嬰兒期寶寶長(zhǎng)高的2大對(duì)策

　　在寶寶發(fā)育的每個(gè)階段，爸媽都應(yīng)重視寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)，給予科學(xué)的指導(dǎo)。而在嬰兒期的寶寶，尤其是1歲之前，營(yíng)養(yǎng)的供給對(duì)寶寶身高影響顯著。那么，爸媽如何抓住嬰兒期寶寶長(zhǎng)高的關(guān)鍵期呢?

　　嬰兒期——飲食技能、習(xí)慣的培養(yǎng)

　　嬰兒期的生長(zhǎng)通常不受遺傳影響，營(yíng)養(yǎng)卻是影響孩子生長(zhǎng)的關(guān)鍵因素，專(zhuān)家肯定地指出了營(yíng)養(yǎng)在嬰兒時(shí)期的重要性。嬰兒在8個(gè)月后逐漸向兒童期過(guò)渡，此時(shí)營(yíng)養(yǎng)跟不上就會(huì)影響成年身高。此類(lèi)過(guò)渡延遲將使其成年身高減損。所以，嬰兒期的營(yíng)養(yǎng)非常重要。

　　1、合理喂養(yǎng)，及時(shí)添加輔食

　　嬰兒滿4個(gè)月后應(yīng)及時(shí)添加輔食，因?yàn)?-8個(gè)月時(shí)是嬰兒形成吞咽固體物所需的條件反射形成的關(guān)鍵時(shí)期。要學(xué)會(huì)吃東西，這種吃的技能是后天才學(xué)會(huì)的，如果4個(gè)月之后還沒(méi)有添加輔食，嬰兒就很難學(xué)會(huì)從進(jìn)食液體食物到一半固體食物到全部固體食物的過(guò)渡，不能及時(shí)完成這種過(guò)渡，吃固體食物就不能下咽，容易嘔吐，從而影響嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　2、什么都要吃，食物盡量多樣化

　　從營(yíng)養(yǎng)心理學(xué)上講，如果嬰兒時(shí)期食物品種過(guò)于單調(diào)，到了兒童期，出現(xiàn)偏食、挑食的機(jī)會(huì)將會(huì)大大增加。所以，食物要盡量多樣化，尤其在嬰幼兒期，盡量接觸豐富多樣的食物，不但能保證營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)全面，而且能防止以后挑食的不良飲食行為。

　　人體的高矮是由骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育決定的，而在寶寶出生第一年內(nèi)，身高增長(zhǎng)速度是最快的了，所以爸媽?xiě)?yīng)抓住嬰兒期寶寶長(zhǎng)高的關(guān)鍵期，注重寶寶飲食上的營(yíng)養(yǎng)。