12種跡象顯示你可能懷孕了

　　有很多原因會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)該報(bào)到的時(shí)間還沒(méi)來(lái)，有時(shí)候服用某種藥物、壓力太大或不明原因，都可能引發(fā)荷爾蒙失調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)遲來(lái)或沒(méi)來(lái)。但如果妳的經(jīng)期每個(gè)月都很準(zhǔn)時(shí)，在這個(gè)月突然晚了一個(gè)禮拜以上都沒(méi)來(lái)，就意味著妳可能懷孕了！但這并非絕對(duì)，還是要觀察其它跡象喔。

　　常感覺(jué)惡心想吐

　　惡心想吐是懷孕時(shí)最顯著的跡象之一，可能會(huì)在懷孕6周后開(kāi)始有想吐的感覺(jué)，尤其在早上醒來(lái)后會(huì)更加明顯，因此國(guó)外命名為「morning sickness晨吐，但其實(shí)孕吐會(huì)發(fā)生在任何時(shí)刻，可能會(huì)對(duì)食物或某些味道較敏感。

　　主要是因?yàn)閼言袝r(shí)，人類(lèi)絨毛性腺激素和黃體素升高，會(huì)刺激到腦內(nèi)嘔吐中樞的反應(yīng)。所以如果嘔吐現(xiàn)象持續(xù)了好幾天，又沒(méi)有生病的話，就有可能是懷孕啰～

　　乳房腫脹

　　妳可能會(huì)覺(jué)得胸部變得較為敏感，且有腫脹感，乳房與乳頭會(huì)有刺痛感，這也是懷孕初期的征兆之一，起因?yàn)閼言泻?，雌激素增加，刺激乳腺腺管發(fā)育所導(dǎo)致。懷孕越到后期，胸部腫脹的情況會(huì)更加明顯，乳房會(huì)更為飽滿，甚至?xí)l(fā)現(xiàn)乳暈慢慢變暗，乳頭有小硬塊等。

　　異常疲倦

　　你會(huì)經(jīng)常感覺(jué)疲倦嗎？整天下來(lái)一直想睡覺(jué)？懷孕后孕激素增加，會(huì)使血糖下降，所以會(huì)感到異常的累，而這種現(xiàn)象通常會(huì)在懷孕初期發(fā)生，到了中期就會(huì)慢慢改善。如果日常生活中突然出現(xiàn)這種疲憊不堪的現(xiàn)象，表示好消息要來(lái)啰～

　　這時(shí)候更要充分休息，平時(shí)也可以多攝取蛋白質(zhì)食物來(lái)抵抗疲勞。當(dāng)然，真的很想睡的話就盡量睡吧！否則等到寶寶出生后，想睡都沒(méi)得睡呢～

　　陰道分泌物變多

　　由于懷孕后荷爾蒙的影響，陰道分泌物會(huì)增加，正常的分泌物會(huì)呈現(xiàn)透明或淡白色，但如果分泌物為粉紅色或褐色，甚至是紅色出血，則很可能是先兆性流產(chǎn)，應(yīng)立即臥床休息與就醫(yī)。

　　跑廁所次數(shù)變多

　　妳會(huì)發(fā)現(xiàn)跑廁所的次數(shù)變得很頻繁，這是因?yàn)閼言泻螅祟?lèi)絨毛膜性腺激素增加，會(huì)讓妳不斷地想排尿，而且這種現(xiàn)象會(huì)一直持續(xù)到生產(chǎn)，因?yàn)殡S著寶寶越來(lái)越大，壓迫到膀胱也會(huì)增加排尿次數(shù)。

　　但是頻尿也可能是尿路感染或糖尿病的征兆，所以不管有無(wú)懷孕，異常頻尿或排尿有刺痛感，都要盡快就醫(yī)喔～

　　味覺(jué)改變

　　妳可能會(huì)開(kāi)始討厭起一些妳原本喜歡或會(huì)吃的食物或氣味，也會(huì)突然對(duì)某樣食物很感興趣，像是變得很愛(ài)吃甜食、很想喝飲料，甚至妳也會(huì)在奇怪的時(shí)間點(diǎn)特別想吃某個(gè)食物，例如：冬天想吃冰、半夜想吃蛋糕等，這很可能表示妳已經(jīng)懷孕1～2周啰。

