備孕指南：如何避免發(fā)生宮外孕

　　宮外孕是可以威脅女性生命的常見異常妊娠之一，以輸卵管妊娠最多見，約占90%以上。宮外孕破裂出血是其最危險(xiǎn)的并發(fā)癥。專家提醒，女性朋友在備孕期間需要注意以下幾方面，以降低發(fā)生宮外孕的幾率。

　　避免抽煙、酗酒不良生活習(xí)慣

　　抽煙、酗酒會增大女性宮外孕的患病幾率，概率最高可達(dá)平常人的4倍。因?yàn)闊熤泻械哪峁哦『途浦泻械木凭煞?，會影響輸卵管纖毛的擺動，從而誘發(fā)宮外孕的發(fā)生。除此之外，女性大量的抽煙、喝酒還會引來更多身體的疾病，也將影響日后的妊娠，所以為了女性朋友的健康著想，應(yīng)該避免抽煙、酗酒。

　　避免反復(fù)人流

　　隨著現(xiàn)在社會風(fēng)氣的逐步開放，未婚同居的現(xiàn)象已是屢見不鮮，因此對于人流也就見怪不怪了，而反復(fù)人流容易導(dǎo)致宮外孕。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，女性人流次數(shù)越多，患宮外孕的幾率越大，所以為了嚴(yán)防宮外孕的發(fā)生，女性朋友一定要做好避孕工作，防止宮外孕的襲擊。

　　注意個人衛(wèi)生，減少盆腔炎的發(fā)生

　　盆腔炎也可使異位妊娠的危險(xiǎn)增加2.7倍。盆腔炎，尤其是輸卵管炎，是導(dǎo)致女性宮外孕的常見重要因素，因?yàn)檩斅压苎卓墒蛊涔芮蛔兊锚M窄，受精卵很難由此進(jìn)入宮腔，只好在輸卵管或卵巢安家落戶了。所以女性千萬不能忽視這個婦科常見病，更應(yīng)注意個人衛(wèi)生，減少盆腔炎的發(fā)生，使宮外孕的發(fā)生率降到最低。

　　避免長時(shí)間的服用避孕藥

　　長時(shí)間服用避孕藥會增加宮外孕的危險(xiǎn)。因?yàn)楸茉兴帟绊懘?、孕激素的水平，繼而影響輸卵管壁的蠕動、纖毛活動以及上皮細(xì)胞的分泌。如果激素失調(diào)，將會影響受精卵的運(yùn)送而發(fā)生輸卵管妊娠。有些女性缺乏自我保護(hù)意識，并且沒有采用正確的避孕措施，一味的濫用避孕藥，就很容易導(dǎo)致宮外孕的發(fā)生。

　　有宮外孕史一定要做好避孕工作

　　有過宮外孕史的女性，再次患上宮外孕的幾率就特別大，尤其是做完宮外孕手術(shù)的女性在一年半載之內(nèi)再度懷孕，患宮外孕的可能性就更大，所以還沒有準(zhǔn)備要小孩的女性一定要做好避孕工作。