寶寶拉肚子這樣預(yù)防更有效

　　拉肚子也是我們經(jīng)常見到一種病，通常都是受涼或者吃錯(cuò)東西會(huì)導(dǎo)致拉肚子的癥狀。那么，寶寶拉肚子可以吃益生菌嗎?寶寶拉肚子吃什么好得快呢？一起了解下吧。

　　寶寶拉肚子可以吃益生菌嗎

　　一般而言，飲食不當(dāng)引起的腹瀉大多來(lái)得快去得也快，癥狀都不會(huì)太嚴(yán)重。腹瀉是機(jī)體的一種保護(hù)性反應(yīng)，細(xì)菌、病毒等通過糞便排出體外。若是要自己隨意的買消炎藥來(lái)控制，很容易選錯(cuò)。若是癥狀不嚴(yán)重，可以服用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物。比如益生菌制劑，對(duì)腹瀉就起輔助治療作用，腹瀉不是很嚴(yán)重的，服用益生菌的效果比較好，益生菌能“通殺”，即無(wú)論是哪種類型的腹瀉都可以服用。

　　如何選購(gòu)益生菌

　　1、要選優(yōu)

　　要選優(yōu)質(zhì)益生菌，就是說要選擇“安全、高活性、有著經(jīng)臨床驗(yàn)證的功效”的益生菌。因此，選擇歷史悠久，在國(guó)際上有著較高威望的知名品牌是很重要的。

　　2、有針對(duì)性

　　大家已經(jīng)知道，益生菌的功效具有“高度的菌株特定性”，不同菌種、不同菌株、不同的供應(yīng)商，不同的菌株配比，都可能有完全不同的功效(當(dāng)然，這種功效一定要經(jīng)過臨床驗(yàn)證的)。因此，我們選擇益生菌也應(yīng)該根據(jù)不同的功能需要，來(lái)選擇適合我們自己的益生菌產(chǎn)品。

　　3、分段營(yíng)養(yǎng)

　　眾所周之，不同的年齡階段需要不同的營(yíng)養(yǎng)，而不同年齡段所出現(xiàn)的健康問題也不盡相同，解決辦法也各有側(cè)重。0-6歲嬰幼兒童是一生中的窗口期，也屬于“免疫不全期”。此時(shí)期胃腸功能、免疫功能尚不完善，機(jī)體抵抗力較弱，極易發(fā)生消化功能紊亂，腸吸收不良及感染性疾病，在此階段通過補(bǔ)充益生菌，維持腸道菌群平衡，保持益生菌的優(yōu)勢(shì)地位，對(duì)嬰幼兒童健康影響極大。分年齡段定制的益生菌產(chǎn)品更能貼合不同年齡段嬰幼兒童的具體需要，是屬于寶寶自己的益生菌。

　　4、看活菌量

　　益生菌粉中起作用的是嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、干酪乳桿菌等益生菌，而且只有活著的菌群才有活性，才能起到調(diào)理腸道、提高免疫的功效。不同的活菌數(shù)量影響功效。市面上從30萬(wàn)、50萬(wàn)、100萬(wàn)、50億、300億活菌數(shù)含量的益生菌各不相同。人體攝入數(shù)量不是越高越好，要根據(jù)廠家安全指示正確攝入。

　　寶寶拉肚子怎么辦

　　1、水果

　　通常吃水果對(duì)身體是非常的有好處的，把新鮮水果汁或香蕉泥，以補(bǔ)充鉀;喂新鮮制作的食物，這些食物要很好地烹制、研磨或搗碎;鼓勵(lì)患兒進(jìn)食，每日至少喂6次;腹瀉停止后繼續(xù)給患兒喂上述食物;且在腹瀉停止后兩周內(nèi)每天至少加餐一次直至體重恢復(fù)正常。

　　2、藥物治療

　　寶寶在的抵抗力比較差經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些病癥，比如，感冒，拉肚子是常見的現(xiàn)象，但是如果小兒腹瀉3天不見好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)下列癥狀時(shí)帶病兒去找醫(yī)生：①多次水樣便。②頻繁嘔吐。③明顯口渴。④不能正常飲食。⑤發(fā)燒。⑥大便帶血。

　　3、治療偏方

　　小孩腹瀉時(shí)，若能在藥物治療的同時(shí)，飲食上給予胡蘿卜泥分次服食，有助于病情康復(fù)。取新鮮胡蘿卜適量，洗凈切碎，加水煮爛，然后取出胡蘿卜搗成糊狀即成(煮胡蘿卜的水留作備用)。食用時(shí)，每100毫升煮胡蘿卜的水中，加入5至10克(約一小匙)胡蘿卜泥。進(jìn)食量主要根據(jù)小孩的食欲，可按平時(shí)的食量喂給。一般來(lái)說，小孩喂食胡蘿卜泥2至3天，大便即可成形。

　　4、家庭護(hù)理

　　及時(shí)補(bǔ)充水分，預(yù)防和糾正脫水：尤其是對(duì)急性水樣便腹瀉的病兒，父母給病兒喂更多的液體以預(yù)防脫水。由于腹瀉的危害是因丟失大量的水和電解質(zhì)而造成的，因而及時(shí)補(bǔ)充水和電解質(zhì)是必須的，父母可給小兒喂各種方便的、小兒可接受的、有效的液體，如母乳、牛奶、酸奶、米湯、稀粥、菜場(chǎng)、白開水等以及口服補(bǔ)液鹽(0RS)等。只要孩子想喝，就應(yīng)喂給，服用方法：小于2歲的小兒，1~2分鐘喂1小勺;大一點(diǎn)的孩子可以直接用杯子喝，如果患兒嘔吐，停10分鐘再慢慢給患兒喂服，每2~3分鐘喂1勺，直到腹瀉停止。

　　如何預(yù)防小孩拉肚子

　　預(yù)防寶寶拉肚子，不要給寶寶吃隔夜輔食。避免夏季斷奶，以免寶寶腸胃不適。人工喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生和水源清潔。無(wú)論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都應(yīng)適時(shí)添加輔食，添加過程應(yīng)循序漸進(jìn)，不要幾種輔食同時(shí)添加。

　　合理安排飲食，注意均衡膳食營(yíng)養(yǎng)。夏季食物應(yīng)以清淡為主，給寶寶多吃點(diǎn)蔬菜泥、水果汁等。

　　家里養(yǎng)有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衛(wèi)生，同時(shí)不要一邊給寶寶喂食物一邊喂寵物。

　　注意居室通風(fēng)，保持空氣新鮮。避免帶孩子去人多的場(chǎng)所，以免感染。父母可以帶寶寶到空氣清新的公園多走走，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孩子抵抗力。

　　得了腹瀉應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療，同時(shí)避免維生素缺乏等并發(fā)癥。注意不要飲用乳制品，因?yàn)槿橹破窌?huì)進(jìn)一步加重腹瀉。要盡量讓孩子吃一些容易消化的食物，如：粥、面片等流體食物。