　　情緒起伏大

　　最近是不是時(shí)常感覺(jué)很煩躁？突然想哭？這也很可能是懷孕的征兆唷～由于體內(nèi)荷爾蒙急速轉(zhuǎn)變，會(huì)讓懷孕期間的情緒變得不太穩(wěn)定。大部分女性只要經(jīng)歷孕期這身體變化時(shí)，不免都會(huì)有情緒失控的時(shí)候，這些都是正常現(xiàn)象，基本上會(huì)慢慢回復(fù)。但如果感到極度絕望，心情低落不已以致無(wú)法正常起居，就要趕緊尋求醫(yī)師的協(xié)助喔～

　　腹痛

　　懷孕初期可能腹部?jī)蓚?cè)會(huì)有點(diǎn)抽痛，通常是韌帶拉扯所引起的疼痛，因?yàn)樽訉m變大、韌帶拉長(zhǎng)，這是正?，F(xiàn)象?；蛘吣c胃蠕動(dòng)能力變差，肚子容易脹氣且排便不順，甚至便秘，引發(fā)腹痛的現(xiàn)象。

　　不過(guò)孕期腹痛的原因很多元，盲腸發(fā)炎、阻塞、尿道發(fā)炎、先兆性流產(chǎn)等都可能會(huì)造成腹部疼痛，所以必須先判斷是否與懷孕有關(guān)，排除子宮異常的狀況。

　　頭痛

　　懷孕后，有些孕媽咪會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈的情況，主要是因?yàn)轶w內(nèi)激素變化所引起的現(xiàn)象。不過(guò)，頭痛有時(shí)候也會(huì)伴隨孕吐或壓力產(chǎn)生，如果孕婦經(jīng)常睡不好，再加上孕吐?tīng)顩r，便容易出現(xiàn)頭痛。

　　懷孕期間的頭痛與偏頭痛的狀況相似，值得注意是假如孕前有偏頭痛問(wèn)題，懷孕后亦可能加重頭痛癥狀。一般而言，孕期頭痛都是在可以忍受的程度，倘若是嚴(yán)重的頭痛狀況，就必須進(jìn)一步觀察有無(wú)病灶，排除是否有腦部病變的問(wèn)題。

　　睡眠中斷

　　從懷孕初期開(kāi)始，孕吐、頻尿等等問(wèn)題開(kāi)始接踵而來(lái)，主要是因?yàn)樽訉m不斷的變大，加上荷爾蒙的改變，合并其他生理和心理的因素，因此夜間睡眠受到影響。有時(shí)妳會(huì)很好睡，有時(shí)卻很難入睡，可能超過(guò)30分鐘以上都睡不著，或者容易醒來(lái)，每次醒來(lái)就更難入睡，總是感覺(jué)怎么睡都睡不飽。不過(guò)，這種現(xiàn)象若一周內(nèi)超過(guò)3天以上，就要盡快就醫(yī)治療喔～

　　基礎(chǔ)體溫持續(xù)上升

　　還記得之前我們教過(guò)大家如何量基礎(chǔ)體溫嗎？若妳有持續(xù)在量基礎(chǔ)體溫，發(fā)現(xiàn)月經(jīng)來(lái)前，體溫就不斷升高，甚至持續(xù)了16～18天以上，懷孕的機(jī)率就很高啰！

　　并非每個(gè)孕婦都會(huì)有上述的12種現(xiàn)象，每個(gè)人的身體狀況皆不同，因此，適應(yīng)懷孕的變化也會(huì)有所差異，甚至第一胎與第二胎的懷孕征兆也可能不一樣，所以這些是提供一個(gè)參考指標(biāo)給大家自我檢視唷～當(dāng)然，確定是否懷孕最可靠的方式，還是透過(guò)驗(yàn)孕棒、照超音波最準(zhǔn)確唷～建議女性們可以先在家用驗(yàn)孕棒測(cè)試，出現(xiàn)關(guān)鍵的「兩條線后，就趕緊跟婦產(chǎn)科醫(yī)師預(yù)約吧！祝大家懷孕成功！