產(chǎn)后吃燉母雞會減少母乳分泌

　　孕婦產(chǎn)后營養(yǎng)流失過多，需要補(bǔ)充很多的營養(yǎng)。現(xiàn)代生活條件好了，什么樣的營養(yǎng)品都有，但還是有很多人相信產(chǎn)后燉老母雞是大補(bǔ)，還能增加奶水。其實，這種說法是錯誤的。吃老母雞反倒會減少奶水的充足。

　　很多產(chǎn)婦產(chǎn)后盡管營養(yǎng)很好，但奶水不足，達(dá)不到用母乳喂養(yǎng)嬰兒的要求。產(chǎn)后奶水不足的原因很多，其中一個重要方面是產(chǎn)后吃了燉老母雞。

　　產(chǎn)婦產(chǎn)后吃燉母雞，為什么會導(dǎo)致奶水不足呢?這是因為產(chǎn)婦分娩后由于血液中雌激素和孕激素的濃度大大降低，催乳素才會發(fā)揮促進(jìn)泌乳的作用，促使乳汁分泌。但是產(chǎn)婦產(chǎn)后食燉老母雞，由于母雞的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，因而血液中雌激素濃度增加，催乳素的效能就因之減弱，進(jìn)而導(dǎo)致乳汁不足，甚至完全回奶。>>>母乳量少要找準(zhǔn)原因

　　雄激素具有對抗雌激素的作用。公雞睪丸中含有少量的雄激素。因此，產(chǎn)婦產(chǎn)后若吃一只清燉的大公雞，連同睪丸一起食用，無疑會促進(jìn)乳汁分泌增多。但如發(fā)現(xiàn)乳頭不通，即乳房發(fā)脹而無奶時，切勿吃公雞發(fā)奶，否則會引起乳腺炎。

　　買一條鱔魚(不用太大)，洗凈，用砂鍋加水大火燒開后，再文火熬制約一小時。切記：湯內(nèi)不要加任何調(diào)料特別是鹽。燒好后每天空腹喝湯一碗以上，2-3天就會見效。