有助快速懷孕的三種療法

　　提到快速懷孕，我們都會(huì)想到“身體健康、合理飲食、最佳受孕時(shí)間、最佳受孕狀態(tài)”等?？焖?a target="_blank">懷孕除了這些傳統(tǒng)的方法，還有更專(zhuān)業(yè)的治療方法。今天我們就一起來(lái)了解三種有助快速懷孕的方法。>>>反復(fù)流產(chǎn)后孕前瑜伽助孕5式

　　1、催眠療法

　　在美國(guó)一項(xiàng)研究中，催眠術(shù)幫助女性受孕的成功率超過(guò)50%。醫(yī)生分析認(rèn)為，催眠術(shù)就像一次心靈按摩，相信它的女性更易受孕。而對(duì)男性來(lái)說(shuō)，提高生育能力則意味著強(qiáng)壯身體?！侗３滞⑸芰Α芬粫?shū)的作者瑪麗·基特爾建議：男人應(yīng)服用多種維生素補(bǔ)品，戒煙，并將酒量控制在每日一兩杯范圍內(nèi);避免頻繁蒸桑拿和長(zhǎng)時(shí)間洗熱水澡;開(kāi)車(chē)每小時(shí)休息一次，避免陰囊溫度過(guò)高;平時(shí)應(yīng)服用含鋅補(bǔ)品，提高性能力。

　　2、反射療法

　　丹麥反射療法專(zhuān)家協(xié)會(huì)進(jìn)行的一項(xiàng)小樣本研究發(fā)現(xiàn)，通過(guò)對(duì)足部不同位置施以按摩，能夠緩解女性受孕壓力，改善其整體健康水平，6個(gè)月內(nèi)受孕幾率為15%。不過(guò)，很多醫(yī)生對(duì)其療效表示懷疑。

　　3、飲食療法

　　目前發(fā)展最完善。在所有食物中，糙米等全麥?zhǔn)称犯缓⒘吭劁\，能提高男女性能力和生育能力，而包括鮭魚(yú)在內(nèi)的魚(yú)類(lèi)含油較多，可以平衡激素水平，也利于生育。不過(guò)研究顯示，奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影響女性正常排卵，盡管缺乏進(jìn)一步證據(jù)，醫(yī)生仍然建議，受孕困難的女性應(yīng)適當(dāng)減少其攝入量。