皮膚曬黑了要怎么美白 美白皮膚有什么好方法

夏天紫外線強(qiáng)烈，美白保養(yǎng)防曬一樣都不能少!至于曬黑了，要怎么美白呢?下面就隨一起來(lái)了解下吧!

皮膚曬黑了的美白方法1.油鹽醬醋美白法

（1）食鹽去角質(zhì)

做完正常的清潔后，將細(xì)鹽涂在濕潤(rùn)的皮膚上，然后在臉上由內(nèi)向外輕輕打圈按摩，角質(zhì)層較厚的T區(qū)可多按摩幾次，按摩3-5分鐘后，用溫水洗去，您會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚清透干凈了許多。去角質(zhì)每周一次即可，敏感性肌膚慎用。

（2）白糖去痘印

痘痘下去了，痘印卻還“頑固”地留在臉上，影響美觀，別著急，白糖可以幫您。清潔后，將白糖涂在痘印處，輕輕按摩后休息3分鐘，待到白糖干透，將其洗掉，不出一個(gè)星期，您會(huì)發(fā)現(xiàn)痘印已經(jīng)去無(wú)蹤了。

（3）紅糖去黑頭

這可是網(wǎng)上相當(dāng)流行的方法了，不過(guò)也確實(shí)行之有效哦。先放入少許紅糖，再加幾滴蜂蜜，調(diào)和后均勻的涂到T區(qū)部，然后雙手不停按摩黑頭較多部分5分鐘，用清水沖洗干凈即可。

（4）白醋控油

對(duì)于分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮膚的“產(chǎn)油量”還是很旺盛的。對(duì)于局部區(qū)域，可將白醋和純凈水按1：3比例混合，用化妝棉沾混合液輕輕擦拭，3-5遍后，用溫水洗凈。不出兩個(gè)星期，您會(huì)發(fā)現(xiàn)“油量”真的會(huì)隨著您的堅(jiān)持而減產(chǎn)呢。

皮膚曬黑了的美白方法2.家常食物美白面膜

（1）番茄面膜

將番茄搗爛，濾汁涂于臉部，20分鐘后洗凈，每日數(shù)次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。

（2）蘋果面膜

將蘋果去皮后搗成泥，然后涂于臉部。干性、過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油;油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可，隔天一次。該面膜能使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白嫩，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

（3）豆腐面膜

將做菜時(shí)用剩下的豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內(nèi)，洗臉過(guò)后用來(lái)搓揉臉部（或直接用豆腐在臉部揉搓），皮膚會(huì)變得白晰光滑。

（4）苦瓜面膜

將苦瓜冷藏15分鐘，然后切成薄片，貼于臉上。15分鐘后清洗干凈?？梢悦腊?、保濕。

（5）自制蘆薈美白面膜

三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。

先將蘆薈葉去刺洗干凈，再將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1-2次。可以起到美白嫩膚，縮小毛孔的作用。

（6）自制中藥美白面膜

先準(zhǔn)備好一顆蛋黃、四分之一個(gè)蘋果、適量的蜂蜜和面粉。把蘋果清洗干凈后搗碎成泥，然后往蘋果泥中加入蛋黃、蜂蜜、面粉充分?jǐn)嚢?。清潔好肌膚后就可以把面膜敷到臉上了，大約15分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。這款面膜非常的溫和可以天天使用喲。不僅具有補(bǔ)水保濕的功效，還能夠增強(qiáng)肌膚的抵抗力讓我們的肌膚更加的有光澤。提示：這款面膜很天然，敏感肌的女生也可以使用，但建議敏感肌的女生不要天天使用這款面膜，每星期使用2-3次就可以了。

（7）自制蜂蜜蛋白面膜

新鮮雞蛋一個(gè)，蜂蜜一湯匙。用一枚新鮮雞蛋取出其蛋清，加入一湯匙蜂蜜攪和，涂在面部并進(jìn)行按摩，約十五分鐘后洗去，堅(jiān)持一個(gè)星期，就可以看到明顯的美白效果啦!

皮膚曬黑了的美白方法3.其他的美白方案

（1）用冰涼面膜降膚溫

曬后的肌膚溫度升高，如果您還要等到曬后12小時(shí)后或24小時(shí)后才來(lái)修護(hù)，那樣您的肌膚早已經(jīng)刺激發(fā)炎，而且黑色素增生，因此補(bǔ)水之后，要搶在曬后一小時(shí)降低膚溫。用化妝棉沾冰鎮(zhèn)化妝水敷臉后用專為曬后設(shè)計(jì)的冰涼面膜，涂抹在皮膚表面吸收熱量。

（2）補(bǔ)充大量水分

日曬后的肌膚水份大量流失，時(shí)刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時(shí)候最好使用保濕噴霧，分子量小，可直接透過(guò)皮膚滲入皮下，經(jīng)常噴在臉上。