中醫(yī)治療腳氣通過清熱燥濕、殺蟲止癢等方法效果顯著,常用方式包括中藥外洗、穴位貼敷、艾灸、飲食調(diào)理及日常護理。
腳氣多因濕熱下注或真菌感染,中藥外洗可直接作用于患處。黃柏、苦參、地膚子各30克煎水浸泡,每日1次,連續(xù)1周可緩解瘙癢;白鮮皮配伍蛇床子煮沸熏洗,能抑制真菌繁殖;明礬溶液泡腳可收斂止汗,減少潮濕環(huán)境滋生。
選取涌泉、三陰交等穴位貼敷蒜泥或吳茱萸粉,借助藥物滲透刺激經(jīng)絡(luò)。蒜泥貼敷需保留2小時,每日1次,殺菌效果明顯;吳茱萸粉調(diào)醋成膏,睡前貼敷可溫通氣血;艾葉搗碎敷貼能改善局部循環(huán),輔助脫屑愈合。
艾條懸灸患處及足三里穴,每次15分鐘。艾煙中的揮發(fā)油成分可抑制真菌;隔姜灸能增強溫通效果,緩解水皰滲出;回旋灸法促進皮膚代謝,加速破損修復(fù),適合慢性角化型腳氣。
濕熱體質(zhì)者需少食辛辣油膩。薏苡仁粥健脾利濕,連服10天;赤小豆冬瓜湯利尿解毒,每周3次;綠茶含茶多酚,每日飲用抑制真菌活性。忌食海鮮發(fā)物,避免加重瘙癢。
穿透氣棉襪并每日更換,鞋內(nèi)撒五倍子粉吸濕;避免與他人共用拖鞋,防止交叉感染;運動后及時清潔足部,保持干燥。癥狀嚴(yán)重時配合西藥聯(lián)用,如酮康唑乳膏交替涂抹。
中醫(yī)治療腳氣需堅持2-4周,結(jié)合飲食與護理效果更佳。濕熱體質(zhì)者宜常食綠豆、苦瓜;足部按摩太沖穴疏肝利濕;選擇透氣性好的布鞋,避免長時間穿膠鞋。若出現(xiàn)潰爛化膿需及時就醫(yī),防止繼發(fā)感染。日常可用花椒鹽水泡腳預(yù)防復(fù)發(fā),每周2次鞏固療效。
2012-09-10
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2012-09-07
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