自然分娩 如何護(hù)理會陰傷口

　　自然分娩時(shí)，產(chǎn)婦陰道會留下一些傷口，有的是產(chǎn)程中用力不當(dāng)，有的是醫(yī)生做的會陰側(cè)切，等等。那么，產(chǎn)婦要如何護(hù)理會陰傷口呢?

　　完全愈合需多久?

　　由于會陰部的血管豐富，血液循環(huán)良好，血流量也很充足，所以傷口愈合的能力非常強(qiáng)。不太嚴(yán)重的會陰傷口3—4天就不會痛了。沒被感染的話，嚴(yán)重的會陰傷口差不多一個(gè)星期表皮就能愈合。一般會陰傷口在一年半左右都會是紅色的瘢痕，摸起來有些硬，陰天下雨會癢，這是一個(gè)傷口愈合過程中的慢性炎癥，一年半后基本就變成一條白色的軟軟的瘢痕了。不過傷口的愈合情況要依個(gè)人身體狀況而論，時(shí)間有長有短。 >>推薦閱讀：順產(chǎn)媽咪可以節(jié)食瘦身嗎

　　如何護(hù)理會陰傷口?

　　1、保持會陰部的清潔與干燥

　　如果惡露還沒有干凈，應(yīng)堅(jiān)持每天用流動清水沖洗外陰最少兩次，大便后也應(yīng)沖洗一次，沖洗時(shí)要從前往后沖洗，以避免大便等臟物的污染。一定要用干凈專用的毛巾(不建議用水盆，因?yàn)樗璧呐K水會循環(huán)污染會陰傷口)。

　　此外，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)衣褲，以避免濕透后浸濕傷口，發(fā)生感染。

　　2、避免傷口裂開

　　側(cè)切的新媽媽睡覺或坐著時(shí)重心都應(yīng)側(cè)向傷口對側(cè)，既可以避免惡露污染傷口，又可以避免傷口受壓，切口表面錯(cuò)開。同時(shí)，要保持大便通暢。不要總躺在床上，盡量多下地走走，可防止便秘發(fā)生。在解便時(shí)，可先收斂會陰和臀部，然后再慢慢坐到馬桶上。萬一發(fā)生便秘了，也不要太用力，可暫時(shí)使用開塞露。

　　3、平時(shí)多做做縮肛運(yùn)動

　　躺著、坐著，隨時(shí)隨地都可以做的。這樣既有助于促進(jìn)擴(kuò)約肌的收縮，又能夠早日恢復(fù)陰道的緊致。

　　4、要經(jīng)常留意傷口，一直到產(chǎn)后兩周為止

　　首先傷口是否疼痛，如感覺傷口疼痛，檢查傷口有紅腫、裂開、流血水、流膿等現(xiàn)象，最好馬上就醫(yī)，很可能是傷口感染。如果發(fā)現(xiàn)傷口處有小的膿包，可能是對縫合線的吸收有障礙，應(yīng)到醫(yī)院請醫(yī)生將縫合線拆除，傷口就愈合了。

　　以上是產(chǎn)婦自然分娩后如何護(hù)理會陰傷口的注意事項(xiàng)。小編提醒，產(chǎn)后會陰的護(hù)理極其重要，否則，可能導(dǎo)致產(chǎn)后生殖道感染，會陰傷口愈合不良，影響今后生活。