微笑應(yīng)對孕期恐怖心理

　　孕媽媽在孕期的心理變化莫測,經(jīng)常會有恐怖的心理,這時孕媽媽就應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的生活了,轉(zhuǎn)移煩惱,多看一些好笑輕松的東西,讓自己微笑過孕期.

　　笑是人生極大的生活享受。你不妨多多為自己創(chuàng)設(shè)能使自己開懷大笑的機(jī)會。欣賞喜劇，看一些幽默、風(fēng)趣的散文和隨筆，你還可以收集一些幽默滑稽的照片，每天欣賞一次，你還可以要求準(zhǔn)爸爸有意識地收集一些笑話、好玩的傳聞，在餐桌上發(fā)揮一下他的喜劇才華，讓你經(jīng)常能開懷大笑。

　　你知道嗎?笑能把消極的因素轉(zhuǎn)化為積級因素，從而變成生命的能量。所以，你應(yīng)該抓住每一次笑的機(jī)會，享受這人生最大的快樂。

　　如果你今天沒有機(jī)會開心地笑一次，那么就微笑吧，對你身邊的每一個人，對鏡子里的自己，你一定將收獲更多的微笑。