美白小竅門告別黑美人

很多黑皮膚妹紙的心愿就是希望自己可以變得白白的。皮膚天生黑怎么美白?我們要從生活細(xì)節(jié)做起，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有效哦。跟著小編來一起瞧瞧。

美白小竅門，告別黑美人

擁有一身雪白凝脂的美肌，這是很多黑皮膚妹紙的心愿。其實(shí)皮膚天生黑怎么美白，我們要從生活細(xì)節(jié)做起，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有效哦。

下面就讓小編教您皮膚天生黑怎么美白吧!

美白小妙招1：自制蜂蜜美白面膜

面膜材料：雞蛋1只，蜂蜜2湯匙，面粉適量，純牛奶少量。

制作步驟：先把雞蛋打開，只要蛋清。然后加入蜂蜜和牛奶，一起混合機(jī)攪拌均勻;最后還要把面粉加進(jìn)去，繼續(xù)攪拌。

使用方法：敷面膜之前，先把臉部肌膚清潔干凈，然后把面膜均勻涂抹在臉上，靜靜躺下來享受15~20分鐘，最后用清水洗凈即可。

面膜效果：蜂蜜和牛奶可以美白肌膚，給肌膚補(bǔ)充水分，而蛋清可以起到祛皺的作用，讓肌膚更有彈性，使用面膜之后，膚色瞬間會(huì)提亮很多噢!

美白小妙招2：吃美白食物

美白食物中比較常見又有效的就是櫻桃跟番茄了。

櫻桃蘊(yùn)含很多營(yíng)養(yǎng)，其中有糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等。多吃櫻桃可以讓人面色紅潤(rùn)，真正做到白里透紅，并且?guī)讉€(gè)還會(huì)很細(xì)膩又有彈性;番茄蘊(yùn)含豐富的維生素c、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及蛋白質(zhì)，番茄的美白效果真是沒話說，想要讓自己變白，就每天吃一個(gè)西紅柿吧!

美白小妙招3：生活習(xí)慣要規(guī)律

一個(gè)健康的身體離不開有規(guī)律的生活，而有規(guī)律的生活還可以加強(qiáng)美容保養(yǎng)的效果，充足的睡眠時(shí)間，多吃綠色健康的食品，少吃辛辣不衛(wèi)生的食物，不熬夜加班，這些都會(huì)讓您的皮膚越來越好。

美白小妙招4：全面做好防曬工作

直接導(dǎo)致美眉變黑的就是紫外線，您已經(jīng)夠黑了，千萬不要黑上加黑啦!特別是夏季的現(xiàn)在更要做好防曬工作，外出必須防曬，防曬霜、遮陽(yáng)傘等都要準(zhǔn)備好。

美白小妙招5：冬瓜黃酒膏擦拭法

取新鮮冬瓜去皮切塊，入鍋加黃酒和清水煮至膏狀，，曬涼后放進(jìn)冰箱保存，每晚取適量擦拭皮膚，1小時(shí)后除去，用后一月后皮膚明顯變白!

美白小妙招6：冰糖陳皮醋美白

大瓶工研醋丟入冰糖100g+陳皮50g，釀三周后，每天直接喝一點(diǎn)（不需放冰箱）。此法可淡斑美白，化解黑色素。

美白小妙招7：白果仁美白法

白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，并可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。將白果仁搗成液漿涂于臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。