長斑原因以及去斑方法是什么

臉上出現(xiàn)斑點是一件非常困擾的事情，斑點一般都是后天沒有護理好造成的，每一個人的身體體質(zhì)不一樣，所以臉上出現(xiàn)斑點的原因以及祛除的方法也有所不同，斑點的種類有很多，有雀斑，曬斑，黃褐斑，老年斑等等，根據(jù)斑點出現(xiàn)的因素慢慢調(diào)理身體，讓斑點能夠慢慢消失。平時大家也應(yīng)該做好皮膚護理工作，防曬措施也非常重要。

長期日曬長斑

如果是經(jīng)常接觸陽光而沒有做好防曬措施的話，紫外線很容易加速身體黑色素的產(chǎn)生，導(dǎo)致皮膚變黑記憶皮膚上長斑。

環(huán)境污染長斑

如果是經(jīng)常處于環(huán)境污染較為嚴(yán)重的環(huán)境中很容易造成皮膚上的細胞微笑炎癥，而皮膚會自然分泌物質(zhì)來抵抗這種炎癥的產(chǎn)生，時間一長會加速色素的形成沉著導(dǎo)致長斑。

不良習(xí)慣長斑

不良生活習(xí)慣長時間影響身體的同時也會導(dǎo)致長斑。比如長期的電腦輻射、長時間錯誤使用化妝品、皮膚清潔不當(dāng)?shù)鹊榷紩铀偕眢w色素沉著長斑。

祛斑方法

每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。

斑點種類

雀斑，多半是遺傳性的，常在兄弟姐妹中出現(xiàn)，出生時沒有，直到青春期出現(xiàn)并明顯，分布于臉上，身體各部位有如小米粒狀、顏色為淺褐色、深褐色，形狀圓圓的，大多數(shù)手足也都有。先天體制，傳統(tǒng)治療上比較困難，只能不使其增加或色澤變得更深，可涂防曬得面霜或油避免直接照射太陽光。

曬斑，曬太陽過度，肌膚底層中麥拉寧色素增加，在皮膚表面漸漸積聚而成。大部分為片狀或塊狀，顏色為黃色或褐色，此種曬斑在治療上比較簡單，常做營養(yǎng)保濕敷面，就會慢慢恢復(fù)，應(yīng)避免在陽光下暴曬，多吃含維生素C的蔬菜、水果、并多喝水加強代謝使色素淡化。