2、珍珠粉蘆薈面膜

將新鮮的蘆薈放入榨汁機中，榨成“血肉模糊”的狀態(tài)，然后混合在珍珠粉里，攪拌成黏糊狀。潔面以后涂抹在面怒，等待干了以后再次涂抹一層，保留三十分鐘以后溫水清洗干凈。

3、珍珠粉蛋白面膜

用清水先將黃瓜煮熟放置一旁備用，然后將一個雞蛋的蛋白混合半茶匙蜂蜜，和適量的珍珠粉，攪拌均勻。然后把調制好的珍珠粉抹在煮熟的黃瓜片上，敷在臉上，等待十分鐘以后用清水清洗。

4、珍珠粉杏仁面膜

在2匙杏仁油中加入0.15克珍珠粉，攪拌均勻以后加入一個蛋黃，再次攪拌。潔面以后涂抹在面部和頸部，二十分鐘以后用溫熱毛巾將剩余面膜擦去即可。

5、珍珠粉香蕉面膜

把香蕉剝皮后搗爛，然后加入適量的珍珠粉和2匙濃茶水和奶油，然后進行均勻地攪拌，潔面后涂在臉上，敷上20分鐘后洗凈。

TIpS：這款面膜有很好的消除皺紋的效果，經常做可以讓皮膚看起來更加白皙有光澤。

6、珍珠粉番茄面膜

將番茄清洗干凈放入榨汁機中榨汁，隔渣后將果汁倒入面膜碗內，然后加上適量的蜂蜜和珍珠粉，一起混合調勻;潔面后，將面膜敷于面部，待15-20分鐘左右，用溫水洗凈。

功效：這款面膜能淡化色斑，并具有美白肌膚的功效，長期使用能改善肌膚暗沉，讓肌膚變得白嫩柔軟。

7、牛奶珍珠粉面膜

取適量牛奶，加入珍珠粉調和，緩緩加入蜂蜜，一邊加一邊攪拌，讓它們充分混合，敷于面部15--20分鐘之后，用水洗凈，每周堅持2--3次，美白的效果很明顯哦!

皮膚美白方法

1、清晨一杯白開水

美眉們想要美白肌膚，就需要先從體內排毒開始，每天清晨空腹喝上一大杯白開水，可以讓身體的毒素完全排出體外，讓肌膚細胞充分吸收水分，并預防肌膚黑色素的形成，可以從身體內部來達到美白肌膚的效果。

2、多吃富含維他命C的食物

美眉們的身體如果缺少了維他命C，肌膚就會沉積黑色素，從而導致肌膚白不起來，肌膚美白缺少不良維他命C這種美白物質，美眉們不妨多吃一些富含維他命C的食物，從身體內部來補充維他命C，例如葡萄、西紅柿、蘋果等等，都可以幫助補充維他命C，間接美白皮膚。

3、充足的睡眠很關鍵

我們的皮膚在晚上22點之后，就要進入到代謝的狀態(tài)，如果這時候美眉們還沒有進入到睡眠狀態(tài)，就會令肌膚無法完成修整和排毒的事宜，也就會令肌膚越來越差。想要讓肌膚白起來，睡眠十分關鍵，美眉們要保證每天八個小時以上的睡眠時間，并且平時要保證開朗舒暢的心情，才能夠逐漸讓肌膚白皙起來?？汕f不要忽略了充足的睡眠以及良好的心態(tài)為肌膚所帶來的積極作用哦!

4、綠茶葉洗臉

綠茶有著幫助美眉們對抗輻射、清理肌膚毒素、軟化肌膚角質、趕走肌膚油脂污垢的功效，經常用綠茶來洗臉，美眉們的肌膚會越來越白皙。在洗臉之前，將綠茶葉浸泡在洗臉水當中，浸泡大約二十分鐘左右，然后再用浸泡有綠茶葉的溫水洗臉，可有效幫助肌膚清除污垢和油脂，并為肌膚排出多余的毒素，進而起到美白肌膚的效果。美眉們可以來試試哦!

5、防曬及曬后修復工作做足

雖然說防曬已經是老生常談了，但是，仍然有很多美眉會忽略防曬，無論是否烈日當空，還是陰雨蒙蒙，美眉們都要涂抹防曬霜，并在戶外每個一兩個小時就要涂抹一次防曬霜，在注重防曬的同時，還應做好曬后修復工作，因為如果不做曬后修復的肌膚護理工作，肌膚很快就會有新的黑色素沉積，肌膚想白也白不起來了。外出歸來后，美眉們可以采用冰敷或者是敷清潔面膜的方式來修復曬后受損肌膚。