喝什么護(hù)膚養(yǎng)顏 7款養(yǎng)顏花茶喝出無(wú)暇美肌

不論是哪個(gè)季節(jié)，對(duì)于健康的美誰(shuí)都不會(huì)抗拒。而現(xiàn)在正是愛(ài)美女性養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的最好季節(jié)。不要認(rèn)為保養(yǎng)皮膚要花很多時(shí)間，長(zhǎng)期堅(jiān)持的話(huà)，用幾杯護(hù)膚養(yǎng)顏的花茶能幫您搞定養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的所有事情了。這種中醫(yī)美容養(yǎng)生養(yǎng)顏的方式也是最近比較流行的，下面就來(lái)看看這些美容花茶。

7款護(hù)膚養(yǎng)顏的花茶

1、安神滋潤(rùn)的茉莉花茶

茉莉花茶有健脾、減輕腸胃不適的作用，同時(shí)可以安神醒腦，滋潤(rùn)肌膚，緩解痛經(jīng)。是一茶多用的典范。

2、養(yǎng)顏調(diào)理的玫瑰花茶

玫瑰花茶護(hù)膚是眾所周知的事情，這里就不用和大家細(xì)說(shuō)了。不過(guò)，玫瑰花茶還能調(diào)理胃臟和肝臟的功能，這點(diǎn)大家就不是很清楚了吧。所以，在易于排毒的這個(gè)季節(jié)，多喝玫瑰花茶是很好的選擇。

3、增強(qiáng)免疫的檸檬草茶

檸檬草茶氣味芳香宜人，殺菌殺毒作用強(qiáng)，對(duì)貧血、神經(jīng)衰弱等都有很好的作用。檸檬草茶若常飲，能很好的預(yù)防疾病，加強(qiáng)自身的免疫力。

作為愛(ài)美而健康的您，用些護(hù)膚養(yǎng)顏的花茶很實(shí)用很養(yǎng)顏很養(yǎng)生……那么適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┚栈ú?、茉莉花茶和玫瑰花茶等都是很利于?ài)美的您哦！

4、薄荷甘草茶

這款茶有解熱消暑、清涼解毒、發(fā)汗解表的功效，對(duì)頭痛、咽喉腫痛都有一定的效果，要是偶爾不小心傷風(fēng)感冒了，喝這款茶也能緩解癥狀哦！

新鮮制法：鮮薄荷葉10余片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克，開(kāi)水500毫升。按此比例，沖泡10分鐘后，過(guò)濾掉渣滓，按口味加適量白糖，攪拌均勻就能喝了。

5、明目滋陰的菊花茶

菊花有散風(fēng)清熱和解毒消炎的作用，對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓也都有一定的效用。長(zhǎng)期飲用菊花茶可以防治高血壓、偏頭痛和急性結(jié)膜炎等，海可以幫助一些愛(ài)美的MM抵抗衰老，養(yǎng)顏美容呢。沖泡時(shí)加少許蜂蜜，口感會(huì)更好。

新鮮制法：每日餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

6、對(duì)付炎癥的金銀花茶

金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用；可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒，對(duì)于急慢性扁桃體炎和牙周炎等病也可以起到不錯(cuò)的療效。

新鮮制法：配制時(shí)選金銀花10克，用沸水沖泡后飲用。

7、甘草茶

甘草可以治療風(fēng)火牙痛和火眼等上火類(lèi)癥狀，現(xiàn)代都市人的飲食和生活習(xí)慣都極易導(dǎo)致上火，所以，常飲甘草茶還能幫助您調(diào)理身體的內(nèi)環(huán)境哦！

新鮮制法：取甘草10克，茶葉5克，食鹽8克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開(kāi)，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。