相信在這一刻有很多人在為自己很少的頭發(fā)而煩惱,頭發(fā)生下來(lái)就很少或者是因?yàn)楹筇斓脑蚨舭l(fā)導(dǎo)致的。因?yàn)楝F(xiàn)在很多年輕人,工作壓力大,競(jìng)爭(zhēng)大,所以導(dǎo)致很多人都出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)等現(xiàn)象,而脫發(fā),更會(huì)導(dǎo)致他們心情焦慮,這樣就更加加劇的脫發(fā)的現(xiàn)象。那么對(duì)于脫發(fā),有什么秘方可緩解可幫助生發(fā)呢?下面來(lái)給脫發(fā)的朋友介紹幾個(gè)對(duì)脫發(fā)有防治作用的方法。
1.、首烏肝片.何首烏50克,枸杞子20克,生豬肝180克,黃瓜150克,油、鹽、味精適量。將何首烏粉碎為粗末,加水400ML小火煨熬至約100ML的首烏濃汁,去藥渣留汁備用;枸杞子溫水泡發(fā);豬肝切成薄大片,入首烏濃汁中泡3小時(shí);黃瓜洗凈毀成半圓形的片;鍋內(nèi)放油至五、六成熟時(shí),下入肝片過(guò)油,劃散即出,下蔥、姜末爆香出味,續(xù)入黃瓜片、鹽、味精、少許首烏濃汁、肝片、發(fā)好的枸杞子,快速翻炒約5分鐘,淋明油,出鍋裝盤(pán)即成。本品肝嫩味美,芳留齒頰。有補(bǔ)肝、祛風(fēng)、益精、養(yǎng)腎之功。對(duì)頭發(fā)干枯、早白、早脫均有奇效。每周宜服用2-3次。
2.、黑豆核桃首烏。取大核桃十個(gè),去外殼及肉上衣膜,將肉炒香切碎備用;另取枸杞子50克,黑豆200克,何首烏50克?,F(xiàn)將枸杞子與何首烏加適量水同煎,直至濃后濾去渣,續(xù)將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入之中,同煎至核桃肉稀爛,汁全都被黑豆吸收為度。取出晾干或低溫烘干,即可服用。每天服用兩次,1次以50粒黑豆為宜。早晚空腹或饑餓時(shí),隨時(shí)服用。此方具有生發(fā)、潤(rùn)發(fā)的特效,尤其于治療和防止毛發(fā)早白。
3.、花生紅衣棗湯花生米一百克溫水中泡后,取花生衣與紅棗十枚同放入鍋內(nèi),續(xù)入泡花生米的水,小火煎煮約半小時(shí),加入適量紅糖即成。每日飲兩次,飲湯食棗,有養(yǎng)血補(bǔ)血之效,適于身體虛弱者的生發(fā)、烏發(fā)。
以上三個(gè)治脫發(fā)助生發(fā)的方法,大家可以酌情選擇。另外在治療脫發(fā)的同時(shí),患者朋友也要注意保持愉悅的心情,保持良好的精神狀態(tài),尤其是要避免熬夜,生活飲食及作息都要注意,這樣才能更好的控制脫發(fā)現(xiàn)象。
2025-05-18
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