胖媽媽，小心妊娠高血壓

　　妊娠期糖尿病可導(dǎo)致妊娠高血壓綜合征，增加產(chǎn)褥感染、產(chǎn)后出血、早產(chǎn)、巨大兒、胎兒畸形的發(fā)生率，死胎及新生兒死亡率亦較高，約有30%的患者于5～10年后轉(zhuǎn)為真性糖尿病。

　　增加分娩難度孕婦肥胖，盆腔脂肪堆積，分娩時(shí)會增加頭、盆不對稱的機(jī)會;脂肪多還會導(dǎo)致肌肉力量差，常伴有子宮收縮乏力，產(chǎn)程進(jìn)展緩慢;再加上胎兒巨大，難產(chǎn)幾率比一般孕婦增加4倍。

　　另外，巨大兒通過陰道分娩時(shí)可出現(xiàn)胎兒臂叢神經(jīng)損傷、鎖骨骨折、顱內(nèi)出血等，而產(chǎn)婦則會有嚴(yán)重的產(chǎn)道撕裂傷甚至骨折、生殖道瘺等。這些不良后果，必然會導(dǎo)致剖宮產(chǎn)率相應(yīng)增加。

　　當(dāng)然，孕婦作為特殊的人群，并非越瘦越好，仍需要維持一定的體重以孕育胎兒，但體重的增長應(yīng)該符合科學(xué)的規(guī)律。增重得踩著“步點(diǎn)”一般地說，孕婦體重在孕10周末應(yīng)增加650克，孕20周末增加4000克，孕30周末增加8500克。整個(gè)妊娠期以體重增加12.5千克為宜。妊娠中后期平均每周增重350克，如每周體重增加量大于500克，就應(yīng)引起重視。

　　體重指數(shù)(BMr)能全面反映孕婦是否肥胖和營養(yǎng)過剩，BMI：體重(千克)/身高(米)的平方(kg/m2)。如果懷孕20周體重指數(shù)≥24或懷孕40周體重指數(shù)≥27，均為體重過重。美國有關(guān)專家根據(jù)孕婦孕前體重指數(shù)的不同，制定了不同的增重幅度。孕前低體重指數(shù)(小于19.8)的孕婦，孕期宜增重12.5～18千克;孕前體重指數(shù)正常(19.8～26)的孕婦，孕期宜增重11.5～16千克;孕前高體重指數(shù)(26～29)的孕婦，孕期宜增重7.5～11.5千克;孕前肥胖(大于29)的孕婦，孕期宜增重6～6.8千克。

　　飲食控制是關(guān)鍵要想在孕期科學(xué)地增加體重，關(guān)鍵是注意孕期營養(yǎng)的科學(xué)性，特別是那些孕前肥胖的孕婦。