怎樣洗牙就避免酸痛感了

隨著口腔護(hù)理意識的提高，越來越多的人都通過洗牙來維護(hù)牙齒健康。但是很多人洗牙之后都會覺得酸痛不適，專家告訴你，遇到這種情況無需慌張，一般過一周左右酸痛會自動減輕或消除。那么，怎樣才能減輕這種洗牙之后的酸痛不適呢?

洗牙前進(jìn)行藥物消炎

在洗牙之前，要首先檢查牙齦是否處于急性炎癥期，若處于急性炎癥期，則先要進(jìn)行全身或局部的藥物消炎治療，然后再進(jìn)行洗牙。

洗牙前進(jìn)行脫敏

洗牙時出現(xiàn)嚴(yán)重牙齒酸軟感的人群中，絕大部分人在日常生活中對冷熱酸甜刺激敏感，所以在洗牙前4—10天最好使用有脫敏效果的牙膏對牙齒進(jìn)行脫敏治療，這樣能大大減輕洗牙時的牙齒酸軟感。而在洗牙后，仍可繼續(xù)使用一段時間，以減輕牙齒酸軟感。

養(yǎng)成定期洗牙的習(xí)慣

長年累積的牙結(jié)石又多又硬，以致洗牙時需加大洗牙機(jī)的強(qiáng)度才能去除，這樣會加重牙齒的酸痛感，建議根據(jù)牙結(jié)石的形成情況和牙齦炎癥情況，半年、一年或兩年洗一次牙。

牙石較多可分次洗牙

對于牙結(jié)石較多、較厚，藥物抗炎效果欠佳者，專家建議分次洗牙，洗牙間期可繼續(xù)進(jìn)行抗炎治療或脫敏治療，這能減輕酸痛感，改善抗炎或脫敏的治療效果，減少洗牙時口內(nèi)的“血腥味”。

　　盡量在夏季洗牙

在寒冷的冬天里，牙齒對冷的敏感度較高，而洗牙時，洗牙機(jī)頭噴出的冷水有可能加重潔牙時的酸痛感。因此，對冷刺激敏感的人適合在夏季洗牙。

口腔專家給您的如上5條建議，都能有效減輕和避免洗牙的酸痛感。洗牙是一種科學(xué)先進(jìn)的牙齒護(hù)理方法，堅持定期洗牙，對求美者的健康相信也是一份回報。