秋季孕媽媽如何護(hù)理肌膚 6點(diǎn)必看

　　我們都知道，秋季的氣候非常干燥，孕婦由于身體激素的變化，皮膚就變得不好，加上這樣的天氣，皮膚就更不好了。那么在干燥秋季孕婦如何護(hù)膚呢?今天小編就給大家講解下孕婦在秋季需要注意的6大要點(diǎn)。

　　清潔

　　秋季干燥，孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應(yīng)使用溫和無皂基的潔面產(chǎn)品，例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面奶和潔膚水。>>孕期謹(jǐn)慎使用護(hù)膚品 防止皮膚過敏

　　控痘

　　秋季有些準(zhǔn)媽媽在孕期會發(fā)痘痘，而抗痘產(chǎn)品中的某些活性成分，在懷孕前3個月要慎用。因此可以在注意清潔的同時選擇天然植物類護(hù)膚品來保濕。這類產(chǎn)品通常比較清爽透氣，不會造成負(fù)擔(dān)。

　　抗干

　　有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質(zhì)層增厚，使得面部特別干燥，因此選用純天然保濕產(chǎn)品護(hù)理是日常護(hù)膚的重點(diǎn)。

　　防斑

　　據(jù)調(diào)查，約1/3的孕婦會在孕期產(chǎn)生妊娠斑，若因而使用含汞含鉛的祛斑產(chǎn)品可能會“加害”了寶寶。因此，建議盡量使用母嬰系列護(hù)膚品或者純天然產(chǎn)品來控制色斑的發(fā)展。

　　防曬

　　這是孕婦最需要注意的，懷孕期間的肌膚會對光特別敏感，因此無論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當(dāng)作妊娠斑，結(jié)果孕后怎么也無法消除，遺憾不已。其次，應(yīng)盡量選擇純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑)產(chǎn)品，安全有效果。

　　簡單

　　日常護(hù)膚步驟一定要簡單，不要給皮膚造成負(fù)擔(dān)，盡量選用一些藥妝品牌的天然溫泉水和護(hù)膚品來護(hù)理。

　　孕婦宜用的化妝品

　　1、應(yīng)用中性肥皂、溫水或冷水洗臉，熱水會使臉上的水分蒸發(fā)掉。

　　2、外出前應(yīng)在臉上擦些營養(yǎng)水或礦泉水。

　　3、潤膚乳液是具有營養(yǎng)效果的護(hù)膚佳品。

　　4、化妝時粉底宜選用較淡的乳液型，避免選用水溶液型。

　　5、每天睡覺前，應(yīng)做面部清潔和按摩。

　　6、秋季紫外線依然強(qiáng)烈。防曬，孕婦要特別注意防曬!懷孕期間肌膚黑色素本來就比較活躍，準(zhǔn)媽咪的肌膚又對光特別敏感，因此無論是居家，還是外出都一定要防曬。選擇防曬產(chǎn)品時應(yīng)選擇純物理防曬產(chǎn)品，比如含有二氧化鈦或氧化鋅成分的防曬產(chǎn)品。這類產(chǎn)品通常不會造成皮膚過敏，安全性高，效果也好。防曬值不宜過高，一般選擇spf15就好，比較不會有油膩感。

　　孕婦忌用的化妝品

　　染發(fā)劑

　　可引起細(xì)胞染色體的畸變，從而可誘發(fā)皮膚癌、乳腺癌和胎兒畸形。染發(fā)劑的某些成分還可能使皮膚產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

　　冷燙精

　　化學(xué)冷燙精還會影響孕婦體內(nèi)胎兒的正常生長發(fā)育，少數(shù)婦女還會對其產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

　　唇膏

　　口紅是由多種油脂、蠟質(zhì)染料和香料等成分組成的。其中汕脂通常采用羊毛脂，是一種從洗羊毛液中回收和提煉而成的透明的膏體。羊毛脂既能吸附空氣中各種對人體有害垢重金屬微量元素，又能吸附能進(jìn)入胎兒體內(nèi)的大腸桿菌等微生物。隨著唾液進(jìn)入人體內(nèi)，使孕婦腹中的胎兒受害。

　　香水

　　孕婦不宜使用香水!因?yàn)椴糠窒闼袝邢憔某煞?，有可能?dǎo)致孕婦流產(chǎn)。因此，請準(zhǔn)媽咪們在懷孕過程中先把梳妝臺上的香水都收起來，留待產(chǎn)后再使用吧。

　　洗滌劑

　　一些含有灑精硫酸的物質(zhì)(存在于洗滌劑中)，通過皮膚吸入人體，達(dá)到一定的濃度時就導(dǎo)致受精卵的死亡，使妊娠中止。

　　桑拿和電流

　　萬萬碰不得的。因?yàn)殡娏鲿鞅槿恚赡軐μ涸斐蓚?因?yàn)槌^53℃的高溫會增加孕婦懷孕(達(dá)3個月)小產(chǎn)的機(jī)會。

　　某些化學(xué)成分

　　孕期禁用含有維他命K、維他命A酸及其它維生素A衍生物的化妝品。

　　就孕期而言，前3個月是不能做香薰的，而過了3個月以后選擇香薰精油也是有講究的，比如檸檬、柑橘等不能在懷孕12個星期前使用，玫瑰、茉莉卻則不能在懷孕16個星期前使用。

　　孕期如何挑選護(hù)膚品?

　　專家提出，實(shí)現(xiàn)胎兒的健康和擁有完美肌膚并非不可兼得。因?yàn)樵衅诘钠つw問題會有很多，況且孕婦的年齡一般都在30歲左右，已開始走“下坡路”，如果此時不能好好護(hù)理，皮膚很可能借機(jī)下滑。鑒于孕期的特殊性，孕婦在選擇護(hù)膚產(chǎn)品時一定要慎重，孕期選擇的護(hù)膚品一定不要含有激素類的和對胎兒有害的化學(xué)成分。所以最好選擇性質(zhì)溫和的純植物的產(chǎn)品。中醫(yī)上又有講涼性植物不適合孕婦，所以在選擇時也要注意。另外，含有維生素E的對孕婦比較好。

　　只要準(zhǔn)媽媽在秋季注意上面的幾大事項(xiàng)，也能讓你在秋季擁有好皮膚哦!

　　另外，專家也提醒孕婦讀者，懷孕期間皮膚對紫外線很敏感，防曬也是孕期護(hù)膚的一項(xiàng)必修課，即使在秋冬季節(jié)也要涂抹無刺激性的防曬霜，出門最好有遮陽傘。