自體脂肪填充多久恢復自然

自體脂肪填充通常需要1到3個月的時間才能恢復自然狀態(tài)，根據(jù)個體體質和術后護理情況可能會有所差異。

這種填充手術是將身體某處多余的脂肪（例如腹部、大腿）通過抽脂技術提取出來，經過特殊處理后再注射到需要填充的部位，比如面部、胸部。由于用的是自己的脂肪，這種方法更自然，不過填充后脂肪需要經歷“存活期”，存活下來才能達到最終效果。

術后恢復的過程可以分為幾個階段。最初一周，局部可能會有腫脹和淤青現(xiàn)象，這是因為脂肪注射后需要時間適應新的環(huán)境，千萬不要用力按壓或揉搓填充部位。1個月后，大部分腫脹會逐漸消退，脂肪細胞也開始穩(wěn)定下來。3個月左右，脂肪的成活率基本確定，填充部位的輪廓就會變得自然。

想要更快恢復自然，術后一定要遵醫(yī)囑。比如避免過多的體力活動，以防影響脂肪細胞存活；保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物；多補充蛋白質，有助于修復和恢復。如果發(fā)現(xiàn)局部持續(xù)紅腫、疼痛或其他異常現(xiàn)象，及時就醫(yī)檢查是最穩(wěn)妥的辦法